好吃到停不下来的 手撕包菜 ，只需2块钱，美味下饭，一周吃三次
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　　包菜作为大家餐桌上常见的食材之一，基本上一年四季都有包菜的身影，其实经常吃包菜对身体也是有好吃的，首先就是热量低，是很多减肥人群首选的菜，其次就是里面含有的维生素。矿物质等等都非常的多，常吃是能补充身体的，其实包菜的做法也非常多，但在这些做法中，小编最喜欢的就是手撕包菜，每次吃都吃不够吗，那今天小编就像大家分享手撕包菜的做法，好吃好停不下来，只需要两块钱，美味下饭，我家是一周吃三次。
　　【菜品名称】：手撕包菜
　　【所需食材】：包菜1个、干辣椒3个、姜、鸡精、 香醋 、食用油、酱油、盐、蒜瓣
　　【烹饪步骤】
　　1.先将食材准备出来，然后将包菜用手撕成小块，然后放在清水中洗干净， 大家再洗的时候，用水流冲洗，切记不要泡太长时间，如果时间过长，包菜也会吸收水分，炒出来后也会影响口感。
　　2.包菜已经撕完洗干净后，接下来咱们来处理处理一下调料， 干辣椒切小段，姜切丝，蒜切片，葱切葱花备用。
　　3.锅中放适量的油，等油温升到7成热的时候，先将 葱花，蒜片，姜丝放进锅中，大火爆炒出香味。
　　4.等出香味后，将 大头菜 快速放进锅中，在这段时间一直都是大火进行翻炒。大约炒20秒后，你的包菜就会变色。
　　5.等锅中的包菜都已经变色了，再放入切好的干辣椒段，加入适量的盐和鸡精，之后再放上一勺酱油翻炒均匀。
　　6.大约翻炒1分钟的时间，然后在出锅前沿着锅边放上一勺香醋，还是要快速翻炒，大约20秒后，就能关火， 这时候包菜差不多是8成熟，之后的余温也能将包菜给变熟了。
　　7.这样炒出来的包菜，不仅不会软， 还带着一点点的脆，不管是先炒还是先炸，都不如这样好吃，并且只需要2块钱，美味可口还下饭，我家是一周吃三次。你喜欢吃包菜吗？
　　【烹饪总结】
　　1.大家在炒这道菜的时候，一定要用大火，这样炒出来的菜才会更好吃。
　　2.最后加醋，是能让你包菜保持脆生生的感觉，如果过早加的话，就没有这个效果了，并且醋也会提前挥发掉。

房地产股票完全可以人弃我取房地产股票完全可以人弃我取赵卓文（广州市同创卓越房地产投资顾问有限公司总经理）一hr8月5日，地产股出现了很久未见的大反弹。主要原因，是恒大碧桂园融创等掌门人纷纷回购自家的股票。由北京的涮肉，治好了我不能吃羊肉的病胖崽前段时间写北京小吃跟北京烤鸭在平台发布后引起的反响一下子逼出我体内的绝技闭眼看评论所以又要写北京涮肉测评的胖崽每一个字都需慎重至少，吃涮肉前胖崽真做过资料调查问了1个北京土著觉小杨生煎，展示了生煎包最不堪的样子在表情都比文字耐看的时代有不少朋友推荐胖崽去做吃播，拍VLOG你们是觉得我哪篇测评的文案可以做到当着店家的面大声念出来上帝都只是教人被打了右脸，把左脸转过去由他打而不是主动把右脸伸最方便的方便面测评只有0推荐跟100推荐很久没有日常骗你胖崽真的想过要转型但像我这种流量要怎么转型才没那么招人嫌弃走科普类型凭着二十几年的沉积刚学会把蛋完整磕出来的手艺杯面测评真的是百分百可信而且每次看到电视剧日食记或韩喜茶咖啡测评1杯有4个糖度可以选的美式其实自从关注破千我很少陷入胖吃大吃不红的误区了然而，在喜茶咖啡上市前一天刚好去了万象城喜茶店的胖崽，看到很多大号大V们在拍喜茶咖啡我买杯普通饮料都排了半小时好端端的，怎么就想倒着走排队1小时的SHAKESHACK跟刘嘉玲推荐的汉堡，哪家值得打卡面对吃汉堡选项现实里的我基本在麦当劳汉堡王之间犹豫而化身胖崽，出来的汉堡专题是排队1小时的SHAKESHACK与刘嘉玲推荐的FIVEGUYS人均100汉堡店的对比就知道胖吃大吃的关没吃过大董的烤鸭，不足以说被骗北京烤鸭作为首都游执念只吃过民意推崇四季民福的胖崽总觉得少了一点权威在全聚德跟大董两个官方派选项中还用选吗当然是平时不敢吃餐厅大董毕竟这个价位不是想了继续想，而是一咬牙一跺脚吃了适一家没有烧味白切鸡虾饺烧麦老火汤却自称粤菜的餐厅自从在有几个回答火了后越来越多人指出我没文化那种扑屏幕而来的自信就好像胖崽自己不知道一样所以心思缜密的我又要说起粤菜时肯定是不能说也从来没说过粤菜以清淡为主也绝不是文化跟身高齐平矮辣度跟味道都名不符实的官方认证老字号成都热门川菜榜第1前段时间硬盘崩溃胖崽绝望到深处，不禁怀疑这莫非是上天让我弃号的旨意如果要逆天而行，强行更新这不是随便喝几杯奶茶就能获得的勇气泡面奶茶的午餐后总能悟出道理如果我再做一件天理难容的事不登上2019必吃榜的北京菜小吊梨汤应该主要不是因为味道胖崽虽然没有北京朋友但有（1个）北漂朋友上次去北京约吃饭选餐厅时毫无疑问，我的北漂朋友露出了迷茫胖崽再黑心，也不忍心北漂族再一次暴露去过故宫三里屯的次数交上的北京朋友都跟我一样多立盒马鲜生的月饼味道创新尴尬得像家长会定在中秋节当胖吃大吃的阅读量开始上百胖崽的朋友们终于暂时放下想以图片太丑为由举报的手开始逼我上进胖崽每天收到的餐厅转发比广告还多大家甚至妄想要求我每周减1两这样哪年真拿大V奖了，拉上台丢人现