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有什么好吃不会长胖而且垫肚子的食物?
1旺旺仙贝我不是在开玩笑,我真的研究过这个问题。首先,我们不说水果酸奶燕麦片之类的东西,这些都不是很解馋。我想从食物的密度开始,在相同的质量下,面包看起来比饼干稍微多一点,而且热量
板栗南瓜的功效与作用是什么?
板栗南瓜的功效与作用是什么?板栗和南瓜都是日常生活中常见的食材,板栗具有健脾益气活血消肿补肾强筋止血的功效南瓜具有美容养颜预防便秘的功效。板栗既是药物,又是常见的食材。药用时,板栗
四川卤水绝密配方
厨师朋友大都有过这样的经历,想跟着师父学点东西,可师父老是藏着掖着的,不肯把真艺传给徒弟。其实这种想法已经落伍了,厨艺要想发展,就一定要互相交流。我们组织了一系列的四川卤水的珍贵配
万能卤水配方大公开,想吃啥就卤啥,连骨头都入味,3斤都不够吃
说起卤味,相信你的脑海里就会出现许多鸭脖鸭翅鸡爪猪蹄卤蛋等,想想都流口水。很多人都曾想过自己在家卤,但无奈不了解卤水的制作方法和配方,只能眼馋国内姐妹们的朋友圈其实,卤水有一个万能
揭秘18种做菜常用的香料,用法用量搞明白了,厨艺大涨真不是事
香料的历史至少可以追溯到五千多年前,早在神农氏时代,人类就已经对植物能挥发出来的各种香气十分的重视,对它们产生了浓厚的兴趣,逐渐的应用在祭祀饮食装饰等方方面面。世界各地的香料贸易也
买猪蹄前蹄和后蹄那个更好?区别很大,买错浪费钱难吃,快学一学
哈喽,大家好,我是小黎。猪蹄儿营养丰富,富含丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物等等多种营养物质,并且还可以用来烹饪多种美食,比如说红烧猪蹄,炖猪蹄或者是猪蹄汤等等。我们都知道,一只猪身
一样是蚝油,GB和SB的区别很大,学会再买不吃亏
一样是蚝油,GB和SB的区别很大,学会再买不吃亏。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,您准备好了吗?随着生活水平的不断提高,越来越多的朋友在厨房炒菜的时
秋分后一定多吃鱼,教你一个新做法,操作简单,孩子隔3差5闹着吃
哈喽,大家好,这里是清清爱做菜,我是清清。秋天为什么要多吃鱼呢?因为秋天是我们身体需要进补的季节,很多朋友就会控制不住饮食,身体开始长肉肉。如果想多补补身体又怕长肉的话,可以多吃鱼
秋天干燥记得多喝汤,这汤甘甜润燥,营养好吸收,秋天喝它特养人
秋天干燥,喝鸡汤不如喝它,甘甜润燥,营养好吸收,增强体质少生病。入秋后,气温变凉的同时气候也开始变得干燥起来,秋燥天进补贴秋膘也是有讲究的,饮食上建议多喝水,多吃一些高蛋白质的食物
面发得好怎么就蒸不好呢?可能做错了5个步骤,导致包子不暄软
导语面发得好怎么就蒸不好呢?可能做错了5个步骤,导致包子不暄软包子很多人喜欢吃,也有人爱在家里自己做,总想尝试做成功,可始终不理想,不知道您是不是这个情况?失败了太多次都快没信心了
炸丸子时,切记不要加面粉和淀粉!教你正确做法,外酥里嫩不吸油
炸丸子时,切记不要加面粉和淀粉!教你正确做法,外酥里嫩不吸油。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?炸丸子是我们北方人过年时必做的一道美食啦
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调韭菜馅,记住3放3不放,韭菜鲜美多汁,不出水不烧心,太好吃了
调韭菜馅,记住3放3不放,韭菜鲜美多汁,不出水不烧心,太好吃了俗话说六月韭,臭死狗,因为等到六月份长老了,农户没人愿意割,就烂在地里了,加上天气炎热,所以就臭了,想要吃韭菜,一定要
低卡减脂餐低脂好吃无负担,超适合减脂的姐妹了
一凉拌豆皮食材豆皮,葱花,蒜末,小米辣,香菜,花生1。调料汁碗中放1勺小米辣1勺蒜末1勺葱花1勺熟芝麻1勺小米辣,淋上少许热油,加2勺生抽2勺陈醋少许代糖盐拌匀。2。豆皮洗净切小条
入夏后,遇到这5种零食别手软,营养又提神,活力满满过夏天
伴随着五月慵懒暖风吹来的,是那动不动就让人哈欠连天的困意。春天的犯困,还是浅浅的,顽强一下尚且可以扛得住。夏天暖洋洋的气息,连带着风都好像是加热过的一样,忍不住就想让人伏在桌子上梦
这样挑选的荔枝,又甜又新鲜
五月之后,天气越来越热,又到了吃荔枝的季节了。挑水果,确实是个技术活儿,但是只要找到方法,其实也没那么难。接下来我们就说一说如何挑选荔枝。我国荔枝以广东栽培得最多,福建和广西次之,
酸酸甜甜的宫保虾球,费饭
宫保鸡丁都吃过,同样是川菜宫保鸡丁的兄弟宫保虾球你吃过吗?酸酸甜甜高蛋白,也太费饭了!食材鲜虾花生葱片姜片蒜片辣椒糖米醋饺子醋酱油黄酒老抽白胡椒粉淀粉步骤1宫保汁白糖60克米醋和饺
林更新岳云鹏直呼广西9块钱一大碗螺蛳粉便宜,喝的凉茶也是真苦
林更新岳云鹏直呼广西9块钱一大碗螺蛳粉便宜,喝的凉茶也是真苦。玉林就是这个价,9块钱的螺蛳粉已经很贵了,一般我都吃煮粉,十块钱一碗,有肉呲牙。看看网友怎么说前几年猪肉价高,桂林米粉
生煎排骨,椒香猪肝,酱爆花甲,下饭脑花,火爆毛肚,豆腐脑花,老坛酸菜鸭血川味下饭下酒菜例
川味下饭下酒菜在大厨们的手中,辣椒和花椒的搭配总能最大程度地刺激食客们的食欲,不管用来下酒还是下饭都让人直呼过瘾。下面就介绍几道,供大家参考。壹秋金小炒plus厨艺指导陈礼军制作罗
茄子好吃胜过肉!这做法简单又美味,我家常做,做少了不够吃
茄子烧好胜过肉!从小在农村长大的我,茄子可没少吃!记得小时候,最喜欢去地里摘茄子了,长的圆的细的粗的都有。茄子的烹饪方法也特别多,我家茄子最爱这做法,一勺黄豆酱烹饪出美味,我一个人
买小龙虾,分清红色和青色,区别很大,弄懂再买心里有底
买小龙虾,分清红色和青色,区别很大,弄懂再买心里有底夏天快到了,又到了吃小龙虾的季节,无论麻辣味还是蒜香味,亦或是十三香味,我都是来者不拒的,软嫩Q弹的虾尾放入口中,浓浓的香味在口
东北酱骨头配方教程
前两年酱骨头也在各地火过一段时间,现在大城市上班的年轻人都营养过剩,一般不会大鱼大肉了,加上疫情的冲击,很多骨头馆都关门了,但疫情始终会过去,希望各位餐饮人能备好资金跟技术,疫情过
茄子还再随便炒吗?茄子新做法这样做又简单又下饭,太好吃了
首先把茄子去蒂,把它切成3公分左右的长短,茄子的皮千万不要削掉,因为茄子皮含有丰富的花青素,再把每一个茄子段切成长条,这样切出来的茄子条口感比较好,全部切好以后把它放进大碗里面往里