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　　胃炎  是最常见的消化道疾病之一，它是由多种不同因素引起胃黏膜急性或慢性炎症。常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等。
　　胃炎大致分为急性、慢性和特殊类型胃炎，它是一种需要长期管理的疾病。
　　下面针对 慢性胃炎  ，我们分享6款饮食帮助。
　　1.猴头菇饮。
　　猴头菇20克，加水煎煮，连煮两次，每次用小火煎煮半小时，取汁，早晚空腹服用。也可以冬虫草猴头菇汤、猴头菇鸡肉汤。
　　2.枸杞子。
　　取枸杞子适量清水洗净，烘干用玻璃瓶装好。每日早晚两次空腹嚼服，一般适宜在餐前半小时服用。也可以做泡茶饮。
　　3.卷心菜汤。
　　材料：卷心菜500克左右，胡萝卜200克，瘦牛肉100克，西红柿250克、洋葱、大蒜各适量。
　　先把胡萝卜、西红柿、洋葱、牛肉洗净切块，卷心菜洗净，大蒜捣成茸。锅内加水大火烧热，放入牛肉、胡萝卜、洋葱，一起焖至六成熟，放入卷心菜、大蒜茸、西红柿，大火烧开后转小火，待菜煮熟了烂，调味即可。
　　4.香菇粥。
　　材料：干香菇50克、大米100克左右、姜、葱适量。
　　香菇用温水泡发后切丝。大米洗净放入锅内加水，与香菇丝一起放入锅内煮粥，粥熟后加入姜、葱调味即可。
　　5.牛奶粥。
　　材料：大米100克左右，牛奶500毫升。
　　大米洗净放入锅中，加水烧开，改小火慢煮，粥熟时倒入牛奶搅均匀，继续用小火煮半小时即可。可直接食用或加糖或盐调味。
　　6.猪肚汤。
　　材料：新鲜猪肚一个，白胡椒粉15克。
　　将胡椒粉放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内煮至烂软，将猪肚捞起，弃肚内胡椒，切片猪肚，加盐调味即可。
　　以上汤饮食物可以长期坚持食用，效果明显。
　　切记：
　　1.忌吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热以及过分粗糙的食物。
　　2.忌吃不发酵的面食，还有粗粮和难消化的食物。
　　3.不宜饮浓茶和咖啡，不宜大量喝酒。

发朋友圈简短入心的文案一长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。二一个人太久了，好像就丧失了爱的能力，遇见喜欢的人第一反应不是追求，而是先问自己我配吗我可以吗。三想说的炒芹菜，直接炒或焯水都不对，大厨教你一妙招，爽脆入味还不塞牙炒芹菜，直接炒或焯水都不对，大厨教你一妙招，爽脆入味还不塞牙芹菜是一种很好吃的蔬菜，口感爽脆，营养价值也很高。它含有丰富的纤维素，可以促消化助排便。味甘苦，性凉，归肺胃肝经，有平肝一鸽胜九鸡，炖鸽子汤，切记2不要，汤汁特鲜美，营养不流失一鸽胜九鸡，炖鸽子汤，切记2不要，汤汁特鲜美，营养不流失最近天气极为干燥，所以我拿出了许久不用的砂锅，准备最近炖点汤汤水水喝，滋润一下。一般大家在家煲汤，喜欢喝什么汤，我还是更喜欢关注跻进高端新能源SUV销量前三，8月问界M5交付7372辆文懂车帝原创刘艺伟懂车帝原创行业日前，乘联会公布的最新数据显示，8月AITO问界M5共交付了7372辆，在当月新能源SUV销量排行榜中排名第七。8月问界M5共交付了7372辆特斯拉粉丝问vivos15pro能买吗？头条创作挑战赛先说结论手感做工配置拍照都不错，价格偏高！先说说手感问题正面60微曲面带来的手感提升是很大的，但如果你是苹果方块死忠粉，可能会不习惯这种握持感。其次曲面屏带来的弊端也不怕死的立陶宛，究竟是个怎样的国家？经常看新闻就知道，立陶宛这个国家近两年有点飘。去年公然反华还叫嚣要在台湾省建立办事处，今年又多次挑衅俄罗斯。那么立陶宛究竟是怎样的一个国家呢？立陶宛，全称立陶宛共和国。意为多雨水的慈禧找洋人做秘密情人？2012年洋人出版回忆录，内容离谱颠覆认知2012年，一本名为太后与我的书籍突然风靡全球，这本书的作者名叫埃德蒙巴恪思，成书后仅月余便与世长辞。在逝世之前，他亲手将这本书的手稿交给了友人贺普利医生，此后，贺普利又将这份手稿古人是怎么过中秋的？原来古人中秋也放假？中秋一词最早见于上古时期的周礼，中秋迎寒夜便是古人崇敬月神祭祀典礼的描写，古代帝王也有春天祭日，秋天祭月的礼制。中国古人把一年分为四季，每季又分为孟仲季三部分，农历七八九三个月为秋iPhone15要改名？效仿安卓叫UltraC口充电全都有尽管iPhone14系列才发布一周时间，iPhone15系列的预测却甚嚣尘上，有观点认为苹果将进行史上最大改版。新款iPhone将取消ProMaxLighting接口，全面效仿安卓亚马逊KYC审核宝典亚马逊欧洲站会遇到KYC审核，即使账号注册下来没有立即触发，后期运营到一定销售额（1万1万五千英镑欧元），也会触发。今天我们来了解下亚马逊KYC审核几大知识点，一起学习起来吧一，亚千万词库AI教学，网易有道词典笔X5让孩子赢在起跑线在现如今这个全球化的时代里，学习一门除中文以外的语种是非常有必要的，尤其是英语。学好英语不光是能够让孩子取得更好的成绩有更好的发展，也是孩子走向成功的敲门砖，毕竟现在很多留学生都明