与顺产相比剖宫产的宝妈在饮食上的注意事项就多一些，既要考虑到术后排气，又要顾及母乳质量，还要想到如何促进伤口愈合。
　　〔灵光一闪〕产后六小时进食：六个小时后宜服用一些促进排气食物，如（萝卜汤，陈皮水）。以增强肠蠕动，促进早日排气，减少腹胀，使大小便通畅。切忌吃产气的食物，如糖类，黄豆，豆浆，淀粉等。
　　〔爱慕〕宜饮汤和粥：对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹产宝妈而言，米饭和粗硬的食物不易消化，汤和粥而容易消化，受到肠胃的青睐，红糖水（在恶露不得的时候可以喝）。
　　〔钱〕饮食要富含蛋白质：蛋白质的来源有很多，动物类，植物类和奶类应该将这三种蛋白质互相搭配，取长不短，提高产妇对蛋白质吸收，蛋白质虽好，但也不要过量，过量会加重肝肾负担，反而对身体不利，最好每天摄入不超过95g。
　　〔来看我〕促进伤口愈合的食物，如乳鸽，海带，苦瓜，黑木耳，西红柿，猪蹄
　　〔呲牙〕滋补品要靠边站，酸辣食品物不宜吃。

急眼了！辽宁3分惜败北京，杨鸣惨遭驱逐，幕后真相浮出水面辽宁打了一场丑陋的比赛！！！杨鸣犯了几个错误第一，为了考验桑普森，只让弗格打了18分钟，结果内线被打爆，进攻端没了最强得分点。第二，杨鸣不满判罚，情绪激动，居然直接冲进场内，最后被郝伟真被抓了？网络上有两种声音，山东泰山冠军梦接近破碎北京时间12月28日，中超第33轮联赛全部结束，在各种争议声中，武汉三镇顶着山东泰山30躺赢的形势下，主场20击败浙江队拿到3分。目前武汉三镇手握5个净胜球的优势，而下一场比赛，三赏冰瀑上冰雪元旦假期来北京冬日游玩新体验元旦假期，北京举办了丰富多彩的冰雪活动，滑雪圈雪上飞碟冰上自行车等趣味活动，为公众提供了冬日游玩新体验。总台记者胡一12月31日起圆明园冰雪季正式启动，园区也为大家准备了双人冰车单诸味超然十大名优农产品企业风采录丨山东佳士博食品做百年企业创世界名牌大众网海报新闻记者栾雪宋学敏潍坊报道这批冻金线鱼鱼糜的证件齐全白度为49。89弹力为1177g。cm水分值75。64，符合我们的验收标准。早上8点，山东佳士博食品有限公司验收员王师世邦魏理仕预计2023年北京优质写字楼市场有近78万平方米办公面积入市中证网讯（记者张军）1月6日，世邦魏理仕发布2022北京房地产市场回顾及展望。2022年四季度，北京两个新项目总计12万平方米办公面积交付使用。受疫情影响，部分优质写字楼项目延期交跌停两连板！半年不到又要收购实控人资产，这家药企遭遇市场用脚投票本文来源时代周报作者韩利明停牌十余天的丰原药业（000153。SZ）一复牌，股价就遭遇了跌停两连板。2023年1月4日，丰原药业复牌后直接一字跌停，收报12。2元1月5日，丰原药业河南退役军人事务厅调研定点驻村帮扶工作2022年12月30日，河南省退役军人事务厅调研组赴厅驻村帮扶联系点南阳市方城县杨楼镇邵岗村调研驻村帮扶工作。在邵岗村，厅驻村第一书记介绍了近期乡村振兴产业发展退役军人工作等驻村帮在2023年CES展示前瞻数字化未来宝马数字情感交互概念车（Dee）全球首发宝马集团在拉斯维加斯举行的2023国际消费类电子产品展览会（CES）上带来了BMWi数字情感交互概念车（Dee）的全球首发，展示其对未来车内和车外数字体验的愿景，并展望即将于202一粒种子背后的智慧与坚守视频加载中种子是农业的芯片在福建三明，有一座不起眼的山区县它是国家级制种大县全国每十粒杂交水稻种子就有一粒来自于此这里是建宁，千里闽江的源头丰富多样的地形地貌和良好的空间隔离条件成张伯礼最新研判！划重点近期，奥密克戎新变种XBB毒株引发各方关注。中国疾控中心4日发布信息称，我国短期内XBB系列变异株引发大规模流行的可能性低。那么，这一新毒株的特点是什么？致病力如何？会否引起二次感微电影青春无畏视频加载中红网时刻新闻1月6日讯（通讯员朱勤顾姗也黄亚鹏）当清晨阳光透过树梢，当独自走在宽阔的大道上，当奔跑途中微风拂过面颊，不禁会思索，我的人生。幻想着未来的生活。未来应该是什么