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如果真的不爱了,请做好最后一件事

  01
  有的爱,爱着爱着,就不爱了;有的人,走着走着,就散了。   爱的时候,就认真地去爱;不爱的时候,也别伤害。   不爱的时候,还互撕,毫无意义,也没有必要。   不爱了,也不能把过去的美好毁之一旦,留作美好的回忆,不好吗?   02
  不爱,就要毁掉;不成爱人,就成仇人。   这是很多人的感情观,错误的感情观。   每一次分手,都变成了一场伤害,每一个爱过的人,都变成了仇人,带着愤恨,带着憎恶。   这不仅是对曾经爱的践踏,对彼此的践踏,更是对彼此的否定。   你的不满与恨意,仿佛是在告诉别人,自己有多蠢,当初有多瞎眼。   这才是应该有的态度,才是最优雅的姿态。   拿得起,就要放得下,不无理取闹,不撒泼蛮横。   如果真的不爱了,那就做好最后一件事吧,那就是坦然而温柔地离开,不管曾经爱得多深,又有多少地放不下。   03 不纠缠,给自己留一份尊严‍   拿得起,放得下,是一种果断,更是一种优雅。   死缠烂打,只为卑微了自己。   变了的心,你拉不回来;要走的人,你留不住。   有些人,明明两个人没有了感情,还舍不得撒手,仿佛失去就会死掉一样,所以会拼命地抓住。   "你能不能不要离开我。"   这是很多人,在感情结束时的最后哀求。   可是爱从不是感动来的,更不是祈求来的,没有了心动的感觉,就无法再爱起来。   "一哭、二闹、三上吊。"   为了不失去,想尽了一切的办法,各种招数齐上阵。   这份纠缠的样子,真的很丑,甚至丢失了最后的尊严。   倘若两个人之间没有了爱,对方想要离开,那么就不要纠缠了,放他走,是对自己最后尊严的维护。   不互撕,给彼此留一份美好‍   你一定见过这样的恋人:感情结束的时候,会开始互撕,相互揭短,侮辱,咒骂。   明明是恋人,却又生生把彼此变成了仇人,充满了恨意。   郑爽和张恒分手后,大撕了一场,结果呢,又得到了什么。   互撕,说白了,就是一场报复,是心中不满与怒火的发泄。   得不到,就一定要毁了吗?   之前的全部交代,是信任;之前的毫无秘密,是认定。   可从开始撕的那一刻,只会让彼此充满恨意,甚至悔恨当初的选择。   爱过,就应该无悔,无论结局是否完美。   爱过的人,即使不爱了,也应该学会尊重与放过。   温柔一点,让两个人结束地坦然一些,也能让自己更好的释怀。   就像佟丽娅一样,即使遭到了陈思诚的辜负与伤害,也能选择温柔且优雅的离开,不诋毁,而是依然充满了感激。   然后,重新起航自己的人生,去好好活自己,把全部精力用在绽放自己之上。   "人间至的,未来可期,谢谢你@陈思诚"。   这是佟丽娅宣布与陈思诚离婚时的公告,简短的几个字,却透露了她的坦然,大气,以及格局。   当感情结束的时候,就应该如此,潇洒而温柔的离开,给彼此留一份美好的回忆。   不打扰,懂得让过去翻篇‍   我曾经采访过很多分手后的恋人:"分手后,被对方打扰,是什么感受。"   她们给我的答案,大致相同:分手了,还被打扰,只会让人产生厌恶,心生厌烦。   大部分的人,当分手后,并不喜欢藕断丝连。   一是因为关系会不清不白,二是根本没有必要联系。   有些人,只是你生命里的过客,终究只会陪你人生的一段旅程。   过去的人与事,就应该翻篇,让过去停留在过去,让过去定格在过去。   人,是应该往前走的,是应该不断成长与蜕变的。   只有把过去翻篇,才能继往开来,不被过去困住手脚,不深陷在过去的泥潭里。   如果不爱了,那就坦然地离开,并且从此不打扰,一别两宽后,各生欢喜。   04
  有的时候,不爱了,就是不爱了,没有任何理由,也不是背叛。   "我们分了",一个朋友很淡定地说着这四个字。   我问她为什么,她说:"没有问什么,就是没感情了,就没有必要在一起了。"   爱情,讲究的就是爱,倘若没有爱,在一起便没有意义,何必将就,分开就是最好的出路。   不爱了,那就坦然去面对,温柔离开,好聚好散。   -end-   作者:与书为伴,以写作为乐趣,自由撰稿人,帮无数人走出情感困境的资深导师。遇到任何情感问题,都可以私信我哦~

你给孩子种下的创伤,终究会在成长中爆发近年来,相信大家都有一个明显的感受心理问题越来越年轻化,未成年心理问题比例越来越高。10年前,很多普通百姓不知道心理咨询为何物,更没意识到心理问题就在我们身边。7年前,心理健康逐渐今日文案秒回不是碰巧是我一直在等点击蓝字,关注小众句馆20210914hr如果我说一首歌很好听,请你认真听清歌词,因为那有我想要对你说的话今日文案鱼离不开水,水却煮了鱼用一句话证明你看过四大名著哥哥救我,军师救我若当年山海关没有失守,清军没有入关,试看今日之华夏1644年,这在东西方,都属于一个转折点。西方,英国,克伦威尔,领导着他的骑兵,将国王关进了笼子。而东方,李自成打进了北京城,多尔衮进了山海关,大明朝完蛋了,清兵开始在中原搞屠杀。把自己还给自己,把别人还给别人知乐日记说过一句非常赞的话三维的对立你是错的,我是对的五维的共生我是对的,你也是对的每个人的经历都是独一无二的,每个人的体验都是宝贵的财富,每个人选择走的路,都是他灵魂想去体验的旅没有真正的负面情绪,只有未被了解的内在需求每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己。但实际上,并没有什么所谓真正的负面情绪。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。改变自己是神,改变别人是神经病以下来自一个朋友家的故事我妈妈年轻的时候炒花生米,她用热油炒,所以花生米炒出来不脆,是软塌塌的,不好吃。小时候我们兄弟姐妹们就这么吃,不觉得什么,长大了,在外边吃过饭,就知道了,要惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪最近有一个说法很流行情绪,是一种最新的癌症。换做是以前,我肯定不会相信,但是听到阿兰说起她的故事之后,我改变了想法。阿兰是个二线城市的女性,她的经济条件很好,衣食无忧,却毫无征兆地你遇见了真爱的4个迹象关于爱,我们有太多困惑。毋庸置疑,爱很重要,父母的爱,恋人的爱。一个被好好爱着的人,几乎有面对所有困难的勇气。但另一方面,许多伤害又往往会打着爱的旗号,父母的控制,恋人的索取,我们经常胡思乱想是一种病吗别让侵入性思维害了你你的脑海里,会不会突然产生一些这样的念头吃饭时,想把碗摔在地上听听声音切菜时,想象如果切到了手指会是怎样的画面在教室里上课,突然担心头顶上正旋转的吊扇会不会掉下来甚至还可能有更无法10个心理学小技巧,让你学会爱自己在这个时代,似乎所有的人都在说爱自己。但如何爱自己?到底怎样才是真正的爱自己?我们都知道,我们没办法给别人连自己都没有的东西。如果我们没有钱,我们就没办法给别人钱如果我们没有快乐,那些原生家庭不够好的女孩们,该如何走出来?美国注册婚姻和家庭治疗学家卡瑞尔麦克布莱德博士说爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。在心理学发展的过程中,有一个基本的发现,就是原生家庭
晚安终究不是你的太阳给不了你想要的光芒可能是这个时代太坏了,感情泛滥,语言没有重量,随便说出口的喜欢与爱,配不上一颗赤诚的心。我们互相戴错了面具,于是还未相遇便匆匆失散。再罗生门的剧情,也有落幕的一天过去的就让它过去吧做一个温暖的小太阳图片来源于网络今天,想和大家分享几件我遇到过的,至今记忆犹新的温暖的事情,也希望你们能被温暖对待。图片来源于网络01hr我们高中的教学楼是没有厕所的,如果要想上厕所,就一定要跑到远你为何哭泣?这江山社稷,与你有什么关系?你为何哭泣?这江山社稷,与你有什么关系?你为何烦忧?这善恶美丑,又岂是你能看透?你为何悲苦?这人生沉浮,又岂是你能做主?你为何茫然?这人间冷暖,与你有什么相干?到底是谁让你背负了千每一份思念,都意味着身体的冲动你让我看你的手指,食指上面有一道斜斜的痕印。像风儿掠过水面,轻轻荡漾着的波纹。调皮中透着妩媚,温柔里又带着娇嗔。我却被你刚染的指甲吸引,这大概是所有直男的通病。所以你说这是撒娇啊,晚安绕过江山错落,才发现你是人间星火如果不知道自己要驶向何方,那么任何风都不是顺风。长大了,那些难捱的情绪,你总要学着自己消化掉。时间会让人淡忘爱一个人的原因,同样也会淡忘恨一个人的缘由,念念不忘是件奢侈品,需要太多清明时节的思念流年不曾停歇的朝前走,一年又一年的催人老,不觉鬓边的白发已增添几许,回想儿时清明追风,好似已千年。死神的权杖不曾放过任何人,回家乡有了一丝沉重,很多熟悉的面容已经再也看不到,留下的今年这一场雪,埋葬了那年的一切穿过雪花的缝隙,我在冷风中徘徊。望眼欲穿,不见你来。这早就不在意料之外。很多个冬天,我都如此等待。幻想着,为你搓揉小手,让你不再发抖。告诉你,我也刚到不久。其实,我已经等了很久。就我是你的千篇一律,你是我的万中无一如果我能预知何时何处有风雨,我也不会改变我的行迹。如果我能算到你何时何地会离去,我也依旧会爱上你。如果我明知这只是你的恶作剧,我依旧会毫不犹豫。如果注定了要分离,我又有什么理由不珍莫怨诗书误子弟,天生我柴必成灰我如明月多寂寥,明月看我多妩媚。试问寂寞有几人,试看妩媚有几杯?我自举杯邀嫦娥,可肯与我谋一醉?月醉月落独余我,满天星斗发清辉。一颗星斗一往事,前尘往事不可追。少年十五二十时,青衫一切法,如梦幻泡影。诸天佛,皆欺世盗名这尊菩萨,腮帮子鼓起,眼珠子瞪得溜圆,可谁肯信你的满口谎言?这尊菩萨,假装深沉,低垂着双睑,是在害怕让人看穿你眼中的欲念?这尊菩萨,手持白莲,嘴角上翻,你这假慈假悲又是要给谁看?这想睡你多久,爱你便有多深?经验表明,想睡你多久,爱你便有多深。如果想睡你一辈子,那就一定是爱你如命。如果连睡你的欲望都没有,难道要秉烛谈人生?所以,睡觉和爱情,如影随形。对此,我无法否认。可问题是,即便有人