夏天有没有什么开胃又好吃的小菜？

　　夏天有没有什么开胃又好吃的小菜？
　　大家好，我是随然之恋恋不舍早餐，很高兴回答这个关于夏天有没有什么开胃油好吃的小菜的问题，希望我的回答能对你们有帮助。
　　夏天到来了，天气变得特别的炎热，不少人夏天食欲减弱，没有胃口吃食物，实际上越是夏天，我们越要多补充各种营养，爱护好自己的身体，夏天是万物生长的大季节，也是我们人体快速生长的季节。夏天都有什么开胃走好吃的小菜，我们一起来看看。黄瓜拌油条
　　黄瓜是我们夏季常吃的蔬菜，它水嫩营养丰富，有利加入血液的新陈代谢，排除体内的盐分，夏天吃它有很好的消暑作用。
　　黄瓜可以熟吃也可以生吃，夏天吃黄瓜最好是生吃，有利于保留黄瓜的水嫩和清爽。把黄瓜拍碎了放入油条，加入蒜末和麻汁凉拌一下，吃起来鲜、香，一盆出来，有菜又主食，好吃还简单。糖拌西红柿
　　西红柿我们经常吃的红色蔬菜，大家对它都不陌生，西红柿当菜吃，也可以做水果吃，无论那种吃法，味道都不错。
　　夏天天气炎热，吃西红柿没有必要再加热了，把它做水果吃，然后再撒上一层白砂糖，给西红柿更添加风味，让这西红柿吃起来更甜，凉凉爽爽，开胃还好吃。肉末豆角
　　夏天吃饭，也不能排除肉，尽管感觉夏天吃肉比较油腻，但是肉的营养也是我们身体的重要组成部分，不能缺少。
　　单独吃肉，油腻引发不了胃口，可以把肉和青菜搭配起来。可以更好的解决肉的油腻，比如夏天常吃的青豆角，不用大块的肉，切成肉末和豆角炒炒，比起来香还特别的下饭。菠菜拌粉条
　　夏天吃什么都不能少绿叶蔬菜，菠菜就是很好的绿叶蔬菜，多吃蔬菜可以很好的为身体补充维生素C，吃绿叶蔬菜还能加速新陈代谢。尤其是菠菜这种全绿蔬菜，里面还含有丰富的微量元素。
　　吃菠菜可以补血补铁，也还能通便，加速代谢。只吃菠菜有点像吃草，可以给它多添加其它的食物，比如粉条， 吃起来爽爽滑滑的，嚼起来很香。粉条搭配菠菜，不仅可以增加口感，热量还低，是开胃小吃，也能降低热量吸入。
　　{!-- PGC_VIDEO:{＂thumb_height＂: 360, ＂vid＂: ＂v02016a80000brho3tegnco9dk80ttag＂, ＂thumb_width＂: 640, ＂vposter＂: ＂http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/a29a1f2c0e57408f9287bf505b445751＂, ＂vu＂: ＂v02016a80000brho3tegnco9dk80ttag＂, ＂duration＂: 116.52, ＂thumb_url＂: ＂tos-cn-i-0022/a29a1f2c0e57408f9287bf505b445751＂, ＂thumb_uri＂: ＂tos-cn-i-0022/a29a1f2c0e57408f9287bf505b445751＂, ＂video_size＂: {＂high＂: {＂duration＂: 116.52, ＂h＂: 360, ＂w＂: 640}, ＂ultra＂: {＂duration＂: 116.52, ＂h＂: 360, ＂w＂: 640}, ＂normal＂: {＂duration＂: 116.52, ＂h＂: 360, ＂w＂: 640}}} --}
　　零厨艺的家常小凉菜：醋芥炝三丝，简单又好吃。
　　您好我是@美食戴言人  ，很高兴能回答您的问题，大家喜欢我的作品，可以点击右上角关注点赞加转发谢谢。
　　夏天有没有什么开胃的小菜，由于夏天比较炎热，吃一点清淡的会舒服一些，接下来我就给大家介绍几个适合夏天的小凉菜。
　　一、凉拌苦瓜
　　1.准备两根苦瓜，香醋，生抽，盐，香油，大蒜，小米辣两个。
　　2.苦瓜对半切开，取出瓜瓤和苦瓜籽，斜刀切成薄片，大蒜拍碎切成粒，小米辣切碎备用。
　　3.锅里烧开水，汆烫一下苦瓜，目的是为了除去一下苦瓜的生味，汆烫十秒捞出控干水份，撒上盐杀出多余的水份。
　　4.把多余的水挤干，放入生抽，香醋，大蒜粒，香油，小米辣拌匀，就可以食用了。
　　二、脆黄瓜
　　1.准备两斤黄瓜，大葱一根，小米辣五个，大蒜一头，一瓶生抽，五分之一瓶香醋，食盐。
　　2.黄瓜提前晒软，洗净切条，撒上食盐杀出水份，大葱切两厘米小节，小米辣切圈，大蒜切片备用。
　　3.锅里烧干，不能有水，倒入生抽和香醋煮开，煮开后放凉，黄瓜倒出多余的水，准备一个能密封的容器，把晾凉的生抽倒入容器里，放入全部配料，最后放入黄瓜。
　　4.生抽一定要没过黄瓜，放入冰箱冷藏一晚，第二天就可以吃了，特别脆爽，适合喝粥和吃馒头。
　　三、凉拌鸡丝
　　1.准备两块鸡胸肉，一根黄瓜，葱姜料酒，花椒，大蒜，耗油，盐，生抽，香醋，白糖，辣椒红油，花椒粉，鸡精。
　　2.鸡胸肉冷水下锅焯水，放入一点葱姜料酒，几粒花椒去腥，水开后撇出浮沫，煮二十分钟，捞出放入冰水浸泡。
　　3.黄瓜切丝放入碗底，把鸡胸肉用手撕成丝放在黄瓜丝上，调碗汁，把准备好的调料放入碗中，大蒜切粒葱切碎，最后来一勺煮肉的原汤搅拌均匀，淋在鸡丝上就好了，最后可以放一点香菜点缀。
　　以上就是我对夏天有没有什么开胃小菜的回答，大家可以聊一聊你们心目中的开胃菜。
　　点赞关注不迷路，您关注，我不辜负。关注@美食戴言人  ，学做更多美食。
　　1.酸辣萝卜
　　2.凉拌黄瓜
　　3.柠檬藕片
　　4.皮蛋拌豆腐
　　5.糖醋子姜
　　6.糖醋山药
　　7.茄汁豆腐
　　8.腌黄瓜
　　9.凉拌腐竹
　　10.凉拌木耳
　　11.酸辣土豆丝
　　12.凉拌西红柿
　　主题你好！我是Clark嘉仔。关于夏天的开胃小菜我有几道推荐：
　　1.日式猪扒（可配上生包菜丝垫底，淋上千岛酱，外加一瓶日本清酒搭配。）
　　2.泰式冬阴功汤（夏天来了，酸酸辣辣的汤汁配合里面的海鲜，鲜嫩又酸爽。）
　　3.盐焗海螺
　　4.椒盐皮皮虾
　　夏天开胃的小菜挺多的，下面就和朋友们分享几种吧，下面是几个，海边渔村的开胃小菜，特别简单！
　　1:虾皮拌豆腐
　　做法:用温开水把虾皮泡好，豆腐摆盘，放葱花，生抽，香油，撒上泡好的虾皮！
　　2:酸辣龙须菜
　　做法:龙须菜洗净，用开水烫一下，放小米辣，蒜，洋葱，生抽，耗油，醋，柠檬汁，香油，糖，盐，味，撒香菜即可！
　　3:凉拌贝边
　　做法:贝边洗净，放黄瓜丝，葱，蒜，辣椒油，生抽，耗油，糖，盐，味，撒上香菜！
　　夏天必备的开胃小菜，朋友们学会了吗？可以试试，非常下饭！
　　夏天到了，炎炎夏日影响人们的食欲，吃什么能让自己口味大增呢？龙小伟列举了五道爽口凉菜。
　　一、爽口木耳
　　首先把木耳用温开水泡发，然后去掉根部，撕成小块状，用开水烫熟。然后切一点青椒和香菜。把撕好的木耳和青椒放在调味盆里，加入适量的盐、醋、鸡精、生抽、香油等，搅拌均匀，撒上香菜即可。
　　二、拍黄瓜
　　黄瓜洗干净然后拍碎，直接加入蒜末、盐、醋、香油等调味品搅拌均匀即可。
　　三、酸辣土豆丝
　　把土豆外皮削掉，土豆切丝，干辣椒切开，葱切片。起锅烧油，放入葱和干辣椒炒香，倒入土豆丝翻炒。放入醋翻炒，加入盐翻炒，出锅
　　四、泡脚凤爪
　　鸡爪剪掉指甲剁成小块，放入凉水锅中，再加入葱姜蒜和料酒大火烧开，把鸡爪捞出多过几遍凉水，然后加入适量的生抽、白醋、白糖、盐、小米辣和柠檬片，搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏二十四小时即可享用。
　　五、番茄炒蛋
　　西红柿去皮切小块，鸡蛋打散倒入锅中炒熟捞出备用，另起油锅，油开倒入葱花爆炒，然后加入西红柿炒出红油，加少许盐、生抽和白糖调味儿，加白糖可以更鲜，最后把鸡蛋倒进去翻炒一下即可出锅。
　　一，买点剁椒酱或者买鲜小红尖椒剁碎，自己加工的辣椒要放盐糖调味放1大白菜，2萝卜干，3新鲜萝卜条，4刀豆，5焯过水的长豆角，6萝卜皮，7嫩姜牙子。以上单放也行一起放也行，看你爱好腌制一个星期就能吃了。口味清脆可口咸辣适中。
　　二，凉白开加盐，冰糖，花椒，桂皮，八角，葱，姜，白酒，洋葱，搅拌均匀。1大白菜，2萝卜条萝卜皮，3球白菜，4长豆角，5刀豆，6大蒜或独蒜头，7苦瓜，8青尖椒，9焯水鸡爪。腌制10天左右就能吃了。口味清脆可口酸咸适中。
　　三，老醋，冰糖，花椒，桂皮，八角，葱，姜，蒜，香叶，煮开放凉，一般放大蒜，主要做糖蒜，你也可以根据你的喜好放入你爱吃的。口味酸甜适中。
　　夏天吃凉皮，心里别提有多舒服了，不咸不淡，不油不腻，微微的酸味，加上香香的辣椒味，一口吃下去，整个胃都觉着清爽了，一份凉皮吃完，感觉过了一整个夏天。
　　炎炎夏日又来临了，每天三十多度的气温简直能把人逼疯