正气内存，邪不可干！一个古方，大补脾胃之气，增强自身抵抗力

　　大家好，今天来给大家讲讲健脾胃的事儿。
　　首先大家要知道，中医讲的脾，和西医讲的脾脏是不一样的。
　　在中医里边，脾被称之为仓廪之官。
　　什么意思呢？简单来说，脾就像是一个大仓库的主管，负责将人体所需的物资，运送、分发到身体各个地方，用来维持人体的正常生命活动。
　　在中医里，我们常说：脾胃是后天之本，是五脏六腑的中心，是气血生化之源。
　　＂脾土生肺金＂，脾还是肺的妈妈。
　　如果1个人的脾胃很好，一年四季都很少受邪气所扰。所以，强壮脾胃可以增强免疫力，可以预防肺系疾病。
　　金元时期的名医李东垣，非常看重脾胃，写了一本很有名的医书《脾胃论》。
　　他认为：脾胃内伤，百病由生。
　　为此李东垣发明了一个非常重要的方子：补中益气汤，可大补脾胃之气。
　　方子由黄芪、人参、白术、炙甘草、陈皮、当归、升麻、柴胡、生姜、大枣组成。
　　主治食不知味，倦怠懒言，不耐作劳，动则气喘，身热有汗，渴喜热饮，及一切清阳下陷之证。
　　方中：黄芪为君药，大补肺气；
　　人参、炙甘草为臣药，人参补元气，炙甘草的甘味可泻心火而除烦，补脾胃而生脾气。
　　佐以白术健脾，当归和血养血，陈皮理气疏通，升清气，降浊气；
　　又用升麻、柴胡作为使药，引脾气上升，回到自己原先的位置，行使原本的职责。
　　李东垣认为，外感风寒侵袭人体，机体的气血是没有被伤的，但是脾胃受伤引起的内伤病，人体的气血是虚的。
　　遵循内经＂劳者温之＂、＂损者温之＂的理论，此时一定不能用苦寒的药物，这样会更加损伤脾胃，而凡是脾胃受伤虚损，脾土生肺金，肺气一定会首先衰败。
　　所以，补中益气汤，选用以上甘温的药物，调补脾胃、升阳益气。
　　医圣张仲景更是把脾胃放在了一个前所未有的高度，＂脾旺四季不受邪＂。
　　如果脾胃这个轮子不运转了，其他五脏六腑都得跟着瘫痪。
　　无论你得了什么病都别忘记要好好调理脾胃，只要把脾胃调理好了，很多病不攻自破。
　　只要你吃得下饭，并且消化得了，哪怕你百病丛生，没事。
　　如果你看起来啥病都没有，就是吃不下饭，那么等待你的可能是一场大病。
　　所以说，脾胃在生病期间更重要！
　　不管你现在是＂阳过＂、是＂阳康＂、还是＂没阳＂，都要重视健脾养胃，抓紧时间，恢复脾胃功能，增强自身的抵抗力，这样才能正气内存，邪不可干！
　　如果你想要用补中益气汤来提高自己的抵抗力，增强机体的功能，建议你找大夫辨证下，根据自己的身体情况，再决定药方剂量具体是多少。
　　另外，补中益气汤也有中成药，名为＂补中益气丸＂，同样的，需要在医生的辨证指导下，对证使用。
　　我是@中医主任曹志娜，有什么问题欢迎在评论区留言。