神舟十五号升空将近半月，航天员的身体会有哪些变化？

　　距离神舟十五号发射将近两周，费俊龙、邓清明和张陆三位航天员在空间站内生活了一段时间，现在已经基本上适应了太空环境。
　　事实上，在刚刚进入空间站这不足半个月的时间内，3位航天员的身体上会发生很多变化，比如他们会长高一些，面部还会＂发胖＂，这都是为了适应太空中失重的环境。
　　那么神舟十五号航天员的身体具体会发生哪些变化呢？我们来聊一聊这个话题，相信你看完之后会心疼他们。
　　1、他们会长高、长胖
　　如果说进入太空会长高，相信很多朋友会对此向往不已，航天员在进入空间站之后，身高确实会发生变化。
　　在地面时，由于地球重力的作用，人们脊椎是紧密相接的，脊椎骨之间虽然会有缝隙，但都是严丝合缝。
　　但如果进入太空失重环境中，脊椎不再承受身体的重量，脊椎骨之间的缝隙会变宽、变松，那么航天员的身高就会发生变化。
　　数据显示，航天员进入空间站后，身高会长高3公分左右，这是脊椎拉长后的结果，但是这种长高并不是什么好事。
　　因为在他们返回地球后，长高的部分不仅会恢复原状，航天员还会因为脊柱突然受到重压而疼痛，需要至少一周时间才能恢复。
　　另外，进入空间站的航天员会＂变胖＂，这一点相信大家已经很清楚。从神舟十四号发回的照片中，可以明显看出航天员们的面部发胖，或者说有些臃肿。
　　这并非是因为空间站上的伙食太好，而是因为失重让航天员的体液重新分配了，这种变化会让航天员感到非常不适。
　　在地球重力环境下，人的血液是向下流动的，在心脏的泵促作用下，血液才能供应到身体的上半部分以及头部。
　　但在空间站失重环境下，让血液向下流的那股力消失了，而心脏的泵促作用产生的力并未减小，所以会造成航天员体内的血液向头部聚集。
　　这不仅会让航天员看起来＂发胖＂，还会让他们有一种肿胀感，会出现头晕脑胀的症状。为了缓解不适，大脑会发出指令让身体的血液减少，以适应空间站的失重环境。
　　2、肌肉萎缩，骨骼流失
　　人在地球上生活时，为了对抗重力，身体需要有足够的肌肉组组织和骨骼强度，而肌肉和骨骼的生长都与所处部位受刺激有关。
　　比如经常健身，就会刺激肌肉的生长，让肌肉变得更粗，密度更大，力量也就更大。但到了空间站失重的环境中，人体很多肌肉组织不再需要对抗重力，尤其是腿部肌肉和腰背部肌肉。
　　当航天员长期在轨生活时，身上的肌肉长期不用，会导致肌肉萎缩。长时间卧病在床的朋友估计会深有体会，肌肉萎缩后一下床就可能会摔倒。
　　根据国际空间站的数据显示，航天员进入空间站5～11天之后，肌肉会萎缩20%左右，这也是为什么航天员返回后需要坐在椅子上的原因之一，他们没力气站起来。
　　另外，人体骨骼的生长需要外力刺激，当肌肉收缩或者扩张时，骨骼受到挤压或者扭转应力，刺激骨组织的生长，从而使得骨骼变得强壮。
　　但到了失重环境下，航天员的身体不再需要对抗重力，那么骨骼就无法受到相应的刺激，骨组织便生长缓慢甚至不再生长。
　　尤其是盆骨和下脊柱的骨组织，会因为失重而流失严重。数据显示，航天员在太空一个月之后，会损失之前1.5%的骨骼。
　　神舟十五号航天员虽然只在空间站生活了不到两周时间，但他们的骨组织也会发生不同程度的流失。
　　3、前庭系统紊乱
　　我们之所以能站稳并拥有空间感知能力，是因为大脑的前庭系统在发挥作用，而前庭系统能感知方位的主要原因是地球重力的存在。
　　因此在地球上，无论我们在哪里睡着了，只要醒过来马上就能感知到自己的位置，上下左右分的清清楚楚。
　　但在空间站失重的环境下，航天员的前庭系统因为没有了重力而变得紊乱，大脑前庭系统缺少参照物，会使得航天员闭上眼睛就没有上下之分。
　　我们在观看航天员执行完太空任务后返回直播时，会看到刚落地的航天员都要保持坐卧位，而且需要工作人员抬着走。
　　这除了因为他们的肌肉萎缩、骨骼流失等问题外，还因为前庭系统紊乱，航天员落地没有方向感，很难站稳。
　　4、免疫功能减退
　　在太空与在地球上是完全不同的两种环境，空间站里除了失重外，昼夜交替与在地球上也完全不同。
　　我国空间站位于距离地球约390公里的轨道上，并以约7.9公里/秒的速度围绕地球高速飞行。
　　空间站24小时能围绕地球飞行16圈，也就是说航天员每隔1.5个小时就要经历一次日升和日落。这会严重影响航天员的睡眠规律。
　　不仅如此，在空间站失重环境中，航天员无法感知到向下的作用力，他们在睡觉时，就不会有那种＂躺下＂的舒适感。
　　另外，太空中虽然看起来十分寂静，但在空间站内，各种仪器配备在运行过程中会发出噪音，尤其是通风设备的噪音会更大。
　　还有，虽然空间站外壳会屏蔽掉宇宙射线，但这些高能粒子与空间站碰撞时，会释放出大量的次级粒子，进入空间站后，同样会给航天员带来辐射。
　　根据统计数据显示，在轨飞行的航天员每天承受的辐射量为0.7到1毫希沃特，神舟十五号航天员在轨半个月时间，承受的辐射量相当于在地球上5年的辐射量。
　　所以说，在空间站这样一个零重力、高辐射、生物钟紊乱、睡眠质量差、工作压力大的环境下生活，航天员身体的免疫能力会下降。
　　总之，神舟十五号航天员虽然只在太空生活了不到半个月时间，但他们的身体状况已经在发生变化。
　　这种变化是为了适应太空环境，但这个适应过程十分艰难，航天员需要面对的挑战，我们普通人无法理解。
　　当然了，我国载人航天工程团队也会针对航天员在空间站可能面对的问题，设计多种预防措施，尽可能缓解航天员的身体变化。
　　首先，空间站内配备了各种健身器材，以便航天员锻炼身体，对抗失重环境可能带来的身体变化。
　　除了常规的健身器材外，还有太空跑步机、抗阻训练器等，航天员可以在太空进行有氧运动、肌肉训练等全方位的锻炼。
　　其次，太空食物丰富多样，让航天员补充足够的营养。我国载人航天团队为空间站的航天员们准备了120多种保质期长、营养丰富的太空食品。
　　这些食品除了能补充常规的营养外，会可以为航天员提供微量元素的补充来源，以减轻太空受辐射的影响程度。
　　还有，每位航天员在空间站生活期间的身体状况，都有完善的医监医保体系观察记录。地面医疗团队会根据航天员的身体状况，给出锻炼、饮食、休息甚至用药等方面的指导建议，确保他们在空间站的生活尽可能舒适、健康。
　　但不管怎样，航天员长期在轨生活一段时间后，他们的身体或多或少都会发生一些变化，这是不可避免的。
　　神舟十五号升空将近半个月时间了，他们从刚进入空间站时的不适应，到现在已经完全适应太空生活，身体上肯定会发生改变。
　　航天员在空间站对地面控制中心所说的＂感觉良好＂，其实指的是他们感觉到了太空环境下正常的感觉。比如在空间站会前庭系统紊乱，这是不可避免的，但对于航天员来说，那就是＂感觉良好＂。
　　最后预祝神舟十五号航天员能够圆满完成所有太空任务，我们在地球上等着他们凯旋！