大家好，我是：为爱下厨
　　教你省心、省力，的做法与技巧
　　让饭菜充满浓浓家乡的味道
　　让我们一起努力成长，做出不一样的独特美食
　　做出充满爱的美食，做法简单还快捷
　　《茄子焖饭》
　　准备3个长条茄子，茄子洗个澡，并且削掉外皮，重新洗净捞出。
　　提起准备一盘凉水，加入适量的精盐，搅拌一下，让盐和水充分融合。
　　茄子先切成三段，再切成细宽的长条，放入盐水浸泡。
　　浸泡的茄子，不会发黑，并且切点葱末，蒜末，姜末，辣椒碎。
　　准备关键的料汁，加入100克凉水，10克精盐，30克白糖，半勺老抽，两勺生抽，一勺味极鲜，一勺香醋，一勺生粉，搅拌均匀。
　　同样里脊肉切片，再切条切小丁，自己在家做，可以多加点肉末。
　　锅底倒入一点油滑锅，加入葱姜蒜末，干辣椒花椒，小火爆香以后，加入豆瓣酱或者火锅红油，再次小火爆香。
　　葱花炒出浓浓的香味，加入肉丁或肉末，翻炒至色泽变白。
　　里脊肉炒出香味，倒入浸泡的茄子，再次翻炒均匀。
　　再次倒入料汁，翻炒焖煮，大约五分钟左右。
　　炒至茄子鲜嫩入味，最后撒上蒜末，关火翻炒均匀。
　　这道好吃的肉末茄子就完成了，撒上葱花和芝麻点缀，好吃又好看。
　　剩余的茄子和肉末，倒入米饭里面，加入适量的汤汁。
　　如果汤汁不够的话，可以加少许的凉水，筷子搅拌一下。
　　再次焖煮焖熟，大约30分钟左右，米饭蒸熟，筷子搅拌就出锅了。
　　浓浓的茄子和肉末的香味，充分融合到了米饭里面，保证大家吃过就会爱上，这道好吃焖饭，还可以搭配牛奶，更好吃营养解馋。
　　欢迎复制下面，原创美食作者名称
　　为爱下厨
　　好吃又简单的《茄子焖饭》就完成了，大家可以试试看，做法简单又营养，全家老少都爱吃，快来学习下，做给家人分享快乐吧！

热议冰广式刷屏社交圈广东人看了沉默了，医生坐不住了最近网络上流传这么一段话确实广东人爱祛湿同理你也可能是热气喝凉茶就是祛湿下火的其中一个好方法而最近广卫君5G冲浪的时候发现了咖啡新品种冰广式然而这所谓的冰广式其实就是在冰块里面加上白酒首富汪俊林面临大考，郎酒股份上市为什么这么难？汪接手郎酒贡献巨大，但同时被质疑侵占地方国有资产！所以根本不可能上市的。当年汪总进去时我评价只知道如果不是他郎酒不能做到100亿销售，不应该这样对待企业家。但对郎酒上市我反对，好好315曝光的垃圾食品，不要给家人吃了，6种美食在家做健康美味3。15曝光的老坛酸菜红薯粉丝双汇火腿肠等垃圾食物，再便宜也不能给家人吃了，为了家人的健康，还是自己动手在家里自己做吧，干净卫生，吃的放心，下面就给大家分享6种美食做法，做法简单，人工合成垃圾食品或公布，别再当成美食，转告家人早远离不过方便面可不算是垃圾食品，里面有烘干蔬菜及其他调味料，能保证少量营养摄入，但其中的料包存在着许多化学成分，所以吃方便面没问题，弹药远离料包，自行添加蔬菜和肉，保证营养。辣条方便面家里来了客人，4菜2汤吃得热乎，还说下周再来吃两顿眼前这日子口，大家串门儿走亲戚的几率可比以前少多了。这天，我老姐可熬不住了，说过来看看老妈。中午饭，老妈和我们姐俩还有我姐夫四个人吃的，吃完饭那两口子趁着暖和还得回家。饭菜我也没特五粮液会成为下一个贵州茅台吗？茅台和五粮液都是我国白酒业的两大骄傲，享誉全国。2010年前，五粮液发展的相对更快一些，之后茅台在2013年完成了收入的反超，并不断拉大差距。究其原因，主要是产品定位和营销机制两个过年了，北方家家户户为什么要蒸很多馒头和包子？是的，过年时我们北方人家都要蒸很多馒头和豆包馍。听家里老人讲，过年期间禁忌多，在很早以前，从正月初一开始到初五是不能蒸馒头和炒菜，所以都要在年前把馒头蒸好，吃一个星期。年前还要把所面粉和鸡蛋能做什么小吃？很高兴回答这个问题面粉和鸡蛋可以做的太多了，我经常用来摊鸡蛋饼，擀手擀面，包饺子，做手抓饼，千层饼最近刚做过的是手擀面和千层饼。手擀面是我们这一种很简单的面食，面粉里加入鸡蛋加水和蒸馒头的面里要不要放盐白糖或者油？为什么？我们家虽然吃米饭比较多，但是我妈妈是一个很喜欢做面食的人，在我还很小时候就是如此了。那时候的印象里，我妈每次蒸出来又白又暄软的馒头都会高兴好半天，会一个个劲儿的跟我说你看今天这锅馒北方的馒头是为了就菜吃，那为什么不直接吃包子呢？大米饭是为了就菜吃，那为什么不直接吃煲仔饭呢？提问的很奇葩啊，馒头是馒头味，包子是包子味，换着口味吃呗！在说好多的菜啊肉啊啥的不能做馅的，反正活到最后都得死为什么不一出生就死呢北方云南人为什么那么喜欢吃薄荷？薄荷这个神物呢，在云南，最常出没的场合是牛羊肉米线馆，老板端上来的那碗热气腾腾的米线上面，必然的要飘着几根薄荷。热爱薄荷热爱得豪放一些的人，可以几口就生生咀嚼下肚，伴随回味无穷的表