麻辣鸡翅
　　材料：鸡翅，花椒，辣椒，白糖，酱油和料酒
　　做法
　　鸡翅中洗净，用料酒和酱油腌20分钟。
　　2。然后锅里放油，烧热了倒鸡翅进去炒一下。
　　3。把刚才腌鸡翅的酱油和料酒也倒进去，再炒。
　　4。加入花椒和辣椒，再炒一下。
　　5。最后加入适量的热水，加些白糖，盖上锅盖，中火煮熟。最后放适量盐调味，再用大火收汁即可。
　　蒜爆猪心
　　材料：猪心500克蒜苗25克红辣椒1个香葱1棵生姜1小块大蒜3瓣花椒适量大料适量桂皮适量丁香适量食用油30克酱油1大匙辣椒粉1小匙精盐1小匙味精0。5小匙
　　做法
　　1。把猪心洗净；蒜苗洗净切段；葱、姜洗净后分别切成段、片；辣椒洗净切片；
　　2。把猪心放入水中，煮沸，撇去浮沫；
　　3。放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油，与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片；
　　4。锅内放油，烧热，放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香，放入猪心片煸炒后起锅盛盘；
　　5。锅内放油，烧热，放入辣椒和蒜苗煸炒片刻，再倒入猪心，加辣椒粉、盐、味精即可
　　蘑菇炒秋葵
　　材料：秋葵、蘑菇、姜茸、蒜茸、玉米粉、鸡精、白胡椒面
　　做法：
　　1。秋葵去头尾，切段，蘑菇开半
　　2。热锅下油，放入姜茸蒜茸爆香
　　3。放入秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐
　　4。玉米粉、鸡精、白胡椒面提前加水搅拌成勾芡
　　5。锅内翻炒均匀后加入勾芡即可出锅
　　小炒圆白菜
　　材料：圆白菜半棵、西红柿2个、豆腐干5片、火腿1片、葱姜末各1茶匙、酱油1汤匙、五香粉12茶匙、盐12茶匙、糖12茶匙。
　　做法：
　　1、将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。
　　2、锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出滋滋声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。
　　3、豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀粉也可。

出生就被亲生父亲丢垃圾桶，31岁混成一线明星，父亲开口就要500w说起毛晓彤，很多粉丝一定不会陌生，这位长相甜美演技可圈可点的女生已经在娱乐圈中混迹多年。虽然出道以来的她一直不愠不火，但也凭借自己的努力，得到了很多观众的认可，收获了一批粉丝，如今中国姑娘在英国街头做中餐，英国大妈吃完第一口跟我回家做饭现在祖国的开放程度日趋升高，不少人都会去国外谋求全新的发展。而在英国的街头，就有一位中国姑娘在摆摊做中餐，当英国的大妈吃完第一口直呼跟我回家做饭！这到底是怎么一回事呢？原来这位姑娘炸空心麻团，火候很容易掌握！1个小窍门，做出来不开裂不回缩又到了分享美食的时间呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！你小时候爱吃麻团吗？外皮金黄裹着一层芝麻，咬一口就能听见酥脆的声音！麻团又被叫做煎堆，是很多人的童年味道。这不，马上就要过年二月二，炸黄花鱼记住2个诀窍，连骨头都炸酥了！招待朋友倍有面又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！小黄鱼的营养价值比较高，除了含有丰富的蛋白质外，还含有多种微量元素，对人体有益，它的脂肪含量较低，不用担心长胖。小黄鱼肉质记忆中的这瓶酒那些年的经典鸭溪窖老酒峥嵘时光，记忆中的味道永存。鸭溪窖，虽为浓香型白酒，但却有浓香入口酱香回味的特点，有浓头酱尾，酒中美人之称，至此成为几代人难以抹去的特殊味道。今天一起走进鸭溪时光博物馆，回到上世纪二月二为啥叫龙抬头？老辈儿人吃龙食剃龙头，家家才有好彩头又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！二月二，龙抬头风雨顺，又丰收大仓满，小囤流好年景，春开头。2月初二被称为龙抬头，又叫做春龙节春耕节。民间相传，天上有28星比纸还薄的透明春饼怎么做？详细介绍，1次能做20张，放凉不硬又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！立春吃春饼叫做咬春，春天，一元复始，万象更新！做好的薄饼卷上春天的时令蔬菜，一口咬下去，清爽香脆，仿佛吃到了春天的气息！古在家怎么做出地道的茄子打卤面？记住3点，鲜香味浓，真过瘾又到了分享美食的时间，哈喽，我是高兴！俗话说立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天正是茄子大丰收的季节，应季而食，顺应自然变化。尤其在北方，秋天天气转冷了，吃上一碗冒着热气的打卤面，茄子的软元旦家庭聚会，有老人就做这8道菜，好吃不油腻，被人夸赞厨艺好又到了分享美食的时间呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！马上就要过新年啦！你家的家宴准备好了吗？今天推荐8道适合老年人吃的菜，不油腻。第1道金包玉需要的食材苦瓜鸡蛋。做法苦瓜从中间鸡胸肉过瘾的吃法，一大盘，下酒又下饭！香辣解馋，怎么吃都不腻又到了分享美食的时间呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！想把鸡胸肉做好吃不是容易的！鸡胸肉是鸡身上最大的两块儿整肉，脂肪含量仅3，蛋白质含量却有20，这种高蛋白低脂肪的结构组织，让香椿真的有毒？到底要不要焯水？正确吃法要记住！切莫大意又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！惊蛰过后，春风一起，美味的香椿也开始上市了。香椿营养丰富，味道鲜美，是很多人都爱吃的一种树上蔬菜，春季的香椿新枝嫩叶口感最