菜好、汤好、味道好,感情才好。这年头,没有两个拿得出手的好菜,都不好意思出门。人间烟火味,你我相知,点击上方的"关注"感谢上苍赐予的相逢,与"番茄爱阳光"相伴,幸福美满。 为了减少阅读时间,尽量缩减了篇幅,感兴趣的朋友欢迎交流。 逛逛菜市场,一匹猪仔排骨15元,炖汤并不需要太多;已经砍好了的猪脚也称15元的吧;小半斤牛肉花费20元,其他的几样蔬菜花费几元钱,凑个吉利的数字吧,大概一共花费58元。 一家三口人,58元,两菜一汤,好营养又不贵,我看可以,立即安排。 01
冬瓜排骨汤 材料 排骨二匹、冬瓜1斤,小青葱,生姜、花椒、盐、料酒、猪油适量。 做法 1、排骨洗净,用清水浸泡半个小时去血水,捞出备用。 2、锅内倒清水,下排骨、料酒、生姜,大火烧开撇去浮沫。排骨捞出冷凉备用。 3、重新将锅洗净,锅中下适量的猪油,油五成热,下适量的姜片下,炒香,下排骨,翻炒至两面焦黄。 4、冬瓜洗净,削皮切块盛入碗中,备用。 5、锅中掺水完全没过排骨,稍微多掺点,一次性掺足量,放几颗花椒,大火煮开,盖锅盖,小火慢焖2个小时后,倒入切好的冬瓜块,开中火焖煮10分钟。 7、焖煮后加入少量的盐调味,撒上一小把切好的小青葱葱花,即可出锅装碗上桌。 02
黄豆炖猪脚 材料 猪脚1斤、黄豆4两、葱白、生姜、蒜、辣椒、八角、桂皮、香叶、白砂糖、盐、老抽。 做法 1、葱白,姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,香叶各配料少量。 2、泡黄豆,夏季泡三个小时,冬季泡八个小时。 3、铁锅置中火上,掺水烧开,猪脚下锅焯水,捞出冷凉备用。 3、配料、猪脚、两勺白砂糖入锅,掺清水淹过食材。 4、倒入黄豆。 5、放入两小勺的盐,再来点老抽上色。 6、然后将这些所有食材搅拌均匀。 7、大火烧开,小火慢炖2个半小时,即可装碗。 03
胡萝卜土豆炖牛肉 材料 胡萝卜大半个、土豆1个、牛肉1斤、姜适量、葱适量、蒜适量、玉米油适量、花椒适量、干红辣椒适量、郫县豆瓣酱一小勺、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量。 做法 1、牛肉,剁成大小适中的块,洗净血水。 2、锅内适量清水,焯一滚儿捞出,洗净浮沫备用。 3、锅内适量油烧热,姜,葱,蒜,干红辣椒,花椒,冰糖炒一下。 4、锅里放牛肉,下适量盐,生抽,老抽,蚝油调味翻炒一下。 5、一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀上色。 6、适量开水没过肉块,水要足够多水,大火烧开,小火慢焖两个小时。 7、胡萝卜切滚刀块,土豆去皮切滚刀块。 8、土豆、胡萝卜放入,再炖一刻钟即可出锅装盘。 文中部分图片来自于网络,如有不妥,请联系刪除,感谢原作者。 友友们,做美食的经验和心得体会,今天就分享到这里吧,如果你觉得还有点用处,请给我点个免费的赞,欢迎关注、转发、分享,感谢。 本文由"番茄爱阳光"原创制作,未经允许,严禁搬运抄袭。