沿海城市海鲜多,怎么蒸才好吃呢?
我的家乡是浙江宁波下属的一个县,县城不大,但名气挺大,象山县一座半岛旅游休闲城市,全国著名的石浦渔港就在象山,中国开渔节就在每年的9月16号在石浦举行。海鲜是我们这里祖祖辈辈赖己生存的食物。东海的海鲜之多,品种之全,味道之鲜美是大家有口皆碑的!已至于每天都有天南地北源源不断的食客来领略这里的海鲜美食。
海鲜的蒸法有很多,下面我就简单介绍几种我们当地很具有代表性的蒸法。
1。清蒸:这类鱼一般多选择个头比较小,且肉质比较嫩的,如小黄鱼,梅鱼,龙头鱼等,洗好码盘放几片姜,放盐,味精,料酒。大火蒸熟撒葱花既可,因为鱼小,现码味现蒸不影响口味,味道照样会渗进肉里。
2。酱油蒸:又叫红炖,这种是我们这里蒸鱼手法用的最多的一种。鱼洗干净,花刀,(注意鱼大要提前用葱姜水码味),码盘,味精,料酒,姜片,上笼,出锅淋入酱油,(酱油而且一定要淋在鱼身上),撒上葱花。其实我们象山人蒸鱼有时候清蒸,红炖都差不多,清蒸也放点酱油在上面。
3雪菜汁蒸:雪菜汁是我们宁波地区特有的一种调料口味鲜咸,有点类似于白酱油的样子。也是鱼洗干净,花刀,大鱼提前码味,码盘姜片,味精,料酒,雪汁上笼,出笼,撒葱花,雪汁确实代替了盐的作用。
4抱腌:这种手法最最考验厨师的技术,我们宁波地区口味都偏咸,抱腌鱼既下酒又下饭所以咸淡的比例一定要恰到好处,腌咸了鱼肉发柴,发苦变咸鱼了,腌淡了肉不紧实,不鲜甜,所以抱腌的手法有很多种,每个厨师心里都有本账,多大的鱼放多少盐,腌多久,再水里抽多久,鱼的选择一般是体形较大的,不容易入味的,肉质较粗的,至于价格倒不一定是标准。比如抱腌野生大黄鱼,抱腌大昌鱼,都是很贵的鱼种,也有抱腌海鳗,抱腌卢鱼,这种就便宜了。抱腌鱼洗净,花刀,用粗盐填满鱼的刀口,全身。注意一定要用粗盐,腌一段时间,短则半小时,长则半天。然后抖落未化开的盐粒,放淡水里泡,目的就是把鱼身体里吃进的盐份给抽出来,这样鱼肉紧实,但并不咸任然保持鱼肉的鲜甜,码盘,下姜片料酒,味精,上笼蒸熟既可。
以上就先粗略的介绍4种比较有代表性的蒸法,谢谢大家!
很高兴回答这个问题。
作为沿海城市珠海,海鲜,鱼的种类是比较多的。作法以为主,可保持原汁原味,鲜嫩肥美,如口即化,营养美味。
下面具体讲我做的最多的黄立鱼作法:
首先鱼要买活鱼,鱼垱老扳会帮你宰杀好,回家用水仔细冲洗干净就行了。
鱼不用调料,盐腌,直接上锅八分钟后,倒掉鱼里面的水,在鱼身放上切好的葱丝,姜丝,倒一匙鱼豉油,继续上锅二分钟,关火,用热油浇在鱼身上。
完美,一盘咸香鲜美的蒸鱼完成,非常美味,作法简单。爱吃清鱼的友友们可照此做起来吧!
清淡爽囗,健康营养。
。
本期导读:沿海城市海鲜多,怎么蒸菜好吃?
蒸是烹饪中一种常见的烹饪方法。是利用水蒸气为导热媒介使食物受热成熟。成菜特点保持原料的水分和营养。味道以鲜香为主口感细嫩。蒸是中国最早的发明。可以追溯到商朝时期。蒸从火候上分旺火足气蒸。和小火慢蒸。(旺火火足气适合蒸海鲜)
而且适合蒸的食物具有一下几个特点。鲜活。蒸菜的食材要以新鲜的为主。否则成菜异味重难以下咽
食材质地细嫩。水分十足。形状整齐。外形完整的食材。建议不要应干硬或破损的食材。
蒸菜的调味现对单一。主要突出食物的原汁原味。蒸至过程中无法调味。主要靠蒸前腌制或出锅后的补味
而题主这个问题太广泛了。海鲜的种类繁多。适合蒸的海鲜也我大致分为
1:清蒸贝类海鲜
2:清蒸海鲜鱼类
3:适合蒜蓉蒸的海鲜
清蒸贝类海鲜:如清蒸海螺。清蒸鲍鱼清蒸竹节蛏清蒸贝类海鲜要保证鲜活,并清洗干净泥沙。而且要自身鲜味足的贝类清蒸才好。而且能清蒸的贝类海鲜就能水煮。清蒸VS水煮的最大特点就是蒸可以最大限度的保证食材的原汁原味。而水煮择要失去一部分鲜味。而且清蒸贝类海鲜不加任何的调料。只需食用时粘辣根或姜醋汁即可
清蒸贝类海鲜蘸料。辣根加海鲜酱油加少许醋搅拌均匀即可
清蒸海鲜鱼类:蒸鱼要鲜活能,去磷,腮,内脏,并要清理干净并更具鱼的大小进行适当的改刀。以方便成熟。蒸至鱼类要提前腌制去腥。在旺火足气的按食材大小蒸熟。在取出。进行二次调味。在将葱姜丝放在鱼身。用180度的热油激发出葱姜的香气即可。具体做法如下清蒸鲈鱼将海鲈鱼去磷,腮,内脏,即腹壁上的黑膜。并在鱼身两侧改刀。用少许盐,料酒擦遍鱼身两侧,在放葱姜略腌15分钟在将腌制好的鱼放入盘中。在鱼身下面垫上筷子,将鱼架起便于蒸汽流通。能使鱼尽快成熟。并将葱姜块放在鱼上增鲜去腥。将准备好的鱼放入蒸箱旺火足气蒸8分钟即可取出倒出盘中多余的水分。在沿盘边倒入适量的蒸鱼豉油。将葱丝,姜,青红椒丝放在蒸好的鱼上。淋入适量的热油激发出葱姜香气即可
蒜蓉蒸海鲜:所谓的蒜蓉蒸海鲜。是指将海鲜放上特制的金银蒜在入锅蒸熟的做法。走菜前在用热油激香的做法。成菜蒜香浓郁,鲜嫩适口。适合做蒜蓉蒸的海鲜一般是虾类。扇贝类的海鲜如蒜蓉粉丝蒸扇贝,蒜蓉粉丝开边虾等具体菜例如下
【蒜蓉蒸扇贝】将扇贝刷净外壳。在撬开扇贝去掉扇贝的黑色的沙囊。洗净备用。粉丝用开水烫软备用取干净的扇贝壳。放上粉丝。在放上扇贝肉。浇上金银蒜。上屉旺火足气蒸6分钟即可取出。淋少许蒸鱼豉油。撒青红椒粒。淋热油即可金银蒜的制作
蒜末500克用清水洗净蒜末表面的粘液。在攥干水分备用。取250克攥干的蒜末放300克4成热油中保持油温将蒜蓉炸至水分干时,颜色微黄即可捞出散开平铺在方盘中。
在剩下的蒜蓉中放盐5克,蚝油少许,鸡精少许。用炸蒜的有倒入剩下的蒜中。在放入炸好的蒜蓉搅拌均匀即可晾凉。放冷藏密封保存总结
蒸菜的制作要点一定要根据食材保持火候和容器中水量,防止烧干锅。在就要准确掌握蒸菜的时间。防止不熟或蒸过头的现象
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沿海城市吃海鲜不外乎就是一个鲜字,而清蒸最能体现鲜的烹饪方式,使鱼的原汁原味充分释放,口感香甜,肉质鲜嫩。
如果您认为就是简单的放进蒸锅中蒸,其中的手法和调味品的融合要恰到好处,今天我就为大家分享我清蒸鱼的做法,希望大家喜欢。
我选取的【清蒸金鲳鱼】
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