雪后的野山没有台阶，只有坡度
　　一脚脚凹陷的雪窝连成了上山的路
　　我踉跄着踩登上去，探进了一片雪白的池子
　　团了雪球想扔进池面，激起一层层涟漪
　　可它终究是大了些
　　只能默默的沉在雪底
　　像是从来没有被团起过
　　池面竖着枯条，横着鸟鸣
　　我扭着步子，在这凝固的池面搅出一个又一个漩涡
　　池里的枯黄在我眼前旋转，定格
　　或成群缠蔓，或零星稀落，又或是孤芳相望
　　却总归是过了最摇曳的年华，依然无人问津的姿态
　　有风从四面八方跑来，又向四面八方散去
　　飘凌了我的发梢
　　天青暮色里
　　我的灵魂清澈、明亮，在雪白中滚动
　　远处山端传来了狗吠
　　手机响起山下的母亲终究是担心了
　　她的视线里寻不到我
　　我周边又无人
　　下山的每一步她都不愿我滑倒
　　这个时辰我到底是该跟她回家了
　　生活如诗，诗释生活，心中有诗意，人间有清欢，活在当下，保持善良的心性，平和的情绪，于烟火凡尘中觅得一份属于自己的清欢。

土豆控们有口福了，介绍几种新吃法，各有风味满足不同人群口味大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少，低油低盐清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康吃出美丽吃出好身冬天不要让孩子做的5件事情转眼间，冬天到了。因为孩子抵抗力弱，一不注意就容易生病。家长朋友们要重视起来，坚持做好孩子的冬季保健工作。01不要让孩子经常舔嘴唇，以防小红嘴冬天孩子嘴唇干裂。这时候孩子总以为用舌大雪来临，老人冬天想喝酒，牢记3喝2不喝，早知好处多大雪来临，老人冬天想喝酒，牢记3喝2不喝，早知好处多今年过得特别快，一转眼，离过年也就不足50天了。恰巧这两天又是大雪节气，天气寒冷，很多老年人习惯喝点酒，暖和暖和。不过，咱就是说上班族带饭食谱上班族带饭食谱来了，今天分享一个不用排队等微波炉的超快食谱。准备食材西蓝花鸡蛋鸡胸肉香干杂粮第一步前一天晚上将杂粮米饭泡上，避免米饭太硬，同时按下定时煮饭键，第二天早上就能有香喷喷四川版千岛湖，是喂海鸥好去处，享有成都版马尔代夫美誉头条创作挑战赛无论是马尔代夫的海滩，还是浙江省内的千岛湖，它们都是许多旅行爱好者青睐的旅行目的地，也是许多旅行爱好者比较熟悉的地方。在四川省内也有一个地方它被网友称呼为四川版千岛湖大雪节气养生，重三暖，做三防大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降降水量增多。大雪魔域手游2突破自我，强势归来总有一段记忆藏于你的心底，也总有一款游戏让你终身难忘。作为经典IP的魔域端游便是我难忘的那段记忆。有人说，都2022年了这么老的游戏还能玩吗？我想说的是，经典永不落幕，它只会历久弥粥是最差的主食吗？哈佛研究长期喝粥的人或更长寿，可信吗？吴女士今年32岁，小时候家庭条件不好，总是饿一顿饱一顿的，她的胃也因此变得不太好。最近听人说想养胃就喝粥，于是她便养成了每天早上都喝粥的习惯。刚开始那几天，吴女士的确感觉到自己的胃气虚最怕它，现在正大量上市，隔三岔五吃，面色红润，显年轻俗话说气虚百病生，冬天干燥寒冷，身体容易出现浑身乏力气短精神不振手脚冰凉等现象，其实这些都是气血不足的情况，现在已经进入深冬，天气越来越寒冷，气血不足一定要重视，气血问题对我们的身上消化道出血的饮食指导上消化道出血是指Treitz韧带以上的食管胃十二指肠和胆胰等病变引起的出血，包括胃空肠吻合术后的空肠上段病变出血。其最常见的病因是消化性溃疡。一急性出血期应禁食禁饮水。二出血刚停止穴位养生手少阴心经穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿点按艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上，但对其的刺激亦可产生疗效。手少阴心经手少阴心经自心