过好自己的生活就是幸福

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　　图片来源：摄图网
　　全文共1426字，阅读需要3分钟
　　＂不要因为事与愿违而感到惊讶，因为这个宇宙比你大得多＂——《旅行的艺术》美 阿兰·德波顿
　　每天给自己一个美好的开始，这个开始就是每天读一遍自己看到很富有哲理的文字内容。
　　有些道理可能是别人告诉你的，但自己也需要多加收集和消化的， 语言的魅力是非常丰富的，当你的阅读量和阅历达到一定厚度时，你将会是一个非常称职讲述故事的人， 你的所见所闻不会石沉大海化为乌有，而是可以通过文学的形式记录表达出来，然后给不同的人带来新的感受和体验。
　　每当看到小伙伴们给自己的留言反馈点赞评论，心里都是无比欣喜欣慰和感恩的，谢谢大家的关注，感谢一路前行有大家的支持和陪伴。
　　清晨窗外鸟儿的声音非常清脆响亮，屋内的灰黑色也变得更加亮白明亮些了， 睡眼惺忪一会儿后才真正的开启清醒模式。
　　刷牙洗脸完毕后，则是迅速地换好运动套装和运动鞋，调整好呼吸，前往公园开始晨跑锻炼了。
　　身体还是得多加锻炼得好，因为差距总是可以在懈怠的时间里拉开特别大的距离， 记得之前的自己双脚并拢不弯曲，然后身体向前双手手心缓缓向下压并接触到地面，这个动作就是拉伸动作，那时做来毫不费力，现如今再做这个动作，也能做， 但会出现双腿拉伸的酸痛感觉，并且这种疼痛感觉也是更加强烈的。
　　黑米粥在电饭锅中熬煮得很是黏稠，盛到碗中，加入适量白糖搅拌均匀，香甜可口，再搭配葡萄干吐司面包，我的营养丰富简易早餐就这样做好啦。
　　早上的生鲜超市蔬菜区域的食材都是非常新鲜的，这个时间点总是可以看到满头银发的老爷爷老奶奶或是中年妇女和大叔来采购食材，室外是车辆与地面接触的声音，室内是录音喇叭播放着某样菜果新鲜上市和促销活动，好不热闹。
　　这些五彩缤纷的食材不比商场琳琅满目的贵重物品逊色的。前者使你的身体变得精神健康，后者使你的外表变得精神焕发。
　　过好自己的生活就是幸福，不需要你时刻紧绷着神经像是打鸡血似的一往无前，调整好自己的心态还有用自己最佳的状态去生活，不要让生活的琐碎事物遮挡了本可以看到美好事物的双眼。
　　相信自己，对未知的一切充满期待和希望，要知道吸引力法则可是很强大的， 用你的正念去做好每一件事情吧。
　　长时间步行走在人行道，偶尔骑下单车，涌入另一条电动车自行车的道路，可以将前行的速度提高许多，因此身体的平衡感还有注意力与观察路况随机应变的能力也就尤为重要了，将视线转移到更远些的地方，道路两边是郁郁葱葱蓬勃生机的枫树，绿意十足， 阳光透过树枝和枫叶的空隙洒下炙热温暖的光，它们斑驳的阴影也是影射在地面上。
　　快速地骑行着，风吹乱了我的头发，吹动了我的衬衫衣领，我感受到风在向我诉说着即将发生的一切故事，那么温柔又那么的含蓄。
　　精疲力竭的讨生活，只是为了更加有尊严有体面地生存着吧，再或是有着更加高尚的东西，但无论是哪一种信仰，都值得用心守护和践行的。
　　夜深人静时，黑色安静的空间可以听到自己的呼吸声，倘若听一些歌曲，其歌词和旋律在耳边传到大脑则都是较为清晰的。
　　偶然间听到一句很有感悟的歌词：何必假装坚强，何必隐藏柔软。
　　那么我们还可以怎样做呢？当然是要放松心情，劳逸结合用落落大方的姿态生活啦。希望所有的努力都不白费，都可以到达心中向往的目的地。
　　静谧的空间里，大脑也变得更加清晰安静了， 躺在床上睁着双眼看着泛着黑色的上方，脑海像是播放电影似的出现这一路所遇见的人和发生的事，记忆的碎片就这样在不经意的瞬间重组变得完整起来了。
　　好了，夜深了，闭上双眼入睡吧，晚安好梦。
　　21-4-10写感谢您的关注