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为什么有些北方人到南方可以天天吃米饭,有些南方人到北方天天吃大馍反而容易接受不了?

  北方人可以天天吃米饭,为何南方人不能天天吃馒头?原因有三!
  我们中国分为南方和北方,南北方因为地域差异的原因,在饮食和生活习惯方面也是有着很大的不同,南方人素来喜欢吃大米,可以说一日三顿饭都是要吃大米的,对于北方人来说的就是面食了,面食的种类很多,总是让人吃不烦吃不腻的。当北方人去南方生活之后,他们也是跟着南方人开始习惯性吃大米,和南方人一样每天吃大米,但是南方人到了北方之后,却不能像北方人那样天天的吃馒头,为什么会这样呢?其实原因有三点。
  首先大家都知道,北方的主要产物是麦子,所以北方人在日常生活中也是以面食为主的,当然也是会吃到大米,而在南方,主要的产物是水稻,所以南方人以水稻为主食。在南方,一日三餐中,主要知道的就是大米,也是会被各种的下饭菜,但是在北方,虽然主要吃到的是面食,但是这面食的种类太多了,即使作为地道的北方人也不敢说所有的面食都吃过。
  其次就是适应能力了,北方人经常吃五谷杂粮,吃的食物种类比较多,所以适应能力也是非常的强,所以到南方之后也是可以习惯性的吃大米,但是对于南方人来说,他们从小到大吃的主要主食就是大米了,来到北方之后,面对各种各样的食物也是吃不习惯的。
  然后就是饭量了,北方人饭量大,这点全国的人民都是知道的,北方人在招待客人的时候,也是很喜欢摆上各种各样的"硬菜",这一点就让南方人有些不适应了,所以就吃不习惯。而南方人对菜肴讲究量少精致,而南北方人的口味也是有着很大区别,南方人口味淡,但是北方人口味重。
  虽然南北方的食物一直以来也是备受争议的,但是不管是对于南方人来说还是北方人来说,都是有自己习惯性吃的食物,喜欢吃,符合自己的口味,那就都属于美食,只要不浪费就好。大家说是不是呢?
  我家比较特殊,父母都是广东人,我们家姊妹四个都是新疆出生长大的,小时候,家庭条件还可以,米饭,馒头都吃,但,面食算主食,隔天蒸一次馒头,米饭是我们心目中的美食,因为做米饭,必配以好吃的菜,那个时候做米饭就是改善伙食的前兆,小时候吃米饭,最爱吃的菜,就是野蘑菇炒肉,花菜炒肉,还有我家的一个特色年夜菜:银耳炒肉,后来我也给女儿做这道家传菜,女儿和她同学也特别爱吃。
  6-7岁的时候,我和弟弟一起跟爸妈回广东老家,天天吃米饭菜,还有餐前汤,我和弟弟都有点受不了了,就叫外婆给我们买馒头吃,没想到,那边的馒头是甜的,我和弟弟吃了一口,就不想吃了,后来,慢慢的就习惯吃米饭了,只不过,我和弟弟都对外婆煮的海带汤情有独钟,每餐必有海带汤,否则,我和弟弟就不吃饭。
  在老家呆了40天左右,因为我那个时候有点水土不服,脚上起了好大的水泡,老也不好,腿疼的走不动路,妈妈只好把我又带了回来,但,自从老家回家来之后,我们的饮食习惯也改变了很多,基本上米饭成了主食,面就偶尔吃吃,天天吃的话,我们都不愿意了,八几年的时候,我们那边米要3块一公斤,感觉还是挺贵的,我老爸一口气买了100公斤,我妈那个时候还有点嫌我爸乱花钱,买的太多了,还贵,不过我们都觉得好开心,因为北疆那个时候产米少,有这么多米吃,简直太幸福了
  我南方人,07年在北京读书时,有个山东的女孩子追求我,由于兴趣爱好一样,又经常在一起玩,后来,我答应和她交往。08年寒假回家,她邀请我去她家做客山东聊城兖州,我和她到了她家后,她父母第一次做了白面馒头给我吃,馒头特别大(在学校的时候我经常在学校食堂吃盖浇饭)吃了一个我就不吃了,他父母做的菜不像我们南方人做的精细,在加上我爱吃辣椒,不合胃口所以第一顿吃的特别少。当天晚上,她父母就到超市买了3斤米。每天做饭她们家吃馒头,面条就为我单独做米饭。但是,菜我确实吃不惯!做了几天客,我恨不得马上回家。春节回北京后,我就开始适当的和她保持距离。以后毕业就没有再联系了!
  对于一个南方人在北方待过六七年的人来说,对于这个问题还是很有发言权的。
  自己是一个湖南人,一天三顿都是吃米饭长大的,后来自己读书去北方,以前自己在北京,新疆,山东都待过。题主说的这个问题好像确实有这样的现象。
  但是也不是绝对的,以前读书的时候,一个河北的同学,他说他们那里就是一直吃面食的,那时候我们宿舍一共六个人,三个南方人,三个北方人。虽然当时是在北方读书,但是学校旁边基本上都是湘菜馆,川菜馆,所以我们出去吃饭也就是去这些地方吃。然后河北的那个同学每每次吃完都是说吃米饭了根本不消化,但是其他的两个北方同学都还好。
  对于我自己来说,到了北方偶尔吃一下面食还是可以的,但是如果每天都吃的话,确实很难做到,就是感觉每天吃面食的话,感觉全身没劲,吃完一会就感觉饿了。对于南方人来说确实更难接受北方的面食。
  不过北方人好像确实比较容易接受南方的米饭,不光是自己前面的两个同学,自己还认识几个女性朋友,都是北方人嫁到南方了,就说最近认识的一个吧,最近一个朋友在学驾照,然后经常开车去驾校玩,他教练的老婆就是河南的,当时一起吃过饭就聊过这个话题,他说他老婆一嫁到这边来就是吃米饭,已经嫁过来差不多二十年了。但是基本上不吃面食了。
  中国的很多粮食都是在北方种植的,北方的粮食种类比较多,所以北方人在食物方面接受能力可能强一些,对于南方人来说基本上就是米饭,没有变过。所以接受能力可能差一些,所以比较难接受面食。
  而且其实对于大部分北方人来说并不是一直都是吃面食的,就拿我一个山东的朋友,他说他们家有时候吃米饭,有时候吃面食,还有东北那边认识几个人也都是一样,面食,米饭都吃。但是前面说过,南方人基本上就是米饭,面食几乎是不吃的。
  当然不管是面食还是米饭只要做的好吃就可以。
  我是南方人,大米主食,面食为辅。即便是面食,大多数也是之偏汤汁的馄饨,阳春面,汤包等等含有丰富汤汁的杭邦、江淮风味的面食。
        一日公差,至郑州,时逢深秋,于闲暇时至闹市溜达,看到一老大爷推着直冲热气的车子一路叫卖:"卖窝窝咯!",叫声高亢而充满诱惑力。
        时值深秋,寒风彻骨,小推车热气冲出笼屉,犹如蒸汽火车一般,令人兴奋,在市井闹市格外夺目。
        看到满是热气腾腾的,个大饱满,上尖下圆的窝窝头,形状可爱至极,真是沁心,十分喜欢。
        目测掂量,少说也得四五两一个,玉米面,豌豆杂合面等数种,极为诱人,顿觉几分饥饿。
        "大爷,来一个!"于是,赶紧上前,迫不及待又出于好奇的,我挑了一个豌豆面的。
        "好的!"
        老大爷极为热情,然后十分麻利地将窝窝头一转个,倒置窝窝头,底部顿时露出一个可爱小坑,就像妹子那甜美的小酒窝,此时心中无限期待、无限憧憬。
        大爷舀了一勺甜面酱倒在窝窝头坑里,笑呵呵的递给我,我忙不迭的接过,立马就是一大口:
        "哇!"说实在的,这口感,还真不是我想象的那么可爱哦。
        干涩,卡喉,嘴里的口水瞬间全无,湿润的口腔立马成了久旱干枯的河床,滴水无踪,感觉口腔干涸得"尘土飞杨",实在无法下咽,瞬间破坏了一分钟前的一切美好畅想。
        同时瞬间,抓在手上的窝窝头吃也不是,扔也不是,最后还是乘着周围人们不注意,一下偷偷丢进了路边饭店的泔水桶里了,做贼似的一溜烟跑开了。
        说明,说明,再度说明:
        兴许,一个人的饮食习惯是童年长期的、绝对的记忆,或是妈妈的记忆吧。
        依然兴许,可能只有少数自小随父母东西南北"转战"的军人家庭或"革命家庭"例外。
        不过,甜面酱不错。
  我是南方人,大米主食,面食为辅。即便是面食,大多数也是之偏汤汁的馄饨,阳春面,汤包等等含有丰富汤汁的杭邦、江淮风味的面食。
        一日公差,至郑州,时逢深秋,于闲暇时至闹市溜达,看到一老大爷推着直冲热气的车子一路叫卖:"卖窝窝咯!",叫声高亢而充满诱惑力。
        时值深秋,寒风彻骨,小推车热气冲出笼屉,犹如蒸汽火车一般,令人兴奋,在市井闹市格外夺目。
        看到满是热气腾腾的,个大饱满,上尖下圆的窝窝头,形状可爱至极,真是沁心,十分喜欢。
        目测掂量,少说也得四五两一个,玉米面,豌豆杂合面等数种,极为诱人,顿觉几分饥饿。
        "大爷,来一个!"于是,赶紧上前,迫不及待又出于好奇的,我挑了一个豌豆面的。
        "好的!"
        老大爷极为热情,然后十分麻利地将窝窝头一转个,倒置窝窝头,底部顿时露出一个可爱小坑,就像妹子那甜美的小酒窝,此时心中无限期待、无限憧憬。
        大爷舀了一勺甜面酱倒在窝窝头坑里,笑呵呵的递给我,我忙不迭的接过,立马就是一大口:
        "哇!"说实在的,这口感,还真不是我想象的那么可爱哦。
        干涩,卡喉,嘴里的口水瞬间全无,湿润的口腔立马成了久旱干枯的河床,滴水无踪,感觉口腔干涸得"尘土飞杨",实在无法下咽,瞬间破坏了一分钟前的一切美好畅想。
        同时瞬间,抓在手上的窝窝头吃也不是,扔也不是,最后还是乘着周围人们不注意,一下偷偷丢进了路边饭店的泔水桶里了,做贼似的一溜烟跑开了。
        说明,说明,再度说明:
        兴许,一个人的饮食习惯是童年长期的、绝对的记忆,或是妈妈的记忆吧。
        依然兴许,可能只有少数自小随父母东西南北"转战"的军人家庭或"革命家庭"例外。
        不过,甜面酱不错。
  我是福建人,以前去河南工作的时候,公司提供的早餐、晚餐都是馍,我是一点都不习惯,在那边呆了差不多六年,我是一个馍都没吃过,每天只喝一些小米粥。
  一位当地的同事,看我天天都不吃馍,就问我这么好吃的馍,你啥都不吃,你一个七尺大男人,天天就喝那点粥,不吃饱吗?
  另一个同事接口道:南方人他们吃大米饭的地方,他们是这样的,都不习惯吃馍。想当初我去南方工作的时候,上班的地方天天也只有大米饭可以选择,没有馍吃,我一样坚持不来。
  那个问我不吃馍的同事,就又问我:为什么你们南方人来北方,不习惯吃馍,而我们北方人去你们南方,天天吃大米饭却能适应呢,你们南方人是不是看不起我们?我对此好无语,对于我这同事的质疑,我是这样告诉他的。:
  01南方人并不是不吃馍,而是北方的馍与南方的馍,差别还是很大的。
  北方人所说的馍其实就是馒头,白面馒头。很多南方早点摊都有卖馒头的,不过这个馒头和北方人在家乡吃的是不一样的。南方的馒头个头较小,也很松软,带有甜味,而北方的馒头个头很大也很结实。
  这样来说吧,你在南方早上买的馒头,用力捏在一起,可以缩成像包子那么大,但你在北方吃的那馒头你就是再用力捏,个头变化不大。
  当然我对馒头本身就没兴趣,也没去研究,也不知道具体是什么原因造成的,才让南方的馒头偏软,而北方的馒头却很硬。
  02南方人不是在北方不吃馒头,就是在家乡也不吃
  南方地区虽然很多早点店,有卖馒头,不过数量都不多,更多卖的是以当地人比较喜欢吃的早餐类,像是我家乡的早点摊卖的面食类是春卷,等油炸类为主。而在广东,早点有干蒸、玉米饺、糯米鸡之类。
  南方早点摊卖馒头的店,他们定位的消费者,是以来南打工的北方人为主。如果当地是个外来人口少的地方,当地早点摊,是不会卖馒头的,因为当地人并不爱吃这种食品。
  03南方人,为何不爱吃馒头
  我上述中一直强调,馒头是在南方卖早点类店,才会出现。这也说明了一点,南方人是把馒头当成像包子一样的早餐来对待。但就是包子,在南方早点类所有食品当中,其实也不是最为畅销的食品。
  这是因南方地区的人,很多都是古代移民过来的,就是不同镇,说话口音也不一样,也有其不同的饮食习俗,当地最好卖的,永远是适合当地人的口味。
  另外,南方人主食是以米饭加炒菜、炖汤为主,馒头、面条这类的主食,很少会出现在南方人的正餐上。这也意味着,南方人不像习惯吃馒头的地区,吃一口馒头夹个菜,或喝上一口汤。
  04北方人到了南方,真的习惯吃米饭吗
  我除了去河南,也去过不少北方城市,呆的时间也不短,前后加起来有12年左右。通过在北方生活的十来年,我与当地的朋友对于南北饮食的交流。
  我也得出一个答案,其实北方人多数人,他们并不是很适应,三餐吃米饭没有馒头的生活,他们一样在抱怨,去了南方三餐只有米饭能选择。
  北方人的食量普遍要比南方大,这一点从两地的餐厅就能看出来,南方餐厅的菜是一小碟来装,虽好看但量不多,而在北方餐厅很多菜都是以盆来装,哪怕是用碟,也是比南方的份量要多。
  南方虽然有卖馒头,但上述说过,南方馒头只有在早餐店才会出现,中晚餐当地人都是以米饭为主,这样你到了南方上班的地方,没有馒头吃。这时你就是想去街上买也买不到,你只能吃米饭了。
  另外,北方人买馒头,虽然会一次买好多,吃不完的放冰箱,下次要吃时热一下,就能吃了。但北方馒头很便宜,一元钱可以买4个,馒头个头也大结实。但你在南方买馒头一元钱只能买两个,并且这个馒头太过于软了,吃了不顶用,还是不抗饿。
  外出打工的人能省就省,南方很多快餐店,他们米饭是无限量供应的,继一碗米饭不收钱,而馒头却不是。这时候啥选择?我想不用我说,大家都知道。
  结论:
  北方人吃面食的地方,他们去了南方,他们能适应三餐吃米饭,是因为当地的人虽然以面食为主食,但偶尔也会吃米饭。另外,南方的物价相对要高、份量又少,当地馒头不但贵,分量也不多,所以他们宁愿吃米饭,也不会购买馒头来吃。
  而南方人之所以去了北方,不适应三餐吃馒头,是因为北方馒头太硬、太干了,很难下咽。最为重要的是,馒头从来就不是南方人的主食,这是从小饮食习惯的问题。就像你让国人把面包、汉堡当主食吃,不管南北地方的人,多数人是接受不了的。
  作为北方人的我嫁到了南方来说,对于这个问题也算有发言权了。我是标准的北方人,生在古城---河南开封,俗话说一方水土养育一方人,这句话确实有它的道理!
  在我们老家也不单单天天吃大馍,还有很多其他的吃食,还有一些杂粮,比如小米.绿豆.红豆.大麦等等可以综合着来食用,虽然大部分都是以面食为主,毕竟祖祖辈辈都是种植小麦的,从小到大跟面食打交道,自然更喜欢面食多一些了。
  然而南方就不这样了,我老公是湖北这边的,一日三餐几乎都是米饭,虽然我来这边也有几年了,但是还是一直对米饭不感冒,可能是我从小就不喜欢吃跟米有关的,之前在老家说实话我不喜欢吃面条,但是现在在湖北这边导致我觉得吃面条都比米饭要好吃。而且在湖北这边有的菜也是用米磨成粉做成的,
  譬如下面这道菜--杂胡椒不过这道菜还是挺好吃的,吃起来也感觉不到这就是大米做出来的,用它来配米饭味道也还是不错的。
  虽然我对米饭不是很喜爱,但是之前在老家我们也是经常要买大米来煮粥的,但是一日三次都吃米饭确实对于我来说比较难,所以自己会偶尔买一些面食.馒头来吃,有时自己也会包一些饺子,做一些煎饼,这就导致之前不会下厨做这些的我来说现在也是信手拈来,也算是好事了,哈哈
  但是我老公去到我们北方吃面食相对就更困难了,以他的原话就是啥都吃不下。而且馒头相对于米饭来说更不好下咽一些,毕竟它是干的,就算有很多菜搭配他还是觉得咽不下去的,所以每次去我们都是一次做两顿饭,这样也蛮好。
  对于吃食方面,毕竟南北差异挺大的,如果适应不了也没什么问题,自己去吃自己喜欢的就好了,如果外面购买不到,就自己动手尝试做做看,或许会找到另外之前遇不到的乐趣哦!
  以上是我针对自身遇到的情况做出的总结,你们是怎么认为的呢?可以留言大家探讨一下
  有一些北方人习惯吃面,不喜欢吃米饭,而南人方基本上都是吃米饭,我是山东人,我们这什么都吃,馒头,米饭,面条,水饺等等。
  我们家没有那么多讲究,想吃什么就吃什么,各种轮换着来。我上高中的时候中午在学校吃饭,在学校吃饭就是顿顿米饭,然后点几个菜。有一些人天天吃米饭胃难受,我应该是习惯了,天天米饭也没觉得有问题。
  我大学是在南方上的,上学期间天天吃米饭,偶尔吃水饺和包子,我很少吃馒头,我不喜欢用手拿着馒头吃饭,我要是吃馒头都是用筷子夹着吃。上学的时候在餐馆吃饭,每桌基本都是吃米饭,南方大米便宜,餐馆米饭都是无限供应,北方餐馆米饭都是收费的,小小的一碗要一块钱。
  南方人从小就吃米饭,他们对馒头不习惯。有人说吃米饭不长肉,要保持身材就天天吃米饭,馒头吃多了光长肉,这可能就是北方人壮的原因吧。我米饭馒头吃的差不多,我就是偏瘦的体格。
  从小对一种食物习惯了以后,比较难以更改,不过南方人对面条水饺还是可以接受的。我现在还怀念南方的瓦罐汤。
  我是地地道道的河南人,在杭州生活了十多年,
  现在也在这安家了!老婆是本地人!
  一方水土养一方人,
  我初到杭州对米饭也没有好感,
  但能吃习惯!慢慢的也就适应了,
  到现在吃馍还是吃米饭比较多,
  而我老婆也是地道的杭州人,
  对我们北方的馒头开始也是抵制的,
  还经常说这个东西能吃下去啊!这么硬的,
  都能把狗砸死!
  其实她不知道馒头是要蒸熟来吃的!
  不过杭州也有馒头,但区别就是北方的实在,
  南方的跟面包一样!一捏就没了,
  南方的馒头我一口可以干掉一个,还不挡饱!
  而北方的馒头一个吃饱,俩绝对撂倒!
  特别是过年的时候那种大馍!
  中间镶红枣的那种!
  你能吃半个你今天一天都别吃饭了!
  不过只有河南人才了解什么是大馍!
  北方人相对来说适应能力比较强!
  因为大部分北方人都是农村出身,
  北方天气相对比较干燥,皮肤都比较偏小麦色!
  而且身子骨也比较硬朗!
  而南方人相对来说适应力比较差,
  毕竟南方都以城市为主,
  而且气候条件比较湿润!最适合养老了!
  其实也不存在这么多问题,
  还是跟个人因素有关!
  不管哪人都有自己适应不了的东西!
  所以南北也好!国内外也罢!适应力强的人到哪都OK!
  适应力差的人,
  你就算换市区她都会水土不服!
  湖南嫁山东,从以前天天吃大米饭到现在天天吃馒头,4年了,还是习惯不了。所以在老家跟父母一起吃饭的时候,就吃馒头,在外面,跟老公在一起的时候都是吃米饭。但是我老公能适应吃米饭。
  我也是来了山东后我才知道的,原来山东也是有很多地方可以种植水稻的。而且山东人吃馒头基本上都会搭配大米熬的稀饭喝。我觉得可能多少有点这方面的因素吧,毕竟也都是一直存在的东西。但是我们湖南,却无法种植麦子,也不会经常吃面条。而且即便吃面条也都是吃那种市面上卖的挂面,不是山东那种用面粉现做的面条,口感还是不一样,所以比较难适应点。
  另外就是个人感觉,南方人在吃的方面会讲究很多。
  并不是说北方的东西不好吃,各个地方都有适合自己当地的特色美食。山东也有很多好吃的东西,但是我来这边后,接触到的人感受到的大多还是相对没那么讲究点。这也造成了一个心理接受程度的影响。我们在老家的时候习惯了对吃的比较讲究,所以依赖性可能更强点,也就不容易接受其他不一样的食物了。

天水哪一家的牛肉面最好吃?吃食这个东西各有所好,哪能众口一词说哪一家最好。天水牛肉面整体上远差于兰州,这也同其他城市一样,牛肉面出了兰州,口味必变。这也与当地饮食习惯有关。兰州人吃面,进店先要牛肉,不论是牛民间小吃,黑芝麻盐,传说中的脑白金,你吃过吗?吃过!那可是小时候的美味,以前炒一下然后放点盐的,现在不放盐,老婆说盐吃多了怕我血压高。中医说咸入肾,我个人觉得还是要放点盐的。说黑芝麻有种种功效,以前都认为是中医瞎说,吃个黑芝麻金汤牛肉娃娃菜,酸辣开胃,鲜香味美来源昆明日报掌上春城金汤肥牛是一道让人着迷的开胃菜,自己在家做,只需一包金汤调料,就可以变换出不同食材的金汤菜,就比如金汤牛肉娃娃菜,从品相到口感,一点儿不比金汤肥牛差,而且还因为蒸鲈鱼,只用4样料就够了,有人常弄错,难怪鱼肉不鲜不嫩导语蒸鲈鱼,只用4样料就够了,有人常弄错,难怪鱼肉不鲜不嫩鱼肉十分受欢迎,在宴席上它往往是以大菜出现的,特别撑场面,而且人们也很喜欢吃,每次刚一上桌,就有人夹着吃。鱼肉的烹饪方式有芦笋适合搭配什么来吃,怎么做最利于营养吸收?芦笋西蓝花和红菜苔算是我最喜欢的三种蔬菜,因为它们在蔬菜中都算是营养口感一等一的,所以也很适合经常吃。那么这次我们就来回答一下这个关于芦笋的问题,最后会跟大家分享一下挑选芦笋的细节酱香型白酒的成品酒为什么有酸甜苦辣?1酸白酒中必须也必然具有定的酸味成分,并且与其它香味物质共同组成白酒的芳香。但含量要适宜,如果超量,不仅使酒味粗糙,而且影响酒的回甜感,后味短。酒中酸味物质主要代表物有乙酸乳酸琥珀白酒的一线二线品牌到底有哪些?白酒的品牌实力划分,通俗分为全国性品牌区域性品牌地方性品牌,没有什么一二三线品牌之说。一全国性品牌第一档茅台,五粮液,特点品牌力和美誉度非常高,产品占位高端市场,政商消费明显,属于三文鱼为什么要生吃?不能水煮一下吗?目前,北京的主要商业超市都直接连夜下架了三文鱼,因为北京进口三文鱼案板测出了新冠病毒,北京餐饮防控也因此调至二级管控措施,专家也建议三文鱼无罪但暂时不要生吃。那么,为什么之前大家都番茄牛腩汤怎么做?西红柿炖牛腩,牛腩要炖得软烂,番茄的酸甜味要刚刚好沁入到牛肉里,肉当然要好吃,汤也得好喝,而且不腻,这是我做西红柿牛腩的基本要求,如果你也喜欢吃这种类型的,可以参考下面这个方子一食萝卜丸子怎么炸才能做到不油腻?大厨炸之前,这1步不能少萝卜丸子怎么炸才能做到不油腻?大厨炸之前,这1步不能少已经冬至了,现在萝卜水分足又鲜甜。小时候冬天冷起来妈妈就喜欢在家做各种吃的。炸红薯饼,萝卜丸子,七层糕,米糕我们围在火炉子旁边没有石膏,没有内脂,一种常见的调味料就能点出豆腐你们都试过自己在家点豆腐么?我觉得自己点的豆腐豆香味比外头卖的都浓厚些。一般家庭并不会常备石膏与内脂,我们在市场买到的豆腐大多是这两种食材点的。其实,只需要一种常见的调味料,我们就
炒饭界的顶端,孜然羊肉炒饭!自己动手品尝异域美味简单的做法,但是味道却好吃得惊人!你吃过这道孜然羊肉卷炒饭吗?如果没吃过一要按照这个做法试一试!小贴士炒饭用隔夜的米饭口感是最好的,蛋液裹米饭的时候一定要多搅拌搅拌,炒出来的米饭才打工人便当每天不重样!简单又美味打工人日常带饭,健康美味,营养均衡,为每天枯燥的工作增加一点小期待。1。炖牛腩清炒菠菜米饭2。腊肠拌饭红烧大虾清炒芦蒿3。南瓜拌饭青椒胡萝卜肉片秋葵菇子炒蛋4。红烧排骨茄子炒豆角米奶茶店都喝不到的3款神仙饮品,简单好做一黄瓜香梨汁(清热解毒去火)食材黄瓜1根香梨1个蜂蜜适量水250ml1。黄瓜洗净,香梨去皮去核2。香梨黄瓜都切成小块3。切好的黄瓜丁和香梨丁放入榨汁机,加入适量蜂蜜4。将准备好的水做法简单,蒜蓉粉丝虾YYDS,零厨艺也能轻松做小贴士大虾富含大量蛋白质牛磺酸还有维生素A等,可以增强人体免疫力食材虾20只蒜2瓣粉丝2把油适量生抽2勺盐适量剁椒2勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺1。大虾洗净去掉虾头2。把虾从背部切开,去懒人下饭神器,蒜蓉蒸粉丝金针菇娃娃菜用料娃娃菜1颗龙口粉丝2把(干粉丝约100克)金针菇2把(约300克)大蒜78瓣小米辣1个(可有可无)香葱1根耗油2勺生抽2勺食盐适量懒人下饭神器,蒜蓉蒸粉丝金针菇娃娃菜的做法1。椒盐杏鲍菇一种特殊的美味,好吃得停不下来!奇异的口感让人上瘾小贴士杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名杏鲍菇。每100克杏鲍菇含它来了!你们要的打工人便当第2季,工作餐也可以吃得精致打工人日常带饭第2季,健康美味,营养均衡,为每天枯燥的工作增加一点小期待。1。红烧排骨蘑菇炒蛋米饭2。黑胡椒杏鲍菇牛肉粒白灼菜心3。炒蛋清炒荷兰豆土豆肉糜米饭芒果4。茭白肉丝清炒菠三款减脂排毒快乐水,每天一杯,越喝越仙减脂的秘诀是多喝水多喝水多喝水小贴士杨桃含有对人体健康有益的多种成分,能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用对于熬夜的女性来说是有益皮肤的橙子富含维C,可以抑制色素颗粒形成,使皮肤白推荐6道好吃爽口的家常菜,做法简单又实惠,营养美味又解馋一猪肉炖粉条用料五花肉粉丝葱姜花椒八角料酒老抽冰糖做法1五花肉切大块2葱姜切片,花椒八角备用3锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污4锅中油热后,放八道有荤有素的家常菜做法,适合晚餐做把菜谱装进口袋,让吃饭变简单,欢迎关注嘴天下,今天吃什么?我来帮你选!咕噜鱼鱼柳切丁,用盐。胡椒粉。蛋清腌10min。鱼柳沾淀粉,炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次(这样保证鱼丁好吃不胖的龙利鱼,鲜嫩多汁每种吃法都是大大的满足龙利鱼的几种神仙吃法,真的是好吃到哭,关键是低脂肪,吃起来无压力,厨房小白也能轻松学会!一蒜蓉粉丝蒸龙利鱼食材龙利鱼或者巴沙鱼250克粉丝1把大蒜4瓣金针菇适量小米辣3个1。龙利鱼