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茄子肉卷快乐减脂鸡胸肉的美味吃法

  碎碎念:总要换着花样给自己整点好吃的吖,茄子和鸡胸肉真的很搭,烤过之后的茄子微微焦脆,放一会吃微软却有些许的韧劲,口感我喜欢,吃到鸡胸肉馅的那一刻已经把"柴柴的鸡胸肉"这个固有想法抛到九霄云外,会有肉汁哦
  食材:茄子1根、鸡胸肉150克、姜片1片、料酒1勺、生抽1勺、香油1勺、麻油½勺、黑椒碎适量、盐、干碟辣椒面
  步骤:
  1 鸡胸肉和姜片打成泥,加入料酒、生抽、香油、麻油、黑胡椒和盐,搅打上劲
  2 茄子洗净,擦干表面水分,上部分叶子切去
  3 用削皮刀从上到下一层一层的削成长片片
  4 取一片茄子,铺一层鸡肉馅,卷起来,接口处朝下,放在烤碗中
  5 烤箱200度预热,其余依此类推
  6 放入预热好的烤箱185度20-25分钟
  7 出炉后表面撒干碟辣椒面和白芝麻装饰
  小tips:
  ①尽量胖一点的茄子,可以塞多多的肉,容易卷起来
  ②肉馅不要太多,如果肉馅放的厚,茄子的存在感就会大大降低
  ③也可以不撒在表面,直接蘸辣椒面吃,也可以调一个酱汁(生抽+耗油+淀粉+水)熬至浓稠,浇在茄子肉卷上

为什么低端餐饮大多提供免费纸巾,而高端餐饮反而不提供呢?你好,我是章嘴哥,为什么小餐饮店用免费的纸巾擦嘴擦手而大餐饮店用的是热毛巾呢。关于这个问题我说说我的看法吧!我来说说我的看法吧。其实对大众餐饮店来说每天接待的人群很多,也很杂,同时自驾大西北,你吃到过最美味的烤肉是在哪里?在大美新疆。有烤全羊烤羊肉串,还有烤包子烤鸽子。尤其是在天山山区,在草原上,现宰现烤的羊肉是很诱人的。谢邀,我是兰州人但经常出差或者旅居它地,加上性喜美食,因而这些年吃过的各地特色这几种面条尽量不要买第一是各种蔬菜面条,颜色也是花花绿绿的,价格还很贵,因为里面其实只是添加了少量的蔬菜粉,并没有多少的营养。想要面食有营养,还不如自己随便加点蔬菜。第二是鸡蛋面条,因为这种挂面在制作做糖醋排骨,记住这个配方比例,酸甜开胃,好吃不腻,越吃越香做糖醋排骨,记住这个配方比例,酸甜开胃,好吃不腻,越吃越香以前一个人都是叫外卖,现在特别喜欢买点菜,自己在家做,蒸一碗香喷喷的大米饭,然后做一道下饭菜,一边追剧看电影,一边吃饭,舒炖肉的3个技巧,学会后炖肉软烂鲜香,入味不腥,不学吗炖肉的3个技巧,学会后炖肉软烂鲜香,入味不腥,不学吗小区附近的美食街,隔段时间就有一家新店开张,最近新开了一家卤肉饭,开业很优惠,买一送一,前天带着家人去吃了,点了2份送了2份,一为什么中国人几乎什么都吃,却唯独对金鱼敬而远之?有一次我过节回家吃饭,我妈为了表现隆重庆祝,买了一条锦鲤,对,就是那种红色的鲤鱼,我也不知道我妈怎么想的,总之烧了。吃的时候,妈呀!至今我都记得那个口感,腻得流油尬笑虽然我的回答可存放十年的38度白酒还能不能喝?谢邀!存放十年的38度白酒一般能喝。前几天,美食坐家就在一铁哥们家喝了他存了十年的38度低度白酒,虽是地方酒但酒质不错,与新酒相比是更醇厚了,但是香味没有增加多少,酒味也淡了,跟我喝五瓶大乌苏(620ml)属于什么量?乌苏啤酒近几年可以说一夜爆红,很多人都把喝乌苏啤酒不醉,做为炫耀自己酒量的卖点。我比较喜欢喝啤酒,只要有人说哪种啤酒不错,我都要买来品尝一下,乌苏啤酒这么火爆,那么我自然不能放过它为什么馒头发好了上锅蒸,熟了一看,中间有个成了死面坨?馒头醒发好了,也开始上锅蒸了,到了馒头出锅的时间了,开锅一看,有的馒头回缩了,成了死面坨。还是真有这么回事。看似是在馒头出锅的瞬间出现的,其实,在上锅开蒸之时已经有了疏忽和漏洞,隐现在农村酒席,很多时候白酒啤酒都成了摆设,为何都不爱喝酒了?如今农村酒席确实是喝酒的越来越少了以前农村过事,喝酒的比较多,中午喝了晚上还继续喝,一桌白酒根本不够,有的桌子没有两三瓶下不来,一桌八人,算算一个人要喝多少。有的喝多了还闹事,这种你的拿手菜是哪一道?有何心得分享?你的拿手菜是哪一道?有何心得分享?那来个香辣鱼吧!鱼肉含有蛋白质非常丰富,而且维生素,矿物质,都是人体必须的营养元素,多食用点儿鱼类对身体健康非常有益。我所说的香辣鱼,味道咸鲜,香
陕西大哥独创美食,6元涨至22元,称霸县城20年,不怕别人学技术陕西有一大哥在县城里卖烩饼,多年前就一直在这儿了,据说这家店干倒了一批又一批同行,县城面貌早就焕然一新,这家店依然屹立不倒,在当地这家店被誉为饭店的常青树。三个阿姨专门做饼,一个小监狱内的吃,拉,撒,睡环境与我们外面的普通人有哪些特别不同?男子监狱的不清楚,女子监狱的不同知道点害羞她们吃饭呢,都是女的坐一起吃。俺们出去吃饭呢,都是男女岔开坐。她们拉撒都是蹲着,俺们撒是站着。她们睡觉一屋都是女的,俺们都是一男一女监狱内被价格耽误的5款白酒,因太便宜被当作酒精酒,行家从不放过酒酿得再好,在很深的巷子里,也会难免有人不知道,即使香味扑鼻,也难免有人不愿意拐弯抹角,去寻找品尝。古代人总说,酒香不怕巷子深。可是,现代社会,很多好酒因为诸多原因,往往容易被大家多图教您如何做一份家常酸菜鱼,记得收藏关注冬天吃鱼成为养生秘方,鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸的碳链相对来说比较长,具有非常好的降低胆固醇的功效和作用。分享一款酸菜鱼的做法,共24个步骤124。草鱼一条,洗净酸菜饺子怎么做才好吃,酒店老厨师长告诉你,四个步骤,轻松制作酸菜饺子好吃,但要把酸菜饺子做好,却是需要技巧。今天分享一位70多岁的酒店老厨师长的独门秘籍,四个步骤,做出汤汁饱满富有嚼劲的酸菜饺子。酸菜饺子,作为一款传统老馅饺子,喜欢的人非常靖远娃你妈喊你回家腌酸菜了酸菜粉条是大家都不陌生的一道家常菜了,作为地道的靖远人每年的冬天菜桌上必不可少的就是这道菜,那么你知道这道菜的原材料酸菜是怎么制作的吗?为什么又选在这个季节去腌呢?每到十一月份以后糖醋汁怎样调?牢记黄金比例54321,按配方和顺序,一次成功中国有八大菜系,在选料烹饪切配调味方面,自成一体系,经过长久的演变,具有鲜明的地方特色,并被人们所熟知承认,在八大菜系中,有一道菜品很经典又特殊,在豫菜浙菜鲁菜川菜淮扬菜粤菜闽菜里湖南最好喝的酒是什么?酒鬼酒,浏阳河,白沙液,邵阳老酒这些就不说了,说点特别的我说所说的好酒,是当地普通的糯米甜酒,味甜,容易下口。同样是酒,因为放入不一样的原料用了不同的工艺,有了各自的味道,夺得当地如果您有一个小菜园,您想种哪些蔬菜瓜果?谢谢悟空问答友邀请!如果我有一个小菜园,要看多大的,最想先种葱,每天能有新鲜葱吃,因多数做菜都少不了葱。更想北方的新鲜粘玉米,哪怕种几稞也好。刚摘下来的口感非常好吃。因为到了吃粘玉用南瓜做的面包就是好吃,这配方快收藏,奶香浓郁香甜暄软家里有好几个大南瓜,可着劲儿用它做各种美食。这不,南瓜餐包又来了!模具我用的八角模具,这就使得它的颜值提升了一大截。没有这个模具就直接揉成团放在烤盘里或者其它差不多的模具里就成。这超市3款不起眼廉价白酒,都是100固态纯粮,行家才识货超市3款不起眼廉价白酒,都是100固态纯粮,行家才识货这两天天气预报有雪,就想着去超市买点生活用品,以备不时之需。身为资深爱酒人士,我到白酒货架那就走不动路了,想着今天无论如何得带