各位读者大家好。放开以来，我们身边的小羊人越来越多，甚至连我们的家人都不幸中招。
　　为了更好的照顾我们亲爱的家人或者将来可能不幸中招的我们，营养的均衡对我们的康复尤为重要！
　　适当的补充维生素有利于我们更快地康复！吃水果就是一个很好的摄入维生素的途径！
　　钟南山院士曾在一个论坛上，分享过10种超级健康的食材！那么身患新冠的同胞们可以吃些什么呢？！
　　结合医生的建议，小编为大家推荐下面这些水果：
　　第一，苹果。苹果的营养价值很高，其中还有大量的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动；吃苹果还具有生津止渴的功效，可缓解口干、口渴的症状。
　　第二，香蕉。香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，可给机体提供充足的能量。
　　第三，猕猴桃。猕猴桃中含有大量的维生素C，可帮助增强免疫力。
　　第四，火龙果，火龙果中富含维生素C和水溶性膳食纤维，可增强人体的新陈代谢，延缓衰老。
　　其他水果如橙子、雪梨、草莓、车厘子等都是很好的选择。
　　这些水果营养丰富，对于身体的刺激性较小，不会造成太大的负担，可以对身体起到一些好的作用。
　　为了读者朋友的身体着想，小编推荐朋友们尽量购买新鲜的当季水果，这些当季水果农药残留较少，更有利于我们的身体健康和康复。

元宇宙时装秀来临，随时随地上演米兰巴黎秀场都说，元宇宙，未来已来！现如今，元宇宙技术正运用在社会的方方面面，除了科研领域外，服饰美妆游戏等多个人们生活息息相关的行业也都在入局元宇宙。最近，国内还要举行元宇宙时装秀，以后不用熊果酸化妆品中的天然保湿剂熊果酸广泛分布在自然界的各种药用植物和水果。熊果酸性质稳定，具有明显的抗氧化功能，因此在美容护肤品中有广泛的应用，是一种天然的化妆品原料。图源网络熊果酸在化妆品中起到的三大作用抗氧糖尿病源头已揭秘，别再冤枉甜食了，医生请马上从饭桌上撤离说到糖尿病，很多人都认为不吃糖就不会得糖尿病，往往忽略了发病信号。其实，糖尿病，可怕的并不是疾病本身，而是其所带来的并发症。糖尿病的可怕之处在于，它可以引发各种并发症如视网膜病变肾湖人650万捡漏！沃克3战征服浓眉，连线詹皇太美妙，锁定首发？北京时间10月14日，湖人主帅达尔文哈姆在接受采访时透露，朗尼沃克的脚踝没事了，可以出战最后一场季前赛，他计划在第六场季前赛再次更换首发，这将是湖人的第六套首发阵容。朗尼沃克出战了周琦的商业版图大的你不敢想象周琦做为中国男篮的内战支柱出道至今收入应该过亿。除了举办青少年训练营，在其他行业也有投资，并且回报颇丰。周琦，男，1996年1月16日出生于河南新乡，中国职业篮球运动员，司职中锋，中国网球2胜2负！郑钦文16崩溃出局，21岁小将再创新纪录北京时间2022年10月14日，中国网球传来新动态，郑钦文王曦雨王欣瑜袁悦等年轻球员登场，结果取得2胜2负的成绩。郑钦文出战WTA500级别的圣迭戈站女单第二轮，面对世界排名第一的每天洗头，头皮屑却依旧超级多怎么办？你的洗头手法正确吗？你清楚自己的头屑属于哪种类型吗？你选的洗发水真有去屑成分吗？致命三连！你怕了吗！！1洗头的正确手法（基操）张开十指，用指腹将洗发水的泡沫均匀慢慢的揉进头发里，再中国科学家团队首次拍到日前，中国科学院大连化学物理研究所李灿院士范峰滔研究员首次拍摄到光催化剂光生电荷转移演化的全时空图像，为进一步研究利用人工合成光催化剂进行太阳能分解水制氢等难题打下基础，相关研究成谷歌翻译退出中国后谷歌翻译无法使用？教你如何使用谷歌翻译插件上周突然谷歌翻译不能用了，国内用户访问Google翻译的页面突然重新定向到了谷歌翻译香港的页面，然后Google发言人称因使用率太低谷歌翻译服务已正式退出中国，不过很多国内的用户还CBA三消息山东弃用内外双星，林书豪砍2分1板，韩硕27分难救主爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！山东队这个赛季的球员阵容相比上个赛季有了一定的变化，特别是球队正式签下了高诗岩这名球员，上个赛季的时候高诗岩是球队租借来的球员，山被骂上热搜！但这一次，所有人都支持威少因为两则有心为之的视频，威少被黑上热搜了。短短几个小时，威少从爱岗敬业的好好先生成了破坏球队团结的恶霸毒瘤。视频一湖人比赛赛前，队内队员聚成一个圈，相互加油打气，而威少独自一人站在