在家怎么做出地道的茄子打卤面?记住3点,鲜香味浓,真过瘾
又到了分享美食的时间,哈喽,我是高兴!
俗话说:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天正是茄子大丰收的季节,应季而食,顺应自然变化。尤其在北方,秋天天气转冷了,吃上一碗冒着热气的打卤面,茄子的软糯搭配上五花肉的咸香,别提多过瘾了!
常做饭的都知道,茄子是一种"吸油"的食材,不用油炸不香,用油炸又费油又不健康。想要在家做出味道正宗、地道,吃起来又咸香不腻的茄子,有3个小窍门,窍门写在文章末尾了。我们先来看一下茄子五花肉打卤面的做法。
需要的食材(2人份)
主料:1根茄子(约200g)、五花肉适量、面条。
调味料:食盐、食用油、1个八角、2片姜、2瓣蒜、葱适量、1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖。
茄子五花肉打卤面的做法
【1、食材处理】
做打卤面最好选稍微带点肥的五花肉,去皮后把五花肉切成1cm大小的丁;茄子炒的时候会缩水,所以要把茄子切成比肉丁大一倍的丁。
【2、先炒后煮】
炒菜之前要保证锅中无水,可以用纸巾擦干锅里的水分,以免水遇到热油溅出来!锅开中火,五花肉会出油,所以倒的油不需要太多,油热之后放入八角、姜片,把姜片煸香之后就可以倒入五花肉开始煸炒了。
先炒五花肉的目的: 一是把五花肉中的肥油给它煸出来,用这个猪油来炒茄子会特别香!二是把五花肉中的水分炒出来,这样五花肉就更能吸收各种酱料和茄子的风味。
一直炒到五花肉微微有点焦黄,就可以放入茄子开始煸炒。茄子下锅之后,会迅速把锅里的油给吸收走,锅看起来很干,这个时候不要着急,用中火继续翻炒,大约炒了3~4分钟之后,茄子慢慢就变小了,这个时候茄子就全面反油了,已经全部变软了。
【3、勾芡】
这个时候再把葱花和蒜片倒进去,煸炒2分钟左右,让葱花和蒜片的香味都融入到茄子和肉里,然后倒入清水没过食材,加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量盐调味,大火烧开之后再煮5分钟。
利用这个时间来调制淀粉水,淀粉和水的比例是2:3,搅拌均匀后倒进锅里勾芡,开大火收至汤汁浓稠,然后撒上葱花、香菜拌匀即可,记得把八角夹出去丢掉。
茄子五花肉卤已经做好了,配饭、配面条都可以!煮面条想必大家都会,高兴在文章里就不赘述了。
高兴的小贴士:
注意:文章中的1勺=1茶匙≈10g, 我给的调料的配比是一个大概的估算,你可以在实际操作中灵活调整。
1、记住,做茄子的时候放1个八角,即便不放肉也能吃出肉味!
2、盐要在最后放,尝一尝菜品的咸淡后再用盐调味,可以避免身体摄入过多的盐分,有益健康。
3、利用五花肉本身的油脂来煸炒茄子,既可以减少食用油的用量、避免摄入过多脂肪,又可以让五花肉吃起来肥而不腻、茄子素而味美!
如果你喜欢也试试吧!
关于这件事你怎么看?欢迎分享给你的小伙伴一起学习、讨论。
想要学习更多美食技巧、食谱和美食趣闻请关注"高兴享厨记"。如果您觉得这篇文章对您有所帮助,请帮我点个赞、收藏起来,您的支持是我最大的动力!如果您有好的见解,不吝赐教。
往期菜谱推荐:
买石榴,选红的还是选黄的?老果农:看准"3处",到手鲜甜多汁
入秋后,要"多吃5种酸,闯3关",顺应节气变化,安稳度过秋天
中秋节,把五花肉放进大米里,老保姆的拿手菜,香而不腻
抄袭、盗取、搬运将追究法律责任。