大家好呀，我是北柠，各位小伙伴们要养成先赞后看的习惯哦！ 土耳其超级联赛是欧洲水平相当不错的一个联赛，那边的很多球员都会受到CBA球队的关注，很多土超联赛的MVP外援最终的归宿都是CBA联赛，毕竟CBA联赛球队可以给他们开出更高的工资，值得一提的是在欧洲联赛中，土超联赛的球员工资已经属于比较高的存在了，由此可以看出来，CBA联赛的外援工资确实是非常溢出的，不过只要外援的实力够强，很多球队不会在乎他们薪水的问题。 近日有知名篮球记者爆料，广东队签下了来自土超联赛的悍将大外援，他就是奥克塔维厄斯埃利斯，埃利斯上个赛季效力于土超联赛的土耳其电信队，他今年29岁，身高2米08，主打大前锋和中锋的位置，此前埃利斯在土超联赛中场均可以拿到8。6分、6。1个篮板球的数据，他的个人能力没有太大的问题，埃利斯的特点是脾气比较火爆，他打球永远都充满了激情。 埃利斯曾经报名参加了2016年的NBA选秀大会，不过遗憾的是他没有被任何一支球队选中，落选之后他和很多球员一样，直接选择去海外联赛捞金，在加盟土超联赛以前，埃利斯先后效力于俄罗斯联赛和希腊联赛，他拥有比较丰富的比赛经验，广东队选择埃利斯这位大外援其实没有什么问题，他可能很难打出特别劲爆的数据，但埃利斯的下限绝对是有一定保障的。 他就是一名很标准的内线大外援，和广东队之前签下的大外援汤普森相比，埃利斯的年龄要更小一些，而且他的身体素质相当不错，埃利斯在CBA联赛场均砍下158的数据应该是没有问题的，现在广东队的主力外援肯定是马尚，他的上场时间应该会在30分钟以上，广东队需要的是一名能够顶18分钟左右的大外援，埃利斯的工资肯定不贵，他非常适合目前这一支广东队。 下个赛季广东队的双外援基本已经确定下来了，其实和上个赛季相比，球队也就是少了周鹏这一个主力球员，广东队的其他主力球员都还留在球队打球，埃利斯的到来可以弥补苏伟离开的空缺，可能下个赛季的广东队能够打出比上个赛季更好的保险，毕竟有了埃利斯之后，广东队的内线球员阵容就没有那么缺人了，至少到了季后赛的时候，广东队的篮板球不至于输那么多，期待新赛季球队的表现。 广东队新外援奥克塔维厄斯埃利斯 第二条消息来自辽宁队，近日辽宁队和青岛队进行了最后一场热身赛比赛，之前辽宁队已经经历了两连胜，最后一场比赛他们出现了携带的情况，值得一提的是辽宁队以73比80遗憾输给了青岛队，全场比赛他们出现了超过20次失误。 很明显之前的两连胜让辽宁队觉得青岛队的实力并不是太强，他们可以轻松击败对方，但事实并不是这样的，在辽宁队放松警惕的情况下，输球是在所难免的一件事情，不过球队中的内线小将刘雁宇表现依旧相当不错。 这场比赛刘雁宇上场25分钟的时间，他砍下了10分、6个篮板球、5次盖帽的数据，他打出了球队主力内线球员的数据，下个赛季辽宁队失去了替补内线球员朱荣振，刘雁宇将会成为球队中的重要内线轮换球员，杨鸣指导对他的表现很满意。 就目前的情况看来，刘雁宇会是辽宁队大力培养的一名内线球员，之前球队不觉得他能够接班韩德君，但是现在辽宁队并没有更好的内线球员人选出现，他们只能指望刘雁宇的表现，希望下个赛季刘雁宇能够保持目前的状态。 要是在常规赛比赛中刘雁宇还能够打出这样的数据，他将彻底坐稳辽宁队替补五号位的位置，值得一提的是辽宁队之后将会拥有另外一名年轻内线球员张陈治锋，刘雁宇必须在他还没有崛起的时候将替补内线球员的位置给握在手中。 辽宁队内线球员刘雁宇 第三条消息来自山西队核心内线球员葛昭宝，近日他由于伤病的关系接受了手术，经过长达3个小时的努力，最终葛昭宝的手术非常成功，接下来他只要等待伤病恢复就可以了，就目前的情况看来，葛昭宝需要3个月才能复出。 下个赛季CBA联赛常规赛依旧是赛会制的比赛模式，而且由于世界杯预选赛窗口期的关系，CBA联赛常规赛将会分为几个阶段来举行，最好的情况是葛昭宝将会缺席常规赛第一阶段的比赛，他可以在第二阶段比赛的时候回到球队打球。 不过如果他的恢复速度比较慢的话，葛昭宝甚至可能会缺席常规赛第二阶段的比赛，那么山西队的实力就会出现很大的下滑，现在葛昭宝算是山西队五号位的唯一选择，正是因为有了葛昭宝，山西队才可是使用两名小外援的阵容。 要是山西队中没有葛昭宝这名球队的话，他们的外援组合肯定会是小外援加上大外援，就目前的情况看来，第一阶段常规赛的时候，山西队不太可能引进大外援，他们将会使用目前的球员阵容参加CBA联赛。 好消息是葛昭宝不可能缺席下个赛季全部的比赛，他至少能够在季后赛开始之前成功复出，下个赛季山西队其他球队需要尽量帮助球队获得一个季后赛的席位，这样葛昭宝归来的时候是，山西队依旧可以冲击一个不错的成绩。 山西队内线球员葛昭宝 就目前的情况看来，葛昭宝是山西队中的一名重要内线球员，他在球队中的地位堪比大外援，山西队下个赛季的两名外援是费尔德和威姆斯，两人都没有办法当成内线外援来使用，山西队内线需要靠本土球员先顶一段时间。 好在这个休赛期山西队签下了联盟中的老牌内线球员常林，最近几场热身赛比赛中，常林的表现相当不错，下个赛季他很有机会成为山西队的主力内线球员，期待常林可以打出不错的数据，在葛昭宝不在球队的那段时间，常林将会是他们的五号位球员。 我是北柠，一枚女球迷，关注我，获得更多CBA资讯！
阳康后，如何快速恢复体力？能运动吗？来源央视财经新冠康复后，怎样快速恢复体力？一起来听听医生的专业建议。一最主要的是休息，充足的睡眠能让体力更好地恢复，那么睡多长时间合适呢？其实每个人的睡眠时间并不是固定的。过去人们前任4强势回归！韩庚，郑恺，于文文，曾梦雪原班人马出演国产爱情喜剧电影票房天花板回来啦！田羽生导演及前任系列宣布开机，强势回归！韩庚，郑恺，于文文，曾梦雪原班人马出演，是谁的DNA动了？前任系列第一部至今已经9年了，前任3至今也已经五江苏长江及沿海地区纺企停工限产率升高中国棉花网专讯近期，由于员工感染无法出工情况有所增加，长江沿海地区中小型纺织及织布企业开机率出现下降。当地某企业负责人表示，因多数员工居家，企业开机率仅60。近年来长江沿海地区棉花兔年在即，建议中老年谨记不吃3食，不饮2酒，平安迎新年进入腊月门，转眼就是年，不知不觉我们已经迈入腊月，迎来这一年的尾声，这意味着新年的钟声也即将响起，兔年快要到来！虽说现在年味越来越淡，可新年还意味着团圆，如今兔年在即，还是有不少人进入三九天，建议大伙饮食上遵循5高原则，顺利安康过好年世间万物遵循四季轮回春夏秋冬，生长收藏的原则处世，人体也不例外。身处北方，对四季气候的变化很是敏感。随着今年三九寒天的到来，一年中最为寒冷难捱的阶段即将开启。常言道冬进补，春打虎，肝不好，脚先知？若双脚出现这4个变化，说明肝脏正面临损害肝脏是人体的一个重要器官，它既有解毒的功能，又是一个容易出问题的器官，生活中的许多不良习惯都会损害肝脏。不过，虽然肝脏有了伤痛从来不会表现，但人体却会做出反应。在无法直观感受肝脏的每天坚持做这3个动作，就能藏精气养肾气大家好，我是黄医生。每天做一做这3个动作可以藏精气补肾气，快点来试一试！清风计划超能健康团首先，第一个动作就是踮脚。在八锦缎最后一节叫背后七颠百病消，我们踮脚这个动作就是先用脚把身数九寒天狙击心梗刻不容缓冬至过后一年中最冷的时节到来了，人们需加强对心脑血管疾病的防范力度。冠心病心肌梗死并不仅仅发病于老年人，以心肌梗死为代表的心脑血管疾病，已经是威胁人类生命健康的第一杀手。每个人都需就在今天，乔治保持了10年的纪录被打破了快船球星保罗乔治的NBA生涯始于步行者，他在2010年首轮第10位被步行者队选中，他为步行者效力了7个赛季，总计出战了448场常规赛，场均贡献18。1分6。3板3。2助攻1。7抢断告别2022，被偷走的这三年2022年很长，长到会让人觉得2月4日召开的冬奥会是去年甚至是前年的事情。事实上的确是在农历新年后的这一场盛会中，短暂的给积郁已久的国人以振奋的心情，遗憾的是盛势并没有长时间的维持阳了还洗澡？到底能不能这样做？专家告诉你！现在的情况下，许多人都不幸中招，成为小阳人，有许多人都疑惑阳了之后到底可不可以洗澡？有医生建议三点一，如果正在阳，但精神很好，没有明显疾病症状，可以洗。但一定注意洗前多喝点水。洗后