大夫你好。我家孩子5岁，三天两头会积食，搞得身体也经常生病，可以说积食带来的发烧、呕吐腹泻我都经历过，弄得我筋疲力尽。请问，有没有什么办法能改善这种情况呢？
　　这位妈妈，很同情你，孩子积食问题确实是个大问题。积食不但会让孩子难受，影响睡眠和生长发育，而且孩子不舒服对大人也是一个挑战。
　　孩子积食，一般都会有预兆，这几种情况你一定要知道：
　　突然之间，孩子近几天胃口大开，你先别急着高兴，也别急着给孩子吃这吃那，还是要克制一下，不能一下子吃太多，尤其是肉类、高油高脂肪食物；
　　另外，节假日这种，要谨防着大吃美食；晚上快睡觉前，不要吃太多难消化的食物，因为接下来躺在床上，不运动就不怎么消化；每顿饭不要吃的太杂。
　　积食我们不但要着眼于治疗和改善，更重要的是家长要防。
　　当然，如果积食发生了，那就只能坦然接受、积极应对。方法我想你肯定试过很多，我这里要指出几点：
　　比如，推拿按摩，一般来说顺时针揉肚子（以肚脐为中心）、揉大鱼际中间（板门）、从大拇指尖向下推（外侧）用以清胃经、脾经和促进消化。
　　提醒：推拿要一直给孩子做，不要三天打渔两天晒网，坚持上一段时间，可以在每天睡前当做固定程序。
　　或者吃一些助消化的药物，常见的有保和丸，里面有山楂消肉食，神曲消酒食，莱菔子消米面之食，连翘可清热，但是孩子如果长期脾虚（不想吃饭）则不能用，这个单纯只是针对孩子吃了不消化。

第二我就不记得了来源中央广电总台国际在线编辑李丽薇据美国政治捐献数据库无党派机构OpenSecrets最新估测，2022年美国中期选举的竞选花费将超过167亿美元，成为史上最贵中期选举。在美国政界家校如何有效沟通，听听这位老师怎么说？随着沟通方式的多样化，沟通越来越方便，建立班级群是很多老师采取的家校联系方式，班群除了老师发布消息和通知，有些家长也喜欢有事直接就在群里发消息，尤其是关于孩子之间的问题，让对方家长咨询人一个响指，Meta裁员上万人这个寒冬科技人和咨询人的夜，都很漫长图源blindMeta裁11000人，谁决定的？扎克伯格真的不是我周三，扎克伯格正式给Meta员工发信件，表示决定将团队规模缩减13左右，并裁员酸菜鱼成预制菜顶流，下一个大单品会是谁？视频加载中大河报大河财立方（记者吴海舒实习生王宇）解冻后拿出酸菜包鱼片包调料包倒入锅中，复热完成出锅，一碗酸辣可口的酸菜鱼就可以上桌了。酸菜鱼是川菜的经典菜品，但现在已经突破地域限北交所两融启动还需7步，明年春季推出概率大！政策红利还将陆续落地，流动性仍有改善空间在北证50成份指数样本股发布一周之后，北交所推出了融资融券业务相关规则。资深新三板评论人北京南山投资创始人周运南根据官方资料分析后认为，正式启动两融业务还有七大重要步骤，正式启动时工匠汇2021安徽工匠年度人物袁军芳做尽心尽责的供电守护者继电保护是供电安全稳定运行的核心，而供电环节直接关系着企业的生产经营。在马鞍山钢铁股份有限公司，电工高级技师袁军芳凭借着自己过硬的专业技能和丰富的专业知识，三十年如一日地守护着这里数字之力擦亮浙江乌镇实践乌镇时间再次开启，11月8日，世界互联网大会永久举办地特色活动数字赋能共同富裕示范区建设展示活动精彩亮相。活动中，数字共富数智生活数字场景三条展示线路勾勒出浙江农业农民企业他说昨日种种，皆成今我很久以前，偶尔看到一段话当时看到，感触颇深，而自己正处于人生的一个拐角，惆怅彷徨莫名无助失落无法言表的内心感受充斥着自己的一天，当看到这句话时，突然被惊醒，上网一搜，才找到原来是胡诗与远方虽美来日却并不方长秋日的银杏金黄灿烂鲁迅先生在且介亭杂文门外文谈中写道美国人说，时间就是金钱但我想时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。，鲁迅先生还曾说时间就像海绵里的水，只要你随笔轮不到自己的问题，就不是问题随笔轮不到自己的问题，就不是问题，摄影萝卜这世界，大多人，都自信的认为轮不到自己的问题，就不是问题。所以，事不关己，高高挂起！这世界，大多人，都能察觉出，这世界问题很多。只是，这些学会看淡感情这东西是世界上最复杂的东西。你越是在意，它就越是事与愿违，无论你怎么去珍惜，最终也会渐行渐远。放弃肯定会有遗憾，但有些事坚持也没有意义，一定要拥有吗？一定要消耗自己吗？或许失去