1.早上闹铃一响立马就起床
　　2.晚上手机一关立马就睡觉
　　3.学习的时候手机放一边，专心学，玩手机的时候放肆玩
　　4.决定要做一件事的时候立马去做，半分钟都不拖延
　　5.对不喜欢做的事情 大声拒绝一次
　　6.给伪勤奋的自己泼盆冷水彻底清醒
　　7.给自己选一本书1周内把它看完
　　8.决定了的计划不再反复修改 先完成再完美
　　9.不再躺着焦虑而是在行动中 消除焦虑
　　10.分清事情的轻重缓急不在琐事上浪费时间
　　11.没有按时完学习/工作 主动认罚不找借口
　　12.遇到棘手的事情先努力去做 试过之后再说行不行
　　13.坚持每天晨起 列任务清单要尽可能详细
　　14.每天晚上复盘总结当天的学习/工作完成多少效率如何怎样改进等等
　　15.学会理财 不要好吃懒做

集结号老战友美文连载（十）作者张国政孙春先邓道伯图片张国政编辑张国政军营神枪手作者张国政记得大约是1975年9月份左右的事。那年，我们沈阳军区独立坦克第三团正准备移交归属到陆军第64军编制，部队营房也准备从读国政哥的雨前彩虹原创作品作者李旭光国政哥这篇雨前彩虹，我反复看了几遍，力求咀嚼出其中滋味。东杠子云彩，西杠子雨，是我第一次见到记载彩虹的民谚，故尔，具有民俗开掘意义云呑杠子，作为雨之前兆，也是一种诗坛马保国，不辨是非妄自尊大，揭露大师的真面目，闻者足戒诗坛观澜长笑和忧虑文六不和尚为人做事，王和尚常说不要太把自己当回事，也不要太把别人当回事太看重自己就是妄自尊大，太看重别人则是妄自菲薄。但世间总有些人，自比为诗坛名宿，过高看重自己22首年末好诗，送给天涯行客，王和尚点评佳作，红尘有诗愿已足每到年关感慨多。回望来路，时光如手中沙，抓紧了，只握住虚空，洒落的时间的灰，点点都闪着光，在来路的草丛中熠熠生辉。红尘梦里，暗换年华，丝缕情心，渐随流水到天涯。王和尚曾有诗说流光弹过年一起读好诗，22首诗写尽人生感慨，读完心中温暖，细读感动回家过年，亲友相聚，倾诉真情与思念，给一年的忙碌画上句号，给未来的旅程留些许畅想。洗洗身上的灰尘，迎着父母的微笑，这份情重如泰山，又缥缈如云。家，是港湾漂泊如风中小船的你，遵循灯塔年轻人写诗最豪气，四川诗人敬亭30首佳作，书剑江湖，天与笑傲有人问我格律诗会逐渐消亡么？我断然否定。书写心情，抒发志意，诗词是最好的方式，况且运用典雅之笔，发幽古之思，或伤怀吊古，或赠别酬唱，古人与今人，心意并无不同，以诗写心，古今同理罢了打工人的情怀与细腻，42首唯美诗句，写人生感悟，美到柔软心底诗，是语言的精华，也是文字的艺术。斟酌字句，写意抒怀，自是文人雅事，更是文人情怀。读一首好诗，能口齿生香，余韵不绝识一种人生，能照应本心，感受人生诗意之美。王和尚推荐诗友佳作，正是春日读禅诗，悟人生大境界，北宋五绝句让人猛醒，第五首有大智慧宋朝是中国文化大发展时期，诗词均有别样风采。在北宋诗坛，活跃着很多诗僧，他们的诗或洒脱闲适，或充满哲思，或写景，或写情，一样耀人眼目，引人回味。他们的诗，与世俗之人相比，多了几分淡春日好诗最动人，23首好诗细写春天之美，春愁与希望，推荐细读春风吹起长发，也撩拨万种柔情春天给人希望，万物萌发，一片生机盎然，在春风春雨中，蕴含着心的躁动，也蕴含着希冀与活力。春天也让人感伤，花草盛开，节序相催，在衰老与新生中，让人垂首沉思李白为何是天才？一首送别诗，他写出万丈豪情，细读被其才思折服毫无疑问，李白是个天才和仙才言其天才，是因为他的诗看似毫不着力，语出天然，却写得丰韵十足，神妙之至。李白写律多率意为之，他以气运笔，平易天真，却隽永鲜活，寓含蓄温厚之情于清新俊逸之民谚民俗及民间文化整理一一由国政哥散文引发原创作品作者李旭光昨天，就战友张国政兄一篇散文雨前彩虹，写了读后感，提到了东杠云彩，西杠雨。杠，即彩虹。今天早上，想到了日本学者康德七年（1941）整理的满洲农村民谣集，其中也有通