讲一味金不换的五加皮，大补肝肾强筋健骨温阳祛湿，好用不贵

　　开门见山，今天想和你聊聊五加皮。
　　五加皮始记于《神农本草经》，你看它的叶子，一枝五叶，相互交加而成，入药部位是其根皮，故得名五加皮。
　　五加皮
　　到了明代，著名医家李时珍在《本草纲目》中不吝对其赞美：宁得一把五加，不用金玉满车。
　　更有甚者直言，文章作酒，能成其味，以金买草，不言其贵。可见，对五加皮的赞赏有多高了。
　　须知，我们这里讲的五加皮为五加科植物，主要是细柱五加、无梗五加、刺五加等的根皮，古时候均作为五加皮入药使用，习称之为南五加。
　　五加皮
　　直到现代，《中国药典》因刺五加的补益功效更甚而将之单独分出，并定名为刺五加。
　　刺五加
　　那既然有南五加，就一定存在北五加。
　　所谓北五加，是摩罗科植物杠柳干燥的根，《中国药典》将之称为香加皮，功偏利水。
　　香加皮
　　言归正传，我们聊回五加皮，
　　这小小的一味五加皮到底有何功效呢？不妨花个三五分钟，听远志一一细数：祛风除湿
　　这些天，雨淅淅沥沥地下个不停，是的，梅雨季已经到来，空气中到处都弥漫着潮湿的味道，如果你居住的城市沿海，那你一定深有感触。
　　夏季是一年四季中最多雨的季节，所以，夏季也是一年四季之中湿气最重的季节。
　　中医认为，湿性最为沉重，也最为黏腻。
　　所谓沉重，说的是人体感受湿邪后，多见头重如裹，周身困重，四肢酸懒沉重，关节疼痛重着等症状。这是因为湿邪侵袭肌表，留滞于经络关节，使人体的正常生理功能受到阻碍，营气和卫气不能调和的缘故。
　　所谓黏腻，是说湿邪所引发的病症大都容易反复，绵延难愈。
　　所以你去看，有些人的关节炎，风湿病总是反复发作，尤其是到了每年的梅雨季节更甚。
　　这主要是由于外湿协同内湿，湿阻经络，加上寒邪收引的因素，将体内的气血收滞。气滞血瘀，血流不畅是关节炎、风湿病反复发作的主要原因之一。
　　这个时候，不妨用点五加皮吧，单用浸酒即效，也就是我们常讲的五加皮酒。
　　五加皮味辛而苦，辛能行散，将我们骨子里的风邪驱逐出肌表，苦能燥湿，善将我们身体内湿邪消除殆尽，简单讲，五加皮辛行苦泻，为祛风除湿之常用药材。
　　此外啊，五加皮性偏温，既能温通散寒，以防寒凝血脉而气滞血瘀；又像是一个小太阳一样，将骨子里湿邪蒸腾殆尽，而增强其燥湿之力。《纲目》：治风湿痿痹，壮筋骨。
　　《本草再新》：化痰除湿，养肾益精，去风消水，理脚气腰痛，治疮疥诸毒。
　　《陕西中草药》：活血消肿。治风湿关节痛，阴囊湿疹，跌打损伤，水肿，小便不利。’
　　五加皮
　　如果想要效果更好一些，也可加用木瓜等祛风湿的药材。
　　木瓜强筋健骨
　　人上了年纪，筋骨的问题也逐渐显现出来了，即便有万般的不甘，也只剩下一声叹息：岁月不饶人啊！
　　那为何年轻的时候能跑能跳，而上了岁数以后就逐渐开始暴露腰膝酸软的问题了呢？
　　中医认为，肾为先天之本，主藏精，在体合骨。年轻人先天之本充足，肾精充盈，自能濡养我们的骨骼。然而，随着年龄渐长，肾气渐衰，化生的肾精亏虚不足，自难濡养骨骼，因此而见筋骨不利。
　　那既然说是筋骨不利，筋又是指什么呢？
　　筋，即筋膜，附着于骨而聚于关节，是联结关节、肌肉的一种组织。中医认为，筋，肝主之。肝主藏血，肝血充足，筋膜自能滑利，四肢也可以屈伸自如。
　　此外，前人向来便有肝肾同源的说法，因为肝主藏血，肾主藏精，精血可互为化生，本为同源，是故肝肾亦为同源。
　　所以啊，当肾气不足，肾精亏虚的时候，肾精难以化生肝血而致肝血不足，反之亦然。因此，筋骨的问题一荣俱荣，一损俱损。补虚之时，也当肝肾同补为宜。
　　五加皮主入肝、肾经，具有不错的补肝肾而强筋骨之效，但凡是肝肾亏虚所致的筋骨痿软、腰膝不利均可使用五加皮来作改善。
　　五加皮
　　多与杜仲、牛膝等强腰固膝的药材同用。
　　杜仲
　　牛膝小儿迟行
　　然，先天不足并不仅存于老年人，一些小孩子发育迟缓，也多与先天亏虚息息相关。
　　这个时候，同样也可以用些五加皮补肝肾，充精血而养益先天。
　　五加皮
　　然而，单味五加皮的药力毕竟有限，可酌加龟甲、续断等益肾强骨的药材。
　　龟甲
　　续断化湿消肿
　　所谓水肿，说的是体内水湿停留，面目、四肢、胸腹甚至全身浮肿的疾患。
　　可别小看水肿，其实是身体在向我们发出郑重的警告了。
　　诸如冠心病的人群就多见下肢水肿，那是因为心与小肠互为表里，心功能欠佳，小肠分清泌浊的功能也大受影响，水湿排不出去，加之水性趋下，因此，水湿都聚积于下肢，而症见下肢水肿。
　　还有啊，肝硬化的患者也多见下肢水肿。那主要是因为肝脏功能衰竭，肝肾本为同源，肝衰而累及肾脏，肾本主水，肾脏功能衰竭而主水之职能有失，是故而见下焦水湿泛滥而水肿。
　　水肿虽不是病，但确确实实地在告知我们，身体的某一部分正出现着问题。
　　这个时候，可以先用一些五加皮来治标，把体内的水湿化解出去，让身体先正常转运起来，在予以治本的治疗。
　　五加皮
　　同时啊，可以加用茯苓、大腹皮等利水消肿的药材，疗效更佳。
　　茯苓
　　大腹皮
　　五加皮虽为补肝肾、强筋骨，大养先天之要药，兼有利水除湿之效。
　　然，其终为辛散温通的药材，阴虚燥热者还须慎用之。