脚是人体的第二心脏,连接人体脏腑的12条经脉,有6条经过足部,双脚分布有60多个穴位。而这些穴位其实是人体器官在足底的反射区。找准穴位按摩脚,好处不请自来。涌泉穴,太白穴,内庭穴,行间穴,太冲穴,复溜穴,视频最后给大家做了以上6个穴位的具体操作方法图和功效,供大家参考,按摩对应的穴位,能调整其对应的脏器功能,延缓器官的衰老;还能调节神经系统、内分泌系统等,起到一定的防病、治病效果。 饮食中的护肾法宝,简单又有效俗话说药补不如食补,脾肾亏虚的人群,可以用好饮食中的3个护肾法宝,边吃边养生。