迎来新的一年又等于老了一岁，应该有很多人跟小编一样开始注意起脸上的细纹，如果不想花大钱做保养，其实只要靠简单的按摩，每天持之以恒，也能帮你KO讨人厌的皱纹哦。
　　抬头纹这样救
　　针对额头的抬头纹，建议女生可用指关节在眉心、眉骨、眉尾这3个部位做穴点按压后，再稍微施加力道由下往上拉提。
　　鱼尾纹这样救
　　眼周部位因为肌肤比较脆弱敏感，不建议力道过重，而是以连续引流为概念，一只手拉着眼尾，另一只手持续往上拉提，活络眼周的淋巴。要注意的是很多人都会只用单手擦涂眼霜，但这样等于还没帮眼尾定型眼周轮廓就先松下来了，记得双手并用才能维持住最美的双眸状态。
　　嘴角纹这样救
　　常被忽略的嘴角木偶纹，其实也是很容易显老的部位，因为不论我们在讲话或吃东西时，唇周都是处于用力状态中，如果没有适时帮肌肉放松，时间一久就会出现嘴角下垂木偶纹！按摩方式可先稍微颤动双唇，然后再用指腹轻捏唇周，帮助肌肉放松即可。
　　法令纹这样救
　　以单手握拳摆放在笑肌下方的位置做定点按压动作，这样可以让肌肉更有弹性，脸部轮廓线条也会往上走，改善法令纹同时也能够让笑肌更显膨润，笑起来时眼睛会更有神。
　　在生活中，只要我们坚持脸部按摩，就能远离讨厌的皱纹，不要偷懒哦。

我的贺兰我的团原创张子远我的贺兰我的团风沙滚滚戈壁滩十万将士十六年戍边卫国贺兰山我的贺兰我的团指挥中枢八号泉驰骋骏马五百里苦练精兵守边关我的贺兰我的团左旗乌达石嘴山建山守山流血汗初心不改永向前我踏破贺兰山缺（纪实小说）之四原创范永兴秦军到达三道岔时，估计时间是凌晨。三道岔距离胡图斯台不远，再经过一段山谷，翻过一道山梁，就到达了。余下的路不太不长，秦军松了口气。不知道班长他们回来没有？秦军仍然在念叨着爱的祝福写在母亲节原创张子远爱的祝福写在母亲节五月是鲜花的季节今天是母亲的节日儿女要把所想说的话汇集成无数花瓣用心中的红线扎成一束康乃馨送给天下的母亲母亲将儿女抚养长大从来没有想图回报儿女争气自食其中国工农红军西路军组歌（十二首）原创赵景贤中国工农红军西路军组歌永载史册千里狼烟锁大漠雄狮两万跨黄河铁流滚滚穿西域烽火熊熊卷北郭戈壁荒原埋傲骨沙丘山岳放悲歌周旋四省击群匪史载千秋名远播注四省指甘肃宁夏青海新疆。群我在青海高原的五年骑兵生活（三）乘马实弹射击和综合训练原创刘起来美丽的青海高原我们经过几个月的乘马跳高乘马斩劈乘马射击的全训，都盼望着乘马实弹射击。连首长安排王排长对乘马实弹射击讲了一课。他授课后，我们又练了十几天时间，实弹射击的时刻贺兰山往事之，总后五七干校有个宣传队（中）原创徐玲贺兰山宁夏银川贺兰山东麓有一个军马场，场址坐落在沙城子，距张贤亮打造的赫赫有名的西部影视城不远。20世纪40年代初，宁夏军阀马鸿逵将宁夏畜牧总场改名为十一军军马场。1949唯有战友情长留记贺兰山原五十八团三机连部分战友汇聚京山原创张子远6月12日晚，湖北战友设宴为来访的甘肃宁夏5家战友接风洗尘荆楚六月荷花开，喜迎战友宁甘来。2021年6月12日，原二十师五十八团三机连宁夏甘肃部分战友携夫人在马有章武威张闻老战友喜获光荣在党50年纪念章而作原创沈华维闻老战友喜获光荣在党50年纪念章而作银川市军休所隆重举行光荣在党50年纪念章颁发仪式，赠诸位老战友二首其一此身早已许锤镰，五十年前共戍边。岁月风霜浑不计，军营习惯未曾删。向墨青海湖1hr亿万个细碎的花朵，从一个遥远的念想走来从一簇疲倦的芨芨草走来从七月的一滴雨里走来，一步一个等身长头。我的呼唤，撞碎了草尖上那一粒露珠。2hr携着前世的灵魂，举着今生的虔诚，在冲向前方，我的战友方向作者洺熙主播大魏哥义无反顾又一次我奔向死亡惶惶但又坚强一身迷彩就是信念一颗五星就是希望灾难无情心里有爱我高举着红旗趟过泥石流闯过塌方冲向前方！冲向前方战胜恐惧勇敢坚强战胜恐惧勇男人最爱听的三种撒娇方式，尤其是最后一种，欲罢不能看看你现在的样子，跟个男人婆一样，是个男人都会嫌弃你，看看别人的老婆，会撒娇又能干，娶了你真是倒了八辈子霉。想必在现实生活中，听过这句话的女人也不在少数，当一个男人开始嫌弃你的时候