掌握工作高效法则，创造时间复利价值

　　对于上班族来说，有的人工作效率低，不得不经常加班完成任务，让人很困惑。明明自己很努力还是不能够达成高效工作。究其原因，除了工作方法不得当，个人的习惯、环境、个人的专业技能等方面因素都可能会影响高效工作。
　　效率管理
　　什么是高效率工作？我认为就是用最短的时间产出价值最大化。
　　就像秋叶一样，他每天除了写作，还要到大学讲课、录网课、直播，工作效率很高，究竟他有怎样的法宝，《时间管理7堂课》里讲的第五堂课＂效率管理＂告诉我们高效工作的方法和技巧，帮助你从根本解决低效的工作状态。
　　《时间管理7堂课》
　　我最近参加了秋叶开设的训练营，看到他有效率的工作方式很受启发，他是武汉工程大学副教授，曾出版了很多书籍，《创业7堂课》、《写作7堂课》、《时间管理7堂课》、《学习7堂课》等系列成长课程深受上班族的喜爱，他不仅是写作高手还是营销专家，他打造多堂写作变现的网络或直播课程，用自己的知识帮助一些人成功打造个人品牌，实现人生价值。
　　《时间管理7堂课》第五堂课＂效率管理＂让我们发现工作效率低的弊端，重新认识自己，转变思维，学会多重利用时间，找到心流状态高效工作。这部分内容给我三方面的启发：了解自己的工作产出比向标杆看齐、在工作中快速切换心流状态、做一件事实现多重目标把时间价值最大化。让我们跟随秋叶一起，学会高效工作，高效管理，挤出更多的时间，实现自己的目标。
　　1︱了解自己的工作产出比向标杆看齐
　　了解自己的工作产出
　　想必很多人都有这样的经历，计划今天完成的工作，会因为额外的事情比如：领导临时安排完成紧急任务、同事寻求帮助、身体状况不佳等耽误了工作，导致工作效率不高，所以，高效工作首先要学会排除一切工作上的干扰，学会应对突发事件，否则你的工作时间始终被别人牵着走。
　　其次，还要了解工作效率高的人产出的标准，与之对照，看自己的差距在哪里。
　　比如：海带结加工工作，效率高的工人一天加工海带结可以挣200元，而且保质保量。效率低的工人一天只能挣80元。对于效率低的工人就应该学习提高效率的方法，向高标准看齐。
　　掌握自己在工作上所需的时间、所需的技能，可以更好的对自己的工作进行规划，比如：写一篇图文或拍摄一个视频需要多长时间？需要哪些资源和条件？对自己的工作条件、工作标准、工作质量、工作效率进行自评，才能够不断提升自己工作状态。
　　秋叶提出，如果在时间和质量上工作水平低于同行业，说明要提升的是职业技能。如果很吃力的能按时按质完成工作，说明已经具备了能力，待强化训练后会转化为自己的能力应对自如。如果工作自己具备能力，但是产出效率低，说明自己的工作状态有问题，要从自身找原因。
　　评估一天的产出，要看耗费的时间、产量、产出质量和产出能量，这四个因素综合起来才能客观的评估一个人的工作效率。
　　比如拍一个视频，我们不仅看阅读量和点赞量，还要看它能不能多平台分发，增加流量，有复利效应。与别人用同样的时间创造出比别人更大的价值。
　　了解自己的产出比能够掌握自己的工作状态和各项工作指标，随时提升和调整，不断的超越自己，向标杆看齐，使自己成为一个高效的人。
　　2︱在工作中快速切换心流状态
　　切换心流状态
　　我们做事情有时很难做到心无旁骛、专心致志。在家里写文章，孩子会不时的打扰你，或写到一半，不得不停下笔，去准备晚饭。坐在桌子前面脑子里胡思乱想不能下笔，手机里的信息不停的响起让你不得不分散精力。种种迹象都让我们无法集中精力，达到一种高度的创作状态。正是因为生活的众多干扰项，让我们产出低效率低。
　　我曾经有过一次经历，早上5点钟起床后，头脑很清醒，窗外空气清新，很多人都还没有起床，周围格外的安静。在没有人干扰的状况下，我很快的进入了写作的状态，享受在创作的喜悦中，脑海里的想法很快的被我打成一行行文字跳跃在电脑屏幕上面，思维从未中断，一气呵成。这次创作经历是一种享受。后来看了书才明白我进入了心流状态。
　　什么是心流状态呢？就是精力全身心的投入到一件事情上，其他的事情都干扰不到他，投入做这件事的过程是一种享受和快乐的状态。
　　一个人要想提高工作效率，就要看他是否能够快速进入＂心流状态＂，怎么样才能进入＂心流＂？秋叶教给我们几种方法：
　　1、 创造心流环境，找到开启心流的开关。比如：看书上图书馆、打台球到台球室，环境起
　　到暗示的作用，想要进入心流的状态，在心里要启动暗示开关，好比想要写作打开电脑就是一种暗示开关，让自己快速进入心流的状态。
　　2、 把工作场景具体化，时间、地点、设备、事件考虑全面，帮助自己进入心流状态。比如：
　　要求自己＂今天早上5:00起床，在书房打开电脑写作，在8:00之前完成一篇2000字的文章，发到公众号上，主题是谈谈如何写书评＂。把对自己的要求具体化，就能让自己快速进入场景进入心流状态。
　　3、 从快乐简单的事情做起，借助外部监督，创造心流。从简单容易入手的事情做起，感到
　　做的轻松成就感强，就容易达到心流的状态。还可以借助社群或朋友的力量，给自己设定一些目标，请朋友监督给自己一些压力，让自己很快的沉淀下来进入心流。
　　把心流状态能转化为一种常态，是一种能力，想要做事的时候就能够快速进入这种状态，需要我们平时的训练和培养，这需要专注和定力，还有对事物的喜悦感，只有你爱做这件事你才能够全身心的接纳，欢喜的付诸实践。
　　3︱做一件事实现多重目标，把时间价值最大化
　　实现多重目标，把时间价值最大化
　　成功的人会管理时间，他们的人生必定与众不同，他们会把自己的时间合理的分配和安排，让有限的时间发挥更大的价值，比如：聚餐同时讨论合作协议，看电影交友还可以写一篇影评，利用坐车、吃饭、洗澡等碎片化时间听书或看书等，时间在他们手里可以重叠，把时间当成海绵里的水，越挤越多，不会像我们有的人会把时间白白的浪费掉。
　　我们应该学会看到一件事情的背后有多种可能，并不是让我们同时做几件事，人的精力毕竟有限，一心不可二用，否则什么也做不好。我们要看到的是一件事情背后所有与之关联的资源，做这一件事哪些资源是可以利用的，可以帮助实现这个目标做的更好。做这一件事可以同时达到几种目标。这就是让我们的时间产生复利效应，把自己的价值最大化。
　　一件事实现多重目标，可能会需要做相关联的几件事情才能完成，这几件事情是一样一样完成的，找到多重目标需要善于发现的意识和具备资源的能力。比如与单位的同事去唱卡拉ok，有意识的人会带着多重目标出发，他会想到好几个方面：与领导和同事沟通感情、与有矛盾的同事借机恢复关系、多学几首新歌以备不时之需、拍摄一段视频投稿、跟卡拉ok经理混个脸熟以后带朋友玩可以打折等。
　　如果培养出一件事实现多重目标的意识，出一趟门可以办好几件事，就节省了很多时间，节省了资源浪费，可以有效的利用碎片化时间，有意识的为自己创造更大的复利。
　　就像秋叶，他通过日更文章保持写作状态，把公众号文章作为积累素材，把文章发布到不同平台做头部赛道。文章写出特点让更多人喜欢他增加人设，帮助朋友推荐图书、课程和产品做人脉，通过文章变现、课程变现、广告变现等方式实现个人价值，打造了一个写作复利框架和个人品牌。
　　就像他自己说的：＂高手看到如何用一张牌撬动整个大局＂，这才是时间管理高手高效工作背后的模式。
　　《时间管理7堂课》第五堂课＂效率管理＂给我们指出了一个高效的思维模式，从根本上改变我们意识和习惯，学会了利用资源、整合资源，高效的管理时间。
　　提高工作效率，让人生进入快车道。与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。
　　在家里我们要做有效率的爸妈才能引领孩子成为一个注重效率的人，在单位我们要做一个有效率的领导或员工，才能让我们的工作更出色。储备效能、掌握高效的工作法则，才能创造更大时间价值。
　　作者：不惑青莲，自由撰稿人，专注自媒体。不定期发表读书相关文章，分享阅读的收获。
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