原文出自老子的《道德经》第三十三章。＂知人者智，自知者明。胜人有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿＂。
　　书中解释为：智，自我之智。明，心灵之明。＂知人者＂，知于外；＂自知者＂，明于道。智者，知人不知己，知外不知内；明者，知己知人，内外皆明。智是显意识，形成于后天，来源于外部世界，是对表面现象的理解和认识，具有局限性和主观片面性；明，是对世界本质的认识，具有无限性和客观全面性。欲求真知灼见，必返求于道。只有自知之人，才是真正的觉悟者。
　　简单讲就是你能了解知道别人，说明你有智慧。你能清楚地了解认识自己，说明你很高明。在现实中，我们通常说这种人很明智。
　　所谓知人，现代人理解为，清楚地了解身边人或是目标人物的性格、脾气、能力、喜好、习惯等等，并根据这些特点在日常的工作生活当中采取正确的方法，达成预计的效果。所谓自知，就是清醒地知道自己的特点并能以此为依据来指导自己。
　　现实中有很多的方法和技巧教会人如何去了解别人，比如通过对方看待和处理事情方式可以看出一个人的性格特点，甚至可以透过简单的沟通推断出一个人的成长经历，家庭关系。还有就是运用行为心理学，通过观察对方的行为和细小的动作去看一个人当下的心理状况。总之想洞察别人的人很多，愿意静下心来好好的去认识、了解一下自己的人却很少。
　　今天的心灵成长类培训课程之所以对人的帮助巨大，很大的原因在于大多数人没有认清自己，难以面对真实的自己。心灵成长的培训正是为了满足这种需求，帮到更多的人看到真实的自我，真实的需求，突破自我限制，开发出无限潜能，从而获得不一样的人生。每个人都应该清楚自己的性格特点，了解自己，学会调整自己，然后用心去关注、关心身边的每一个人，升华生命的价值。

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