原创 文/晓斐
　　老子说＂知人者智，自知者明＂。这个世界，有多少人是在追寻对他人了解的智慧，想要搞明白所有人和事，可终究没搞懂自己。又有多少人了解，当一个人可以自知时，这个世界都会变得清明。
　　世人都在外在的世界里打转，却鲜有人愿意在自我的探索里驻足。打开外界可以通过不断的索取，向外的力量总是显得干脆。而走进内在的世界却会很痛，因为要一层层剥开关闭的心门。
　　有时候一层层的门已经跟心长在了一起，打开时连筋带肉的拉扯，一不小心还会受伤。那个伤没有眼见的伤口，却如撕心裂肺般的疼痛。
　　所以自知是一个人终生成长的课题。了解自己是修行的终极彼岸。很多人也会觉得自己很了解自己，很明白自己。如何界定是否自知呢？
　　问问自己明白自己想要的方向吗？生活或工作，或人生。问问自己现在过的生活是自己想要的吗？问问自己身边的爱人是自己爱着的吗？问问自己想起亲人的时候心中有力量和感恩吗？
　　如果以上问题都能确定，那恭喜，起码自己对自己已经有了相应的了解。接下来就是把各种状态活的越来越绽放。
　　如果经常处于质疑，不知道何去何从，不知道自己的喜好，不明白自己的生活状态，经常处于得过且过，没有方向的盲目状态。那就要好好检视一下，自己到底了解自己多少。只有自己清晰了，周围的一切才都可以逐渐清晰明朗起来。
　　在心理学的道路上走过来的这些年，越来越意识到内观的重要性。从最开始豪言壮语想要拯救别人，到后来发现，其实最需要帮助的是自己。才慢慢把指向外界的手收回来，把向着外面的心收回来看向自己。
　　随着时光的流逝，在岁月的荏苒中看到了自己的落寞，看到自己的伤悲，看到自己的欣喜，看到自己的欢畅……是看到的无数的自己擦亮了看世界的眼睛。于是，即使在秋风落叶的凋零里，仍然可以掀激起黄叶舞秋风的绝唱。虽悲怆，却勿自高爽。
　　看自己，越来越明白周围的世界。懂自己，越来越懂身边的人和事。爱自己，越来越爱陪伴的你我他。世界原本很简单，简单到只要爱自己，祂就会爱上你。
　　放心爱吧，试试又能怎样！了解自己是爱自己的第一步，也是人生的终极步。
　　～end~
　　(图片来自网络，原创者可以自行删除或联系撤回。感谢，感谢，再感谢！)

越穷越上当，越想买彩票是什么心理？我先讲一个故事多年以前，有一个人去卖羊，心理底价是150元。在集市上叫卖了好半天，也无人问津。这时，他看到附近摸奖的现场人声鼎沸，便走过去看热闹，了解到每张奖券售价2元，特等奖为一抑郁症都会有什么症状？抑郁症就是精神的感冒，非常常见，但是不重视后果很严重，有时一时的不开心，烦躁都有可能是抑郁症抑郁症的典型症状心情不好我们常常会有心情不好的时候，认为生活没有意思而高兴不起来。更为严有哪些心理学的冷知识？1人在饥饿状态下更容易花钱。2想象中的你比现实中的你美30。3喝咖啡不加糖的人，人格更黑暗。4乐观的人情绪管理能力并不都特别强。5一个人喜欢你的程度和他回消息的程度成正比。6当你非真的感到前所未有的焦虑！不是贩卖，是真焦虑，各种糟糕，怎么办？不曾焦虑过的人生绝不能堪称完美的人生，因为每个人在人生的不同时期不同阶段都曾经短暂的或长期处于一种焦虑状态。因为我们每个人每一天都会遇到产生焦虑的事情，或大或小，或昔或今或远或近不心里总是有一口怨气，化不开，怎么办？心里总有个怨气，化不开，怎么办呢？很简单，我送你可以享受终身的一个字，这个字就是恕字，恕就是饶恕，宽恕，原谅的意思。意思呢，就是让我们保持一个宽容的心态，对待任何的人，任何的事。一有什么病是气出来的？你好，很高兴回答你的问题。其实好多病都跟生气有很大的关系，而且服用药物效果都不明显。下面就跟大家说说都有哪些疾病跟生气有关。肝为将军之官，肝主疏泄，具有调节气机，维持全身气血平衡的为什么感觉很多人都喜欢舒淇？舒淇HOLD得住场，卖得了萌，耍得了宝，撒得了泼，勾得住魂，上得了高端，走得起素颜她是坦荡荡的那种女人，大大咧咧，做了就算了，没什么好演饰的。所以不管说是什么绯闻或是传闻，还是她在孩子叛逆期把大人气得几乎疯掉，这个时期大人该怎么办？1家长的态度，决定着孩子叛逆的高度一远房亲戚的女儿正读初二，这小孩特别迷恋玩手机，一放寒假就捧着手机玩个不停，一边玩一边傻笑，远房亲戚说了好几回了，小孩根本不听，不管用。去年年三十去海边玩怎么穿才能不落俗套？假期快要到了，不少小伙伴都有出去玩的打算，现在这个季节，最受欢迎的当然是热带海边，吹吹海风，看看美景，简直惬意的不要不要的。但是怎么穿才能不俗呢？一修身长裙长裙这两年非常流行，它显怎样克服紧张的情绪？如何克服遇事焦虑的心理呢？有的事情是自己生平第一遇到，出现一些紧张焦虑的情绪，那是正常的。比如第一次去面试第一次去相亲第一次参加重要聚会第一次登台发言第一次向组织汇报工作第一次单独有什么适合精神病患者的工作吗？精神病人活动期，按规定是需要集中监管，不可以就业的。如果病情控制后，进入稳定期，可以对病人进行社会功能评估，如果社会功能达不到65，就无法独立胜任日常工作，一定要进行康复训练后才能