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婚姻最需要的是强大的履约力

  履约力就是履行自己各类约定和​承诺的能力,这个能力可大可小,小到孩子按时交作业,大到夫妻一生不离不弃。
  你愿意爱我一生一世吗?
  婚姻要求的是最大限度最高程度的履约力,它不仅需要一生的时间来履行,还要求夫妻之间对彼此的命运负全责。就像结婚仪式上的承诺"我愿意爱他(她),守护他(她),一生一世,无论他(她)贫穷还是富有,健康抑或疾病"。这生老病死贫穷富有不就是一个人一生的命运吗?
  但是很多人在承诺的时候不完全知道自己的话意味着什么,甚至有的人以为​这句话不过是结婚仪式的一部分。当承诺仪式化程序化后,它往往只具有形式上的含义,但是其真实性和兑现程度还要在慢慢人生路上一步一步践行。
  因为不能彻底知道承诺的意味,所以很多情侣欢欢喜喜进入婚姻,却在经历人生低谷、巅峰、疾病等情况后吵吵闹闹走出婚姻​,甚至反目成仇,相互诅咒。
  婚姻将何去何从?
  比如,疾病对身体的挑战,远不如对​人性的挑战来的汹涌。患难见真情。就像一位邻居阿姨,中风失智12年,叔叔虽然已照顾多年,但他强烈的渴望阿姨早点去死,尽管她还能行动。甚至不避讳在邻里间直接表达,常怨念她拖累了他。换个角度讲,他已经照顾了10多年,应该说履约力还是不错的。但是命运要求他继续履约,付出更多,不知终期。
  可能一个人永远不会知道命运会让你在承诺后​付出什么付出多少。
  不要让灵魂和良心变得斑驳。
  但是承诺了就要做到啊,因为我们是人啊。我们得知道自己在说什么做什么,这种履约力要求我们明了自己的承诺,并做好付出一生和所有去践行的准备,所以承诺最后会成为对自己的认知和能力的要求。如果做好了这种准备有了这种认知,你就不能反悔,不能中途退出,否则你就爽约了。爽约了就是不信,而人无信不立。即便一时从爽约得到了好处,但免不了灵魂和良心的隐隐作痛。
  婚姻中承诺了就不能解约吗?解约是解约,爽约是爽约。双方的自由意愿和两厢情愿、或者法院判决离婚是婚姻解约的必要条件,在邻居阿姨的情况中,她肯定没有自由意志了,现在是她最需要对方履约的时候。
  但也有些婚姻因为爽约而解约,一方可能不满另一方的履约效果而双方协商解约。所以认定何为爽约主观性极大,标准很难定。
  和最爱的人,走最长的路。
  但有一条标准是明确的、确定的,它就是一个人必须清醒的知道自己在承诺什么、需要付出什么以及良心和灵魂是否宁安。
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心理学家抑郁症患者除了吃药外,做好这三步也可以康复谈到抑郁症治疗,普遍常见的方法是吃药治疗。但很多患者非常排斥吃药,一方面是药物带来的副作用及依赖性,另一方面就是心理上感觉被扣上了精神疾病患者的帽子。抑郁症患者普遍有个困扰,从患上为什么抑郁症这么难治愈?心理学家主要是不了解这三种情况很多患者及家属常常感叹,为什么抑郁症这么难治愈!抑郁症的状态是一种情绪低落猜疑多虑兴趣减弱悲观厌世的状态,典型的抑郁症是以这些表现固定出现的一种常见的精神心理类疾病。另外,抑郁症患听说抑郁症难治愈,这是真的吗?心理学家做好这个方法就能好对于抑郁症的治愈,首先,我们有必要先了解,造成抑郁症的原因是什么?在战胜抑郁书中讲到,虽然造成抑郁症的原因会有很多方面,但往往还是与抑郁症患者旧有的心理模式密不可分,容易敏感多虑多专家支招普通人怀疑自己得了抑郁症,该如何寻求专业的帮助现代生活的快节奏,激烈的竞争压力,让人们感觉生活越来越累。每个年龄段的人,都活在各自不同的焦虑与压力中,这种压力常常让人感到窒息,甚至喘不过气来。从出生开始,各种早教班,启蒙班,智正念,是如何治疗强迫症的?现在比较流行的针对强迫症治疗方法中,除了学院派较推崇的认知行为疗法和森田疗法外,还有一种正念疗法。首先,我们一起来聊一聊,什么是正念另外呢,跟大家谈一谈正念是如何治疗强迫症的。正念心理咨询师我来告诉你心烦意乱焦躁不安的根源是什么!为什么面对同一件事,我们的反应会各有不同呢?我们的烦恼痛苦究竟来源于哪呢?先来看坛经中一个故事六祖慧能大师为躲避追杀,在猎人队里隐藏了16年。这天来到了广州法性寺,正遇上方丈印宗法家属如何帮助抑郁症患者康复?心理学家这7点是你一定要了解的家人给予抑郁症患者一定的理解和支持是非常必要的,这有助于患者建立起生活的信心和希望,有助于患者走出抑郁。在我认为,抑郁症状的严重程度只是一个小方面,重要的是患者一定要有信心和希望,抑郁症如何自我治疗才有效?心理学家很多患者做这个方法康复了很多抑郁症患者问如何自我治疗才有效?首先,我们要看这个抑郁症是否是已经确诊过的?持续有多长时间?无论是抑郁症还是抑郁情绪,也无论是持续一年还是一个月,都是可以通过心理方法调整的,只抑郁症自愈每天坚持1小时,你就离痊愈不远了我原来在初二的时候因为一些事太过于执着,长期的心理执着让我的心理产生了很大压力,于是就有了突然有一天心里十分不舒服,我就想方设法不断想消除这种不舒服,但我却不断陷入焦虑,强迫,抑郁整整2年,失眠焦虑强迫让我痛不欲生,还好我遇到了这个方法我是一名有严重失眠并伴有焦虑强迫的人。2007年,因为家中一些事情,导致我一段时间入睡困难,让我很痛苦。有一天,从网上看到一则消息称人每天应在晚上11点钟进入睡眠状态,否则肝得不到患上焦虑症强迫症,我以为治不好了!幸运的是我遇到了这个方法患上焦虑症强迫症,我以为治不好了!幸运的是我遇到了这个方法有一名20多岁的小伙子在咨询时说,自己快被焦虑强迫烦死了,总担心自己的眼睛会掉出来,其实自己也知道这种想法很幼稚,但就是忍