两个半小时的信息与阅读一个小时四十分钟的社交一个小时左右的游戏其他零碎应用中游走
　　今日头条是使用时间最长的，有两个小时二十分钟，主要是发布自己喜欢的内容与大家分享，查看大家的点赞和评论，然后回复。然后就是阅读自己感兴趣的内容，比如时事，电子数码类，军事政要类等等。
　　王者荣耀这个游戏玩了有两年差不多了，也是主要的打发时间的工具，玩的不是很好，水平时高时低，很不稳定。但这是唯一个坚持玩下来的游戏，其他像第五人格，原神之类的太费脑力，实在玩不下来。所以只有王者荣耀还能玩几把。
　　接着花了差不多一个小时浏览微博，或是发布一些自己的心声，开心或郁闷的。浏览微博也是每天必做的事情，了解一些今日头条遗漏的内容。
　　西瓜视频就是今日头条的补充，专注于视频类浏览。
　　IG浏览的时间不是很稳定，有时候会久一些有时候少一些时间，国外的软件除了IG还会使用推特和油管，IG的功能和微博比较类似，只是看一些国内看不到的内容，推特就比较个人了，满足一下私欲，哈哈，懂的都懂。油管就比较广泛了，什么都有，也经常会看到今日头条上看过的内容，比如钟文泽的数码视频，享拆的拆机视频等等，还有很多国内视频博主的视频也可以在油管上看到。但最主要的功能还是看完整的台湾政论节目每天制造的台海两岸危机，比如中天新闻台，TVBS等，偶尔也看一下小S的娱乐节目，还有哇哇哇什么的，当然也会看到很多国内完全禁止的内容，但只是当笑话看看，个人还是很爱国的，那些脑残的内容腐蚀不了我。至于怎么翻墙浏览国内禁止的这些软件这里就不写了，无非就是使用VPN，可能大家都有不同的翻墙工具。
　　最后是购物类，就只有京东一个了。因为基本所有网购的东西都在京东自营购买，其他平台很少使用。
　　还有一些零碎的时间游走在其他应用之中，这就比较多就不一一列举了。
　　这就是一天花七个半小时使用iphone14proMax的主要内容，那么你使用手机一般都花几个小时每天？都干什么呢？

李勒优越来越会打扮，毛衣外套颇具文艺范，为了好皮肤很注意饮食李勒优自从上了大学以后，就越来越会打扮了，她身上穿的毛衣外套也是颇具文艺范儿。而且她也非常爱美，为了自己的好皮肤，也是很注重饮食的，这样的状态真是让人很羡慕。当然了，也只不过是一个老年人吃玉米有益处吗？玉米与水稻小麦并称为世界三大农作物，是世界公认的黄金作物，也是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查，发现美国的印第安人没有一个高血压没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。医学家研看了我家的一顿午餐，同学感慨难怪儿子养的胖，营养有点过剩了一日三餐，一年四季，所谓生活，一半烟火，一半清欢。初冬寒风料峭，上初中小学的2个孩子已经回家上网课月余，家里一下子成了生活的主战场，每日紧张忙碌，孩子上网课，打卡写作业，父母每日精老同学相约游仍在修复建设中的焦溪古镇来到古镇，从公布的文字资料可以得知，通过对焦溪古镇在原有基础上的修整和部分复建，整个工程是本着全面恢复古镇历史原貌的宗旨来实施的，工程完成以后，我们将看到一个焦溪古镇真实历史原貌的常吃花生会升血糖？提醒3种食物可能会有伤胰岛，建议尽量少吃糖尿病是临床医学中典型的慢性代谢疾病，由于体内对葡萄糖的代谢异常，引起血糖不稳定。全世界糖尿病患人数目前已超过5亿人，并仍不断增长1。糖尿病主要有一型糖尿病和二型糖尿病两种类型一型吃不健康，导致血管堵塞最主要的原因之一！给自己的饮食打个分心脑血管疾病的人为什么越来越多？不但我们听到看到周围偏瘫失语半身不遂坐着轮椅装了支架打了桥的人比比皆是而且统计显示心脑血管疾病一直是各种疾病的榜首。导致心脑血管疾病高发的原因很多，五种促进大脑健康的食物，豆腐排第一胆碱，是一种强大的人体必需营养素，以促进大脑健康的益处最为人所知。近日，世界植物基网刊文，评出了豆腐藜麦蘑菇十字花科蔬菜坚果黄油五种增加胆碱的摄入量促进大脑健康的植物基食物，豆腐排低密度脂蛋白升高，哪些食物需要控制？已列出清单，注意管住嘴低密度脂蛋白通常又被称为坏的胆固醇，是最常见的血脂四项指标之一。临床认为，相对于其他血脂指标，低密度脂蛋白偏高更容易引起血管狭窄动脉硬化，引发中风等心脑血管疾病，堪称血管类疾病的罪老年人喝羊奶粉可以补钙吗羊奶粉是比较常见的奶粉，很多老年人都喜欢喝羊奶粉。因为羊奶粉含有丰富的营养物质，经常喝能够补充身体所需要的营养成分，而且羊奶粉还能够促进肠道对钙物质的吸收。那么老年人吃羊奶粉可以补男足世界杯首位女主裁来了！38岁法国裁判弗拉帕尔执法德国队生死战北京时间11月30日凌晨，国际足联继续公布世界杯小组赛末轮的裁判安排。12月2日凌晨E组哥斯达黎加队与德国队的出线焦点战中，38岁的法国女裁判斯特凡尼弗拉帕尔将担任场上的主裁判。这鲍尔默罕见发怒，伦纳德与巴特勒交易有望达成NBA的30支球队的老板，谁最热爱篮球呢？篮网的老板蔡崇信绝对是能够排在前几的。他当初花费25亿美元买下球队，又在4年内，花费超过12亿美元，集齐了杜兰特哈登两大MVP组成的超级舰