天冷了，多吃炖菜，分享这3道家常炖菜，越吃越暖和，营养又健康
　　按照二十四节气，冬天马上就要到了，天气开始变得寒冷。天冷起来，就喜欢吃点暖和的东西，就比如炖菜，做法简单，营养又好吃，吃了身体还暖和。炖菜是北方的特色，北方天气寒冷，适合吃炖菜，因为菜和肉一锅出，不容易变凉。所以下面我分享这3道家常炖菜，越吃越暖和，营养又健康，一起来看看吧第一道：炖老豆腐
　　准备食材：老豆腐、五花肉、葱姜蒜、黄香菜、豆酱、辣椒、酱油、老抽、料酒、食用油。
　　步骤1：起锅烧油，加五花肉煸炒，再加葱姜蒜和辣椒煸炒出香味，然后再加黄豆酱翻炒出香味。接着倒入适量热水，加老抽、酱油和料酒烧开。
　　步骤2：放入老豆腐，大火烧开，转小火炖煮10分钟就可以出锅了，最后撒些香菜即可。第二道：炖肥肠
　　准备食材：卤肥肠、猪血、咸菜、酱油、料酒、干辣椒、盐、姜蒜、食用油。
　　步骤1：起锅烧油、放入姜蒜和干辣椒煸香，然后再咸菜末翻炒片刻。
　　步骤2：然后倒入适量热水，大火烧开，加猪血和肥肠，加酱油和料酒调味，炖煮30分钟，最后加盐调味，就可以出锅了。第三道：香菇炖鸡
　　准备食材：鸡肉、蘑菇、木耳、葱姜、干辣椒、生抽、八角、料酒、白糖、盐、食用油。
　　步骤1：木耳和蘑菇泡发备用，切好鸡肉和葱姜备用。
　　步骤2：起锅烧油，放入鸡肉翻炒片刻，再加葱姜、干辣椒和八角煸炒。
　　步骤3：烹入料酒和生抽，然后放入蘑菇和木耳，倒入泡蘑菇的水没过鸡肉，大火烧开，转小火炖煮1个小时。
　　步骤4：最后加盐和白糖调味，就可以出锅了。
　　以上就是今天分享的3道炖菜，热气腾腾的，吃完身体暖和，都不怕冷了。

春天，携一支画笔，把定西的记忆搬回家定西的美五彩斑斓千姿百媚以笔为媒与美景对话让定西的美景在画笔下定格装饰我的梦清明将至去榜罗会议纪念馆用浓墨重彩反复描摹这棵庇阴大树用绿色的生命铭刻红色的记忆铺一页泛黄的徽宣以黑白的北京鼓楼热度不减，游客打卡依旧火爆近日，网络社交平台又带火了北京鼓楼，每天前来打卡的游客络绎不绝，热度只增不降。专业人士发声应注意安全且勿扰交通。近日，网络社交平台又带火了北京鼓楼，每天前来打卡的游客络绎不绝，热度春天到了，出门运动的你，这个扭伤穴要了解一下近日有报告预测，2023年旅游市场将全年持续回暖，暑期有望迎来全面复苏。而无论是体育运动还是在旅游爬山，兴致勃勃时脚或腰却不小心扭了，就颇为遗憾了！平时大家磕磕碰碰跌打损伤，乃至腰揭晓缅甸北部有去无回的有哪些？你真的知道嘛！这里是缅甸北部，我生长的地方，欢迎来到我的世界，娇贵的小公主然而真实的缅甸北部却是一个你来了就回不去的地方，这到底是怎么回事呢。据历史记载，早在缅甸被英国殖民统治时期，佤邦就有了以情人节宾馆爆满，住宿的有多少是夫妻？情人节，宾馆可谓是一座座花好月圆的浪漫天堂。然而，你有没有想过，这些宾馆住进去的人，有多少是真正的夫妻呢？相信很多小伙伴都会觉得，住宾馆的应该都是情侣，而真正的夫妻一般都在家里过情英冠米尔沃尔VS伯恩利米尔沃尔本赛季的硬实力不算太强，但调整能力很出色，在失利过后或者是犯错后，他们总能及时改进，之前他们做客考文垂时就爆冷输了球，但在调整过后，面对强大的谢菲尔德联队他们都轻松赢球了，仅剩半月！中超准入日临近，悲哀一幕俱乐部要求球员放弃薪水距离3月5日的提交准入材料只剩下半个月，对于各个中超俱乐部来说，这是不小的考验。首先中超不欠薪的俱乐部很多，大多数的球队都是欠薪的状态，同时各家俱乐部的支出都骤减，所以此前拖欠的薪国乒直通赛单打4强全部诞生！7大主力晋级，樊振东直接入围决赛北京时间2月21日上午，国乒2023年直通赛单打四强全部诞生！国乒十大主力中的王艺迪林高远爆冷输球，惨遭淘汰王曼昱虽然在小组赛全胜，但因为发烧退赛王楚钦虽然出线但也因为发烧退赛樊振如何才能买到老挝磨丁到万象的火车票如果你想买到，老挝磨丁到万象的火车票，那你就要看一看我这篇文章，或许他能帮助你节约一天的时间。2023年2月份上旬我来回跑了两趟，所以说磨丁火车站一票难求的情况我还是比较了解的。老美丽莆田探幽菜溪岩文刘青华百景千姿观不尽，八闽胜地菜溪先。宋代郑侨如是赞美菜溪岩。自唐宋以来，菜溪岩就是闽东南沿海闻名遐迩风景秀丽天然幽静的避暑胜地。菜溪岩位于戴云山脉东南麓的菜溪乡境内，距仙游县城春光无限好中国日报网2月21日电眼下，多地春花初绽，市民游客亲近自然，踏青赏春。2月20日，游客在位于湖南省长沙市长沙县的湖南松雅湖国家湿地公园赏花拍照。（图片来源新华社）2月20日，游客在