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无小龙虾,不夏天,小龙虾不一样做法,孕期控糖也能放心吃

  #寻找头条生活家#大家好,这里是渝见美食!都说夏天必吃小龙虾,作为控糖妈妈担心外面吃油太大,影响血糖,影响宝宝。正好恰逢赶集,买了两斤小龙虾,今天就尝试下小龙虾不一样的做法。
  【准备食材】
  1.小龙虾2斤,现在市场上15一斤,包处理,包选。13一斤不处理,不能选。果断选择了15一斤的小龙虾,每只都是精挑细选的。
  2.准备大蒜半斤。
  【具体步骤】
  1.将买回来的小龙虾,用刷子一个一个刷干净,再清洗4-5遍。
  2.将大蒜切末备用。
  3.起锅烧油,油温8成热,倒入80%的蒜末爆香,加入适量生抽,蚝油,食用盐,翻炒均匀,再倒入小龙虾,翻炒2分钟。
  4.然后加入没过小龙虾的清水。煮上15–20分钟。一方面使其入味,另一方面,高温杀死寄生虫。然后再倒入剩下的20%蒜末,翻炒均匀。
  5.最后撒上香菜,小龙虾就可以出锅了。
  这样做出来的小龙虾,干净,油少,但是也非常入味。所以控糖或者减脂的小伙伴,也可以试试哟!
  好了,今天就分享到这里。欢迎关注渝见美食,咱们下期见 [比心][比心][比心]

你有没有偶尔脑子短路的体验?有过脑子短路的体验,刚想说什么却又忘了,怎么想也想不起来,然后听见什么或看见什么相关联的提示,又突然想起来了。这种情况多数发生在,自己正说着,被别人插嘴打断,或其他事情的干扰,自己经常喝牛奶煮燕麦片有什么好处?牛奶和燕麦片都是我们饮食结构中不可缺少的一部分,营养价值也都很高,经常喝牛奶煮燕麦片自然是对健康有益的。在中国居民膳食指南中推荐牛奶每天摄入量为300ml,牛奶富含优质蛋白质,而且可口可乐的配方就写在瓶子上面,为什么没有其他公司去模仿?耽误大家几分钟时间,我来答一答有其他公司模仿,还模仿得挺成功可口可乐的配料水果葡糖浆白砂糖食品添加剂(二氧化碳焦糖色磷酸咖啡因)食用香精百事可乐的配料(含白砂糖版和果葡糖浆版)水果天津最贵的美食都有哪些?作为一个天津人,我给大家推荐几家天津非常贵的餐厅魂寿司怀石料理人均消费超过1000元。一鼎世家佛跳墙人均消费590元。津韵JINHouse。中餐厅人均消费460赤道那海海鲜体验主题怎样做糯米藕?秋冬季吃糯米,藕最好了,尤其是女士多吃藕对身体好处多多,莲藕炖汤或者炒都行,秋冬季的莲藕口感要好吃些糯米莲藕可以做多种美食,像常见的有糯米珍珠丸子就非常好吃,不过这道菜比较麻烦,做淮南的馓子哪家好吃?淮南馓子哪最好?上窑馓子最好吃!上窑馓子是淮南人舌尖上的美食,又被称为油果,油面条,它是用面粉,明矾,精盐,白糖等和成油面,把油面盘拧成网被形,下入油锅浸炸定形,炸好后有乳白色,淡正宗啤酒鱼的做法是什么?从大厨那偷学来的,你会吗?酸辣啤酒鱼大厨教你正确开启啤酒鱼全新做法,喜欢的点击关注,分享更多美食做法!说到啤酒鱼,之前我很少做这道菜,是前段时间有幸到朋友开的酒楼,欣赏到了他请的主厨做的这道啤酒鱼,并且非常10种家常麻辣拌,做法简单,美味好吃,小白也能轻松上手没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常版麻辣拌,做法简单,美味好吃,小白也能轻松上手,快快收藏吧!第一种麻辣拌食材火锅丸子宽粉面条莲藕各种青菜做法1。调酱汁碗干面馆太累了,想歇歇,商业版正宗安徽牛肉板面配方,分享有缘人前言很多人挤破脑袋想要进入餐饮行业,却又很多人正在退出,原因就是太辛苦了,一部分人是因为前期的积累赚到了钱,所以开始打算退休选择自己喜欢的生活方式,一部分人是因为最近几年的餐饮行业吃火锅你喜欢自己做还是去外面吃呢?吃火锅,喜欢自己做。自己做吃的放心捂脸捂脸如果是我没生孩子之前,我喜欢去外面吃,方便,可以选择的菜品也多,但是生完孩子后,所有的开销就要精打细算了,所以现在基本都是在家吃火锅吧,可如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹?鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常美食,口感细腻滑嫩,鲜美可口。鸡蛋富含蛋白质脂肪维生素和铁钙钾等人体所需要的矿物质,优质蛋白对肝脏组织损伤又有良好的修复作用还能延缓衰老美容护肤。如此美
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