周末回老家，拿回来好多好东西：爸爸种的白菜苔、香菜、葱，妈妈养的鸡鸭，还有一大箱子鸡蛋，终于实现鸡蛋自由了！这几天想着法子消灭鸡蛋。
　　用我家娃的话来说：这是一道高蛋白组合菜，哈哈这话太到位了，你看吧，鸡蛋、虾仁、豆腐，三道高蛋白的代表菜，将优质的动物蛋白和植物蛋白一网打尽！它们三的组合，妥妥蛋白质天花板呀！而且口感柔软细腻，特别适合老人和孩子食用。
　　自己家的鸡生的蛋，颜色格外金黄，简单煎一煎就搞定，撒上些许葱花点缀下，是不是非常有食欲呀？超简单的一道家常菜，春天补足蛋白质呀~
　　虾仁豆腐鸡蛋烙
　　食材：百年渔港翡翠虾仁一包鸡蛋三个豆腐一块葱花适量盐适量
　　做法：
　　我喜欢用新鲜的虾仁，不用剥壳不用去虾线，简单又方便，给大家推荐百年渔港这个牌子，新鲜的虾仁，肉质细嫩，都是活虾中空包装，品质有保障！
　　所有的食材如图，准备好。
　　虾仁提前拿出来化冻，加入生抽料酒少许盐，腌制十分钟。
　　油锅烧热，将豆腐整块放进锅中，用锅铲捣碎，稍微煎一下，底部微微变硬。
　　把腌制好的虾仁铺在豆腐块上面。
　　鸡蛋液打散，沿着锅边淋入锅中，
　　盖上锅盖，中小火慢慢焖熟，蛋液完全凝固即可。
　　生抽两勺，蚝油一勺 盐适量 清水三勺子，拌匀成料汁。
　　待蛋液微微凝固，将料汁淋在蛋液上即可。
　　色香味俱全的高蛋白营养餐，出锅，减肥的时候当代餐也是超级不错哟！

外贸出口化妆品BCOP认证解析近期对眼部产品的BCOP查的比较严格的有亚马逊美国站和欧盟站点。BCOP认证优缺点分析优点不受样品理化性质和溶解性的限制，可用于化学品眼刺激标识和分类，还可以延长角膜培养时间和增加希望加盟勇士！霍华德可提供三方面帮助，助力94小将更快成长？作为卫冕冠军的金州勇士，赛季至今的表现并不是特别稳定，在西部只能排在中游，尤其客场连续输给东部两大弱旅夏洛特黄蜂和底特律活塞，让广大勇士球迷都显得异常郁闷。除了阵容不整赛程相对紧密富家太太原来都是这么打扮小时候看TVB港剧，富家太太们都珠光宝气的，妆容精致不说，恨不得每根头发丝都写着完美两个字，真的好米。现在的富家太太，即便社交图片中不放任何奢侈品，但还是能让人感觉的金钱堆砌的味道38岁竟然得了那么多老年慢性病今天看到一个病人的体检报告，真是让人担忧，年纪不大，是一位38岁的男性，体检结果显示他目前有的疾病有高血压病，脂肪肝，高血脂，血糖异常，颈动脉斑块，肺部疾病，肿瘤待删，胆囊息肉，胃失眠的中年老人晚餐建议吃这3样美食，晚上可能容易入睡，试试我老妈喜欢吃零食，特别是吃过晚饭之后，看电视剧的时候，给自己冲杯麦片或者是牛奶吃点她喜欢的老式饼干麻花桃酥鸡蛋糕炒米炒花生等，有时受我妈的影响，看着她吃，吃着吃着，我的肚子也饿了。喝果汁能代替吃水果？四个不得不说的果汁饮用误区果汁饮料是以水果加工生产经过物理方法如压榨离心萃取等得到的汁液产品，一般指纯果汁或100果汁。汁液按形式分为澄清果汁和浑浊果汁。喝果汁能代替吃水果？四个不得不说的果汁饮用误区。喝的欧冠2比尔森胜利费兰托雷斯梅开二度拉菲尼亚两助攻北京时间11月2日凌晨4点，202223赛季欧洲冠军联赛小组赛最后一轮，西甲豪门巴塞罗那客场对阵捷克球队比尔森胜利。上半场，阿隆索为巴萨首开纪录，费兰托雷斯扩大比分下半场，客队的乔欧冠0国米6战全胜舒波莫廷连续6场进球帕瓦尔破门北京时间11月2日凌晨4点，202223赛季欧洲冠军联赛小组赛最后一轮，德甲豪门拜仁慕尼黑坐镇主场安联球场迎战意甲球队国际米兰。上半场，劳塔罗错失空门，帕瓦尔打破僵局下半场，舒波莫杜兰特很震惊纳什决定走人，我享受和他一起工作在今日的常规赛中，篮网主场99108不敌公牛。本场比赛，篮网前锋凯文杜兰特上场38分钟，17投9中，得到32分9篮板6助攻。赛后杜兰特接受采访，谈到主教练史蒂夫纳什决定离开之事，杜易纲中央银行要管好货币总闸门在完善货币政策体系，维护币值稳定和经济增长方面，易纲表示，高杠杆是宏观金融脆弱性的总根源，中央银行要管好货币总闸门。2008年国际金融危机爆发以来，特别是新冠肺炎疫情发生以来，在党那个演关羽的人走了，他叫陆树铭1991年的某天，在北京十渡三国演义拍摄现场，一场骑马过河的戏正在开拍。扮演关羽的演员陆树铭，骑马过河时被一棵斜刺在岸边的树枝，挂了一下小腿，结果马溜达着过去了，他却从马上摔了下来