愿你能成为自己的太阳
　　无需借谁的光
　　像狮子一样骄傲
　　像少女一样温柔
　　愿一切美好如期而至
　　喜欢的都拥有，失去的都释怀
　　不管你是女孩、女人、未婚还是已婚
　　都希望你能好好爱自己
　　享受生命里的每一段时光
　　三月尤其美好，希望你能开心
　　世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。
　　你向阳而生
　　配得上世间美好
　　阳光很暖 电量很满
　　请继续绽放
　　做自己的女王

自制低糖无油的小面包，做法简单健康美味，早餐有它太方便了经常做早餐，偶尔也会自己动手做点低糖无油的小面包当早餐主食，因为材料简单，没有买的面包那种香甜柔软，但是胜在健康，家里的小朋友们还都挺爱吃的。这款小面包是我常做的，直接吃或者中间切它是懒人饭，不炒不炖做法简单，饭菜一锅出，好吃极了它是懒人饭，不炒不炖做法特别简单，有饭有菜一次完成，口味咸鲜食材丰富，我家经常做，大人孩子都爱吃。饭菜一锅出，一直都是我的最爱，食材可以多样，可荤可素，口味可咸可淡，不管怎么做都特秋冬季节气候干燥，分享一款红枣南瓜银耳汤，香甜软糯特别好喝天气渐冷，北方气候比较干燥，每天都需要提醒孩子们多喝水，多吃水果，除此之外，我们家每天还会煮各种不同汤汤水水，大家一起喝，都能补补水，对抗干燥的气候。秋天的南瓜特别多，刚好我家还有第一次品尝虎坚果，做了三种豆浆，早餐喝一杯，营养健康好喝中国地大物博，很多地方特有的食材，由于地理位置的局限性，可能很多人都不太了解。自从接触了美食之后，认识了很多不同地区的小伙伴，我也才慢慢地了解到了一些以前听都没听说过的食材。前段时我家早餐不用买，自己做更美味，7天家常早餐分享，健康营养好吃每年天冷的时候，我也变成了起床困难户，不太想起床，但是家里有人上学有人上班，早餐还是必须要做的。我也会偷个懒，做个简单省事的早餐，或者提前准备一些食物，就能多睡一会儿了。今天来分享早起一小时，蒸一盘好吃又好看的豆沙包，不放水不加糖，香软诱人早起一小时，蒸一盘好吃又好看的豆沙包，不放水不加糖，香甜柔软，全家都爱吃。尤其是我家里的两个小朋友，看到这造型可爱的南瓜豆沙包，都说妈妈太棒了，做得这么像！其实只需要一把小刀，就能晒晒一个人的饭菜，1汤1饭1菜，营养健康美味，朋友夸太会安排自从小女儿去了幼儿园以后，属于我的自由时间也就多了一些，以前一直没有安排上的健身计划也安排上了，每天早上把小女儿送进幼儿园，我都会去公园里快步走，锻炼身体，目前进行两周了，感觉还是5个鸡蛋1碗面粉，不放油少放糖，用电饭锅做好吃又好看的大蛋糕自从老二去了幼儿园以后，每天都会提一个要求，就是傍晚来接她的时候要给她带好吃的，为了让她每天开开心心去幼儿园，只能答应着，每天去接她的时候都会带一些她喜欢吃的蛋糕或饼干。老大下午放晒晒我家早餐，有粥有饼有蔬菜，营养丰富味道香，朋友说想搬家家常早餐怎么做才更营养美味，看看我家的早餐吧，有粥有饼有蔬菜，好吃到停不下筷子！朋友每次看了我家的早餐，都表示特别想搬家过来和我做邻居！自从入冬之后，天气越来越冷了。好在我家从这周形美意妙立深境高韩书力黑地水墨国画高瞻图赏析高瞻图是韩书力先生2006年创作的藏纸宣纸水墨国画，尺寸14070cm。高瞻图是韩书力黑地水墨国画（韩氏黑画）的代表作。著名评论家王镛先生说它是韩书力独创的汉藏绘画的中国画的一种新尼玛泽仁水墨马从天上来尼玛泽仁的水墨重彩马，独树一帜，此马非凡马。当代画马的画家，以尼玛泽仁的风格尤为突出，特色最为强烈。他的马画，大气磅礴，阳刚大气，正大气象。他用写实和写意结合彩墨浑成藏汉西技法融合