孕妇能吃海苔吗关于海苔那些事儿
海苔是近几年流行起来的一种零食,很多品牌都推出了不同口味的海苔。海苔开袋即食,口感香脆,而且种类非常多,难怪越来越受到欢迎。但是怀孕的时候能不能吃海苔呢?海苔会对孕妇有什么影响吗?想知道的话就请继续看下面的内容!
海苔肉松饭团
材料:米饭、海苔、肉松、黑芝麻、寿司醋、盐
做法:
1、热米饭加点寿司醋拌匀
2、加入肉松、海苔碎、黑芝麻、少许盐拌匀
3、把拌好的米饭装入保鲜袋捏成饭团
4、把海苔剪成条状,包住饭团
海苔肉松厚蛋烧
材料:鸡蛋 5颗、海苔 8片、肉松 适量、盐 适量、爱心 百分百
做法:
1、鸡蛋加入适量盐打散
2、海苔剪成碎同肉松一起加入蛋液中搅拌均匀
3、平底锅开小火,加入适量油,倒入一半的蛋液
4、 在表面蛋液还未完全凝结时把蛋饼卷起来
5、 卷好后不要取出,放在锅边
6、 继续倒入剩余的蛋液,要与刚才卷好的连接在一起,在未完全凝结时从刚才卷好的一端开始继续卷。
7、把卷好的蛋卷切成段。 完成。 可以根据个人喜好加上叉烧酱或番茄酱
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