著名心理学家林昆辉先生专为青少年打造八大心智能力，弥补正规学校和家庭极为欠缺而又是孩子们最需要的内容，全面提升青少年的心理素质。
　　初中生青春活力、朝气蓬勃，他们有着强烈的自我优越感，又在家庭的庇护下很少遇到挫折。他们常在学习压力、人际交往、情绪管理尤其是在挫折和压力面前，往往产生失望、焦虑、抑郁、自卑、逃避现实、自暴自弃等外显或内隐的心理行为问题。其核心原因是——［心］［智］不成熟、［能］［力］不完备。
　　——八种心智能力
　　1【 认 识 自 己 与 他人的能力】
　　——面对缺点不自卑，面对优点不自傲，时刻展现更好的自己。
　　2【倾诉与管理自己心声的能力】
　　——父母为什么理解我？同学也不理解我？你会倾诉和管理自己的心声吗？
　　3【倾诉与回应他人心声的能力】
　　—— 你的朋友多吗？你的人际关系好吗？你会倾听与反馈吗？你有分享与分担的能力吗？
　　4【创 造 与 享 受 角 色 的能力】
　　——作个好子女，做个好学生
　　5【创 造 与 享 受 自 我 的能力】
　　——想玩手机就玩手机吗？想不上学就不上学吗？如何管理自己的欲望与嫌恶？
　　6【避 免 攻 击与被攻击的能力】
　　——如何避免来自同学间的欺辱霸凌？
　　7【自 律 的 能 力】
　　——A自律：有所不为的自律能力，B自律：有所必为的自律能力。
　　8【 告 别 的 能 力】
　　—— 人人都要练习再见，珍惜再见。每个人都会面对生命中第一个永别，有没有能力告别，依靠的不是无情、忘情与绝情，而是智能与学习。
　　这八种能力，是每个中学生必须了解和掌握的心智能力，只有知而行之，他们才能更好的与人相处，更好的管理自己，更投入的去学习，成为一名积极正向、自信达观、受人欢迎的中学生。

爱已成往事一张纸悬在那时的时空里，当时的答卷和现在的答卷是相同的，不同的是逝水年华，终究辜负了那份纯真。当爱已成为往事，青春已落下帷幕。爱成为往事，情已随风。墨者甄春天里泥土的气息大概就是青岁月是个贼，你却逮不住它！儿子突然来了视频电话，我正在看书，放下书赶紧打开视频，忘记摘掉老花镜。儿子很诧异的说，妈妈你怎么带上眼镜了，我说老了眼睛花了看不清楚字了。儿子着急的说赶紧去医院看看呀，我说这是自然愿以诚挚之心，领岁月之教诲文夕聆雪欺负你的人，因你的软弱而来欣赏你的人，因你的自信而来不在乎你的人，因你的卑微而来爱你的人，因你的自爱而来你遇到的人，都是被你的能量吸引而来你是谁，便会遇到谁。目有所望，心有静守岁月，安待浮华文夕聆雪流年落花，归去何从？一盏清茗，一本旧书。安坐岁月的轩窗下，静看流云舒卷，轻叹花谢花开。与时光对饮，拈花浅笑，在光阴的角落里，与自己的心灵对答。指染芳华，岁月留有余香。喜欢这每一个生命，都是一场美妙而独特的旅行生命这个词语，美丽而神圣，生命像一股甜蜜的河流，悄无声息，通过你的身体，渗透身体的每一寸，如金闪亮。细致体会，你会感动到想流泪，原来生命竟然如此的美妙。生命其实不需要那么多，生命的高智商撩人情话套路把女生脑瓜撩得嗡嗡响01hr我发现你是个照骗怎么因为本人比照片好看多了02hr我们来交换礼物吧好啊从现在开始你是我的，我是你的03hr上帝对我太残酷了嗯让我今天才遇到你04hr跟你说一个坏消息什么坏消苦难与失去，是命运在逼迫，让你反转人生卢梭说磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。苦难这件事情，本身没有任何意义，它是中性的，发生在你身上所有的事情都是中性的。是你赋予这件事情的意义，你认为这件唯美句子你曾予我怦然欢喜，未料爱情徒有虚名1相遇是春风十里，原来是你。相爱是山长水阔，最后是你。2我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，由山野到书屋，最后只要是你，就好。3思念一个人的滋味，唯美到心醉的八句话1曾听闻，绚烂一季，繁花似景而后来，夜雨清宵，晓寒透衾。曾听闻，海棠春光，比翼成情而后来，北雁南往，无眠空枕。曾听闻，弦歌雅颂，旦暮听闻而后来，笙箫独奏，葬诗焚琴。曾听闻，高山流水超甜浪漫高级情话渣男都是这样撩妹的1。见人说人话，见鬼说鬼话，见你要说甜甜的话。2。你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。3。喜欢你，是一件上瘾却无法过瘾50句浪漫表白情话没确定关系打死不能说1。我见过大海，看过繁星，但唯独遇见你，是我长久以来，所有奔赴的意义。2。我迈过人间万物，从不慌张，唯独你踏过山水归来的一刻，我方寸大乱，小鹿还乱撞。3。想和你一起走在街上，看看太