＂你不可能两次踏入同一条河流。＂——古希腊哲学家赫拉·克利特。
　　这个世界上唯一不变的东西就是变化，从现在开始，无论你的过去是悲伤的、痛苦的、还是焦虑的。从现在开始它们都已经成为了过去，你是思想的主人，你的生活状态可以由你自己来决定。我们不是常说高兴是一天，痛苦也是一天，那为什么我们不快乐的渡过这一天呢？如果你回顾自己的生命，并把焦点放在过去的困境上，会为你自己带来更多的困境，一切都让它过去吧，不管它是什么，现在就算为了你自己，如果你一直抱怨过去的某人或某事儿，受伤害的还是你自己，因为对方听不到你的抱怨也听不见你的责备。让自己快乐起来吧，那种快乐的感觉，会让你真的快乐起来。
　　一个人如果只想着人生的黑暗面，不断地活在过去的不幸和失望之中，他就是在乞求未来有着相同的不幸和失望。你现在应该把焦点放在你想要的事物上，开始散发出美好的感觉，吸引力法则就会响应你，只要你这么去做，你就能释放出魔法。你就是你人生故事的作者，笔在你的手上，书写什么样的人生，不管好还是不好，都是你想要的。
　　忘掉你过去的困苦、文化习俗及社会信仰，你是唯一能创造自己该有生活的人。你的力量你的精彩人生，就在你的思想里，你要记得去记住，要时刻保持思想的觉察力。我们将会体验到把不可能变为可能，在每个创造领域里表现出我们的无限精彩。

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