世界是一面镜子，我们每个人看到的都是自己
　　和人相处，处的是真心实意；长久不分，看的是人品良心。
　　外貌如何，不是致胜的法宝；讨不讨喜，才是交往的重点！
　　圆滑的欺骗，得到的是虚假的停留；真诚的给与，拥有的是真心的陪伴。
　　人最大的教养，不是礼貌，不是客气，而是做到以下这三点，让人有身心舒畅之感。
　　- 01 -
　　待人宽容，为人厚重
　　君子以厚德载物，端庄厚重，不轻佻；和人言语，不揭短。
　　懂得为人考虑，知道与人为善，会收获更多的支持和善意！
　　做人，甭管你是多大人物，记得凡事留余地。
　　让人有路可走，自己不至于毫无退路；对人伸出援手，患难的时候有人帮扶。
　　该容的时候容，是为人大气；该忘的时候忘，是做人豁达。
　　眼宽容景，心宽容事，心若放宽了，世界就大了！
　　- 02 -
　　低调随和，替人考虑
　　利己，是小聪明，利人，是大智慧，利人做事，自己受益！
　　人活着不容易，懂得为人考虑，不是畏惧，而是一种谦逊和体谅。
　　狂妄自大，没有一个人会看得上；谦卑随和，没有一个人会瞧不起！
　　一个人的处世态度，已经彰显了他骨子里的修养和气度。
　　- 03 -
　　善待他人，善待自己
　　得到的前提是付出，信任的前提是真诚。
　　赠人玫瑰，手留余香，为人播种，自己受益。
　　人这一生，在不断与人打交道，为人重情重义，才能收获不离不弃。
　　心里装着别人，让人舒服，不仅能得到实在的感情，而且会让你在不断与人相处中，拥有愉悦的体验，成就更好的自己！
　　世界是一面镜子，我们每个人看到的都是自己。
　　甭管他人如何评价你，你要相信，真心不会白给，每一份善意都是生命的光亮，温暖他人，惠及自己！
　　笑容能暖掉阴霾，真情能融化冰冷，让人舒服，永远都是一个人最高级的教养！

心理学家这才是疗愈抑郁症强迫症的好方法有一名来访者，今年42岁，受抑郁症强迫症困扰已达8年之久。他说自己的工作很累，每天都是在很努力的坚持上班，下班后，就躺在床上，懒懒的，什么都不想干，对什么都没兴趣，但，躺时间长了，都说强迫症不好治，这是真的？心理学正确了解它，就能战胜它注本文摘选战胜强迫症一书只要在正确方法的治疗下，强迫症的治愈并不困难。西方及国内有太多的临床及研究数据证明这一事实。我曾经就是一名重度强迫抑郁的患者，我不仅完全治愈了，并且我要感谢浴火重生被社交恐惧症强迫症纠缠近十年，感恩遇见这个方法注本文为心理咨询案例患者自述您好老师，我是一位三岁孩子的妈妈，非常苦恼自己的症状，已经有近十年了。尤其最近的明显症状是不能集中注意力，老想发呆，和儿子相处就犯困，总是一直打哈欠，表心理学了解了强迫症这2点原因，你就能战胜强迫症强迫症是一种比较难治的心理疾病，它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。这里将再分析一下强迫症难治的2点原因。1人都有强迫倾向强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不心理学家战胜强迫症，这8点是你和家人一定要知道的对于强迫症朋友来说，适当的约束和注意是非常必要的，这可以避免一些不必要的烦恼，如此，我们才能更好更快地走出强迫，回归自我。以下是战胜强迫症书中的8点建议，希望你能牢记于心（1）尽可深度睡眠3步自我催眠法，从清醒到瞌睡，再到深睡当你觉察到自己又开始翻来覆去，约莫20多分钟了还没有睡着，或者是一躺下就开始心烦意乱，内心好似一团火焦躁不安时，身体上各种不舒服，再加上心里的急促，恨不得让你捶胸顿足，甚至你都想只10年！我终于战胜了抑郁症强迫症，愿我的分享让你少走弯路2010年春节前后的我忽然间像变了一个人一样，特别不爱与人接触，回家早早关掉手机，大学同学聚会我也借口推掉了，睡觉睡不好，睡一觉到23点钟醒了再也睡不着了，去医院检查是强迫症，后来每天生不如死，有能治好强迫症的方法？心理师这样做就能好战胜强迫症书中讲到，强迫症的表现千奇百态，不管是口水强迫，余光强迫，鼻尖强迫眼镜强迫，强迫洗涤，强迫查检，强迫计数，强迫思维，它们的表现虽不同，但其深层次的本质是一样的，都是由不健7年的抑郁强迫，不知吃了多少药，很幸运我靠这个方法走出来了我服西药已经六七年了，中间停过，病情也复发过，以至于我觉得自己没希望了。但我还想活下去，而且想好好地活下去，所以我在网上到处查找，一次偶然的机会，后来发现了李宏夫老师的战胜强迫症这心理学家如果你总是无法控制地想一些不必要的担心，说明你病了强迫症是焦虑障碍的一种亚型，以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征。强迫观念是以刻板形成，反复进入患者意识领域的思想或意向，这些思想或意向对患者来说没有现实意义，是不必要的，或者说心理学家抑郁症多数是由原生家庭造成的，需要改正这种性格缺陷我小时候生活在一个别人看来都还算幸福的家庭，可是童年的我过得并不愉快。我们家里有两个孩子，我还有一个姐姐，从小到大在我的记忆里，我妈妈更喜欢我姐姐。在我童年里，让我感到最不愉快的事