西部领头羊掘金11397击败西部第二的灰熊获得三连胜，将领先优势扩大到6个胜场。
　　约基奇、阿隆戈登上来在内线打进5球。灰熊这边贝恩、蒂尔曼命中三分，莫兰特远投、中距离、突破全有，他在首节得到12分，两队比分非常焦灼，约基奇的罚球帮助掘金2827领先。他在首节得到10分6篮板4助攻。灰熊替补中锋克拉克因为腿伤被抬出场外，本场不再回归。
　　第二节贝恩带领灰熊替补打出111开局。掘金整整半节时间只得到1分。之后布鲁斯布朗拿下7分帮助掘金缩小分差，但蒂尔曼命中三分，贝恩连得5分，灰熊5545领先。穆雷中投，莫兰特则回敬21，灰熊上半场5850领先。
　　第三节穆雷三分，约基奇助攻戈登扣篮，贝恩则回应两球，布鲁克斯三分，灰熊6657领先9分。迈克尔波特爆发得到10分，掘金追到72平，两队比分交错上升，最终以80平进入末节。第四节戈登打三分，穆雷爆发连得8分，掘金9184领先。之后波普、穆雷、约基奇、波特集体发挥，掘金又是一波160领先到21分，最终掘金主场取胜。
　　约基奇10投7中得到18分18个篮板10次助攻，穆雷22分9次助攻、波特26分7篮板，戈登13分，布朗15分6篮板。
　　莫兰特27分10次助攻、杰伦杰克逊15分3帽、蒂尔曼11分10篮板、贝恩19分。

少年要想身体好，健康饮食少不了一多样性1食物多样，谷类为主。近40年来，我国青少年谷类消费逐步下降，尤其是在大城市。谷薯类食物所提供的能量占青少年膳食总能量的一半以上，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上早餐少吃油条包子，建议常吃这些主食，营养好消化，元气满满早餐少吃油条包子，建议早餐常吃这些主食，营养好消化，连吃三天都不够！早餐吃面食，简单好做，暖身好消化，营养丰富。面食易于消化和吸收，有改善贫血，降低血脂，增强免疫力。平衡营养吸收等上了年纪要懂得忌嘴，早餐少吃馒头和稀饭，多吃4样，营养又健康早餐是一天中最为重要的一餐，可是很多中老年人却不重视，或许是从小省吃俭用习惯了，对于早餐总是在讲究，一碗简单的稀饭，再来几个馒头就足以。虽然稀饭馒头填饱肚子没有问题，但是营养却非常观点为什么丰田拒绝全面电动化？丰田章男甩锅基础设施建设文懂车帝原创邢秋鸿懂车帝原创行业9月30日，据CNBC报道，丰田首席执行官丰田章男在介绍媒体采访时表示，尽管丰田将在未来几年推出更多的电动汽车，但公司也将提供一系列其他选择，包括油每天喝有水垢的水真的容易患上肾结石？水壶里有水垢代表什么喜欢喝水的人，想必会经常在水壶里的底子上面看见很多的水垢，白白的，小时候总以为这个水垢是好东西，还有人和这个有水垢的水身体会更好。但是长大之后却换了个说法，说要是经常喝带有水垢的水拔火罐可以吸出体内的毒素，包治百病？王医生来告诉您真相作为养生理疗项目的拔火罐，大家都听到过甚至亲身体验过，拔完罐后，原来拔罐的地方会出现淤血，有些理疗师会告诉您那是身体在排出湿气毒素，瘀血越多，排出的毒素就越多真的是这样吗？我们先简内关穴养心保健内关穴位于手腕部内侧，取穴时，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出现两条筋，内关穴就在期间，腕横纹上2寸处，从掌横纹向上三横指处，按压有酸胀感。内关是手厥阴心包经的络穴，本穴络心系，一天睡不够6小时，坏处竟然这么大！7招助你入眠关于睡眠，你有这样的误解吗？平时睡眠不足也没关系啊，只要在周末多睡一些，就能补回来了。千万别这么想！其实，仅仅一天的睡眠不足，就会明显损害日常身心健康，而连续三天睡眠不足，更是会导公布男性耗阳行为，烟酒没有上榜，看完榜首，可别不以为然何谓阳气？阳气，为生理学概念，与阴气相对，以功能与形态而言，阳气指功能，以脏腑机能而言，指六腑之气，以营卫之气而言，指卫气，以运动的方向和性质而言，则行于外表的向上的亢盛的增强的轻大爷血脂高6。4，坚持吃洋葱降血脂，半年后，结果怎么样？今年已经65岁的蔡大爷，在5年前被查出血脂高，血脂数值当时是6。4mmolL，医生给开了降脂药，嘱咐蔡大爷要坚持服用药物，且希望蔡大爷能定期复查。当然，也交代了让其在生活中多注意，日职乙赛程大宫松鼠VS山形山神，新闻排名积分榜GBSPORTS山形山上目前位置山形山上36场比赛15胜10平11负，排名第7，落后晋级名额2分，少一场。YamagataYamagami得到54分，与东京格林持平，球队实力并列联