如果被小阳人包围了,该怎么办?
如果被小阳人包围了,你该怎么办?
身在羊群中防不胜防分享一些感染新冠后的居家调理方法。
1。葱姜陈皮水
适合:呼吸道病毒感染后,低烧、鼻塞流涕、头痛、全身酸痛
原料:3片去皮生姜、3个葱白根须、1个陈皮。
做法:先煮陈皮一会儿,葱姜后下锅,煮3分钟。
这是调理重感冒的小茶方,出现上面的症状可以喝它,会舒服很多。
冬天外出如果吹风受寒,抵抗力下降,更容易感染出现症状,可以赶紧喝一杯葱姜陈皮水预防。
2。蚕砂竹茹陈皮水
适合:呼吸道病毒感染后发高烧,适用幼儿、成人、普通孕妇、高龄老人。
原料:蚕沙30克竹茹30克陈皮30克
(幼儿可以减为10克。这三味药相对平和,多点也没关系)
做法:冷水下锅,水开后再煮3分钟
服法:感冒高烧时(成年人发烧超过38。5,儿童超过39)服用(一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次,退烧以后就不用再喝了)
3。清温手心贴
适合:咳喘、痰多、胸闷
原料:栀子、桃仁、杏仁、白胡椒各7粒
做法:把这四种原料打成粉,加一点油调和,用纱布包起来,贴敷在手心、脚心,或手腕、心口,12到16小时取下(皮肤能耐受的人可以贴24小时,时间长一点效果更好)。
将这个老验方做成穴位贴,贴敷手心、脚心,有助于缓解不适。
清温手心贴的配方源于宋朝太医局的一个治咳喘、呼吸困难的经典药方,以及清代名医治疗儿童高热惊厥的老验方。民间用这个方子来给幼儿退烧止咳。现代有医院用这个方子来辅助治疗气管炎、哮喘、高血压、冠心病。
当然大家可以购买少量短期、日常急需备用药物,长期大量的非理性的囤药行为没必要。
仅供参考具体配药咨询专业的执业药师
针对目前冠状病毒感染疫情,还是要加强个人防护。减少外出,不要聚集,出门一定要正确佩戴口罩。注意卫生,勤洗手。家里要勤开窗通风,定期消毒。在公共场所不要随意触摸公共物品,最好戴手套,或用酒精擦拭消毒。
饮食要健康,食物要烹饪熟再吃,多喝水。保持良好心情,不过度劳累,不熬夜。适当增加运动,提高机体抵抗力,保持健康科学的生活方式!
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