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敢不敢用一年时间,遇见更好的自己

  你相信一年的时间
  可以改变自己嘛
  我信
  回顾我去年的今天做的计划
  虽然还有一些没有完成
  但是非常感谢过去的自己
  让自己有所收获、成长
  2020年6月27日~2021年6月27日计划表
  在这里分享2个有价值的小经验给大家。
  我们制定计划:
  1量化目标
  比如「每天跳绳200个」,就比「每天要运动」更好 。
  因为「每天要运动」这样的目标,很可能执行几天后就变成「今天追公交车也跑了一段距离,就算是运动了吧!」「随便跳个5分钟帕梅拉就行啦!」
  没有量化的目标很容易成为给自己放水的借口,这就失去了制定目标的意义所以一定要量化,越细越好。 其实「每周2、4、6晚上各跳200个跳绳」,就比「每天跳绳200个」的执行力会更强,不信你们试试。
  2、目标宜简不宜难。
  不要一开始就订「每天背50个单词」,而应该每天「背5个单词」
  没有背单词习惯的人,如果突然背很多,耗时会非常长。新鲜劲头一过就无法收持。
  等到没有完成时,就会加重心理负担:我真的好差劲,雄心壮志才几天就完成
  不了,我果然是做什么都不行,
  定目标不是为了否定自己,是为了找到更好的自己。
  而每天背5个单词,能很轻松完成。其实心情一好还多背几个。
  沮丧的情绪完全被自我肯定取代:哎呀,我厉害的嘛,今天一口气背了10个
  状态很不错呀,明天也要加油。
  读到这里,
  大家先想想自己的小计划是什么?把最想完成的放在第一个。趁着你们想计划的时间,我来复盘下2020年的计划完成情况
  日常生活方面:
  每天保持两个小时的阅读时间,一年下来也看完了35本书,
  书中自有黄金屋
  坚持写作,坚持运动,唯独早睡早起做不到,去年因为疫情原因,比赛一推再推,训练时间也延长了,到十二月份才正式比赛,白天训练,晚修要指导师弟师妹们实训,只有下晚修的时间才属于自己,所以不得不熬夜补作业,温习。
  学习方面
  收获了一个属于自己青春证明省"一等奖",也收获过去一段时间的学习成果"一等奖"但我比较开心的是教导出2个省赛"一等奖",和3个"二等奖"的师弟师妹们。回忆起过去,是因为老师先找师兄去打比赛,然后师兄果断拒绝,说要把机会留给我们,所以这一次老师和主任找我谈话让我代表学校参加比赛时,我也果断拒绝了,因为没有师兄的礼让,我也没有机会了。
  勿贪
  大学时光最好的证明
  职业规划方面
  1.争取一个月从实习生岗位转正(已完成)  2021年1月19日入职,2月25日转正
  2三个月年晋升为班长(已完成) 3月23参加班长培训且通过技能考试
  3.六个月内晋升为店助(已完成) 3月30参加店助培训,顺利通过考核4月13日参加店助的技能考试成为公司资历最浅的店助
  最后,要开始说自己的7月目标啦。
  我打算:每天晚上细读「可可英语app」里的1篇英语新闻,并签到打卡。
  你们的7月计划是什么?快来留言!
  不要假装自己在努力,
  结果不会陪你一起演戏!
  想要遇见更好的自己,
  光想没有用,
  必须行动。
  现在,
  这一秒,就开始!
  优秀也好,自律也罢
  都是一种习惯
  如果一些好的习惯能够坚持一年
  你已经在无形中变得优秀了
  因为坏习惯难以改变
  好习惯亦是如此
  用一年时间来遇见更好的自己吧!
  觉得内容对你有启发,记得顺手点个赞哟~你小小的点赞永远是我持续写作的动力,谢谢各位!

这是一个真实的故事,世上的可怜人真多!飘向云朵的声音(小小说)他原本是健康的,更确切的说是健壮的。是家里的大哥,爹妈给了他长胳膊长腿让他在十五岁的时候就成了家里的顶梁柱。兄弟姊妹六个吃饭像一窝蜂似的,对于贫困的大山里的关于西安市高技能人才培训基地技能大师工作室首席技师的申报西安市已建成10个高技能人才培训基地高技能人才培训基地技能大师工作室申报,以及首席技师选拔,是西安市5515工程(5515工程,即每年重点建设5家高技能人才培训基地5家技能大师工作西安颁发首张民宿专业合作社营业执照民宿,是指利用当地闲置资源,民宿主人参与接待,为游客提供体验当地自然文化与生产生活方式的小型住宿设施。根据所处地域的不同可分为城镇民宿和乡村民宿。民宿不同于传统的饭店旅馆,也许没有西安供暖首日多小区暖气不热热力公司供暖设备改造延迟供热不少小区暖气片冰凉,已有热力公司正面回应,并承诺补偿西安大兴新区片区多小区暖气不热西联热力因新建燃气锅炉调试受影响,预计17日恢复据悉,天朗蔚蓝悦城蔚蓝君城德方青年公馆浩林方里蔚蓝想成为一个更厉害的人,首先你要消除大脑那些自动消极想法告诉你一个事实人类的大脑,天生就很容易产生负面的思想。你有没有这些经验,当你被外界稍微刺激一下之后,你的大脑就开始上演各种伤感的内心戏,不是觉得自己不够好,就是认为社会在针对自己。表达能力强的人,都懂得这样提取信息,清晰表达自己的想法在日常生活中,很多人都会遇到这种情况不管跟别人聊天,还是与他人争论,明明心里有一万个想法,有自己强烈的观点。可是当用嘴巴说出来时,却总是无法把话说到点子上,跟心里所想的那个意思,往对于性,男人和女人的想法都不同!这六方面,就会影响你的性生活关于性,很多人都会觉得,结婚之后自然就能够水到渠成地获得了解。但是越来越多的研究表明,性生活不和谐,已经成为了导致夫妻感情失和,甚至离婚的重要原因之一。我们从小到大,从来没有人告诉底层主播的辛酸一天直播13小时,3人围观也得播一定是打开方式不对!直播开始15分钟了,直播间观看人数始终没超过6个人,主播张墩煌有些着急。他稳定情绪,面向镜头继续说暖场词。5分钟后,情况没有好转。无奈,张墩煌决定退出直播间,重失去耐心正让我们付出沉重的代价在美联社宣布乔拜登赢得2020年总统大选的两天前,他曾试图平息国民的紧绷情绪。(民主)有时需要一点耐心,他表示,保持冷静(计票)进程正在进行中。对于很多人来说,这一进程还不够快。每蚂蚁上市暂缓,全球2000万打新者买了个寂寞本是一场资本狂欢盛宴蚂蚁集团原定11月5日AH同步上市,并有望成为目前为止全球最大规模IPO。然而,意外发生了。11月3日晚间,上交所网站信息显示,上交所发布关于暂缓蚂蚁科技集团股网恋让我损失两万块我被网友骗去两万块钱,说出来难以启齿,报警觉的丢人,不知道如何是好。上个月,因为生病休假在家,一时无聊就通过陌陌聊了一个女孩,她说是女孩,现在想想也不知道真假。一开始,我们聊得很投
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