古代因粮食产量低、赋税、徭役等诸多原因，基本上普通大众一生都是在劳作，这也只能堪堪能生存下来，这也导致家中农田基本上都是种植粮食，而蔬菜也只有房前屋后种点。而在青黄不接之际还要挖野菜充饥，那时的吃糠咽菜是真正的吃糠咽菜，不是形容词。
　　在这样的条件下，古代大众大多是营养不良。最容易得的病就是夜盲症。所谓夜盲症，是指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。现在研究表明，夜盲症太多是因为体内缺乏维生素A的原因。解决方法，多吃动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油，苹果等都能补充维生素A。
　　胡萝卜：原产于亚洲西部，12世纪经伊朗传入我国，但性喜冷，所以都是在冬日种植。
　　动物肝脏：古代肉类价格是比较高的，而能吃起肉的人家都是有钱人家，动物肝脏虽然普通百姓能买的起，但是数量少，并不能解决普通大宗的夜盲症。
　　鱼肝油：是现代的产物，古代只能通过吃鱼来获取维生素A，与肉类一样，鱼同样不是普通百姓能天天吃的起的。
　　不要说古代百姓吃不起鱼和肉，就是在上个世纪，我们普通百姓能吃鱼吃肉都是在重要节日才能买来解解馋。所以普通大众获取维生素A都只是通过蔬菜来获取，但是这点明显是不足够的。
　　瘿病，大脖子病，今日被称为甲状腺肿大，主要原因是缺碘，这个病在今天已经不常见了，在古代可不少，而且都是地域计的。《诸病源候论·瘿候》认为＂诸山水黑土中，出泉流者，不可久居，常食令人作瘿病，动气增患＂。指出瘿病的病因主要是情志内伤及水土因素。但由于古代医疗水平原因。这个病通常被指为诅咒。古代治疗瘿病的主要药物是海藻、昆布、羊靥、 鹿靥。
　　不管是哪种药物，甲状腺肿大不是三两日能治疗好的，是一个长久的过程。在古代，普通人家是治疗不起的。古代因交通原因，药物的价格是很高的。今日我们不再缺碘，那是因为我们食盐中添加了碘。

安徽一90后男子酒后欲对七旬老太行不轨遭反抗后杀人，已被执死刑人人能科普，处处有新知欲对七旬老太行不轨的90后男子已执行死刑当时酒喝多了，实在是太冲动了，我自己也很后悔安徽安庆，发生了一起丧心病狂的性侵杀人案件2018年5月12日晚，90后男澳大利亚或被剥夺世界杯资格！存在严重违规，关键证据曝光6月18日，相信大家也已经听说，2022年卡塔尔世界杯32支球队全部产生，除了大洋洲南极洲，其余大洲均有球队获得世界杯参赛资格！值得一提的是，亚洲区有6支球队获得世界杯的参赛资格，哈登让步仅要5000万年薪76人老板再次压价只提供3年1。1续约合同费城问询报记者吉娜米泽尔最新报道，76人队管理层否认了詹姆斯哈登签短约的消息，3年1。5亿的合同对球队来说是巨大的冒险，给哈登平均5000万美元的年薪显然不够理性，76人队将哈登的22068期大乐透开奖结果，二等奖开出来125注，追加后奖金19万多大乐透22068开出前区号码，前区0306101523，后区号码03，08。前区本期重号开出了一个单数15，最近前区5尾挺不错的，连续5期都有，大奖开出来四注，比上期少了5注，单注今年的618怎么了？顾客不剁手，商家在躺平，平台干着急又是一年618。过去，大促就是一场狂欢，平台争抢用户和商家，贴身肉搏消费者搜寻低价和优惠，盯紧头部大主播商家挤破头割再多肉都要占上一个坑位，哪怕有可能赚不回入场费。今年，平台暗战还人怕腊月生，又怕腊月死，为啥这样说？有道理吗？人活在世界上，最大的事情莫过于生和死，关于生和死，在民间流传人怕腊月生，又怕腊月死的俗语，在这句俗语里面大家可以看出，在古代人们认为生死在腊月都不是很好。那么腊月真有这么可怕吗？为高颜值校花为母校宣传，不料被考生吐槽，一科作废都与贵校无缘考生们为之奋斗了三年的高考终于结束了，这个时候考生们大概都在做高考前最渴望的事，不过在放松的同时相信很多考生也在留意一件事，那就是各大院校的招生宣传。俗话说三分考七分报，虽然高考成同为国产航母，福建舰与山东舰有何不同？吨位更大性能更先进就在今天，我国第三艘航母同时也是自行设计建造的第一艘弹射型平板航母福建舰正式下水。而随着福建舰的顺利下水，中国海军正式迈入到三航母时代。那么同为中国自行设计和建造的航空母舰，003早教机构被曝捆绑幼儿，警方通报3名犯罪嫌疑人被刑事拘留昨天，网络上流传一则视频显示，江苏启东运动宝贝中心里，一名学生双手被绑在门上，另一名学生被捆绑躺在床上，疑似老师的女性在一旁拍视频取笑。该早教中心在官方视频账号下方表示，已报警，等东莞首富发家史靠卖菜起家，30年狂赚300亿，50岁因病离世2007年，东莞首富王金城因患胰腺癌，在自家医院离世。他作为金融界的奇才，在事业辉煌期离世，让业内很多人感到震惊。王金城初中辍学之后，凭借着卖菜，赚下了人生中的第一桶金。随后30年女子嘴含夹竹桃拍照后中毒，这几种花虽美丽，但却有毒，记得远离最近，有这样一条新闻冲上了热搜排行榜，那就是女子嘴含夹竹桃拍照后中毒送医，不过好在这位女子已经转危为安了。但是这件事情却反响巨大，在社交媒体朋友圈我们常常能见到小姐姐们和花朵的合照