定乎内外之分围绕你的一切联系，皆爱，如光，是希望

　　心随着意识遭受创伤，别把自己看得太重！
　　成功是精神的枷锁。
　　新的一天，尽管去做自己，不要怕被嘲笑、不被认可。
　　活着，每一个日子堪称冒险，有着新的尝试。
　　所谓舒适区是头脑的假想，在现实面前，从来不敢松懈，就像太阳不会一直放晴，但我们可以静心觉悟到日日是好日。
　　在一点一滴的行动中思考人生，每一步都不可或缺。
　　蹲坐命运的墙头，一面尘世，一面理想国，张皇失措间，跌落看不清的混沌，原来，一切不过欲求设下的重重迷障，若你简单……
　　生活，是专注的训练，练就一颗静定的心，不为任何俗物所驱使，唯一的主人，只能是你。
　　生活方式的形形色色，每一种自有它带来的挑战、付出，有不为人知的陷阱、秘密，同样地，也有着属于坚定不移者的光芒、荣耀。
　　无论选择什么，只要感到温情、充实、越来越可爱，不需要所谓＂与众不同＂，自然无比美好。
　　心门慢慢打开，高墙渐渐消逝，世界与你而言，请进来，或走出去，尽情、尽兴。
　　所有的联系，随遇而安，随心所欲。
　　千磨万击中，理性伴着虔诚，平静一切动荡，走自己的路，随处自适。
　　不是所有的好意都要全盘接受，并非所有的恶意永远只存在于恶。
　　你的幸福，你的满足，你要追求的，一定是自得要领。
　　生活，一切为了治愈，一切为了创新，没有矛盾冲突，一个决定，决定的只是当下。
　　所谓后悔终生，不过头脑虚构了一出悲剧，诱导心灵随之演出，一有懈怠，慌乱就出来鞭策，继续，继续深陷，直到吞没所有呼吸。
　　生命最是无辜，一边行走，一边补给，给你的大脑空间，心灵自然舒畅，迷路少了，安心多了。
　　有阳光，才看得到阴影，不是吗？
　　苦苦拒绝的，原来最是密不可分。
　　一起上路！
　　与自己搏斗，最容易沮丧。
　　宁静的心境一旦出现，看见自己的可爱，不必提醒，你最懂何时放松，何处放下。
　　越恐惧，越孤单，越发冲向喧嚣，越容易淹没了自己，无所适从。
　　当你转身向安静，哪怕只一次，最需要的时候，永远不忘爱自己，这是可贵的救赎。
　　至于狂躁、酗酒、纠结异性、甚至赌博吸毒……，将自己抛弃在了外界的欲求，挣扎不起，没有过宁静，不曾想到回家，多么可悲！
　　是时候回归内心世界，或多或少，该空出一点时间，和自己静处，同自己和解。
　　一场危机，爱自己的人，才可能化作转机。
　　当物质难掩悲痛，你需要的，只是片刻安静。
　　紧张的你，静下来，才可能寻得到出口。
　　又或者，智慧及时告诉你：你才是那唯一的出口。
　　任何时候，只要相信你自己，无论迷上哪条路，你都走得出去。
　　生活还会带来些什么？
　　当内心有了清醒的认识，与外在保持适度的距离，是爱，是光，是希望。
　　方方面面的忧虑、不安、惶惑还会一次又一次浮现，你会发现，内心的力量正带着你从容面对，除了向美好，想不到别的。
　　我们和所有一切的联系，本质上真正的意义在于和自己的联系。
　　静，强化了你和自己的联系，于是，对于外在的一切变得少依赖，不缺爱，甚至心中涌现更多能量出来，渴望被别人依赖，渴望爱更多人。
　　从此，你不再问别人：我可不可以怎样？应该如何是好？
　　正如《逍遥游》所言：举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。
　　来不及笑自己，你已经有了答案。
　　即使全世界都赞扬，你也不会因此而更加努力奋进；即使全世界都反对，你也不会因此而更加沮丧失望。
　　一个人能认定内在自我和身外之物的分际，自然也能分清荣耀和耻辱的界限。为自己而活，像阳光一般无私灿烂！