不吃早餐，怎么可能过好这一生？

　　或许你只是太重情：珍惜和你相濡以沫几十年的褥子，哪怕是和ta多呆一秒钟，
　　还可能，选择恐惧症重症患者的你，根本不知道吃什么......
　　这些年，你很可能错过了一个美好的早餐世界。
　　【国外篇】
　　『英国·烤番茄』
　　绅士之国英国的早餐相当丰富：香肠、熏肉、茄汁焗豆、吐司还有烤番茄是固定角色，部分英国人还会配上蘑菇和血肠。
　　▲黑布丁[Black Pudding]，是用猪血做的血肠
　　▲黑布丁[Black Pudding]，是用猪血做的血肠
　　『新西兰·梅子酱』
　　除了烤香肠、烤土豆、熏火腿，新西兰人还酷爱梅子酱，略带辛辣，比简单的甜味更可口，搭配面包非常美味。
　　『俄罗斯·红茶』
　　战斗民族俄罗斯，早餐是抵御寒冷天气的必选项。俄罗斯早餐非常丰富，通常添加糖，配以红茶。
　　在俄罗斯，Blini（拥有松脆边缘的薄煎饼）是最受欢迎的早餐食物，薄饼卷着肉、奶酪、鱼子酱、水果等。
　　『伊朗·长面包』
　　Barbari是一种发酵面包，Barbari搭配加糖的茶是伊朗的标志性早餐。
　　『土耳其·烤辣椒』
　　除了惯常的面包类、果酱、蜜饯、蜂蜜、橄榄和鸡蛋，真的很少有早餐会像土耳其早餐一样特别。土耳其美食中包括许多地方特色的、季节性的食材。比如在桑尼乌法，秋天的早餐常常会有烤辣椒（辣椒是刚刚收获的）。
　　『阿拉斯加·三文鱼』
　　在这个垂钓者的天堂，特别是帝王三文鱼对公众开放垂钓的时节，带上一只煎锅，捕到鱼就可以着手准备最棒的料理了。
　　【国内篇】
　　中国地大物博，早餐自然不会逊色。
　　『桂林·米粉』
　　桂林人的一天，是从一碗热气腾腾的米粉开始的。
　　『北京·豆汁』
　　老北京豆汁加焦圈几乎是北京人早餐的标配。
　　豆汁是极具北京特色的民间小吃，它以绿豆为原料，颜色黯淡，＂离经叛道＂的味道也曾让有些人欲罢不能。
　　『天津·煎饼果子』
　　煎饼果子当然是最具天津风味的早餐了。
　　『西安·肉丸胡辣汤』
　　没有胡辣汤的早餐，对于西安人而言是不完美的。
　　『兰州·牛肉拉面』
　　＂一清(汤)二白(箩卜)三绿(香菜蒜苗)四红(辣子)五黄(面条黄亮)＂的兰州拉面是兰州人早餐的标准。
　　其实
　　大多不吃早餐的理由
　　都只是
　　懒癌晚期
　　快快战胜懒癌
　　坚持吃早餐
　　认真过好每一天
　　携手过好这一生吧！