小满节气过后，闷热潮湿的夏天就来临，我们应调养好生机，防病在前。平日的饮食一定要清淡少油腻，但也要保证营养，能健脾祛湿、清热去暑。下面就来分享入夏后老两口的午餐吧， 都是些当季的新鲜时令菜，茄子、豆腐、豆芽等，都是消暑好食材，再搭配上少许荤素，荤素搭配，清淡不油腻，简单炒一炒，不到20分钟三道家常小炒上桌，家人吃得香，全部吃光光。 将午餐晒到朋友圈，不少人纷纷点赞，网友： 简单又美味，应季而食营养足， 平安健康过夏天。 下面就来看看都吃了些啥吧。
　　【香菇豆腐肉片】
　　原料： 豆腐 香菇 肉片 酱油 淀粉 水淀粉 料酒 葱花 油盐
　　制作：肉片加入适量的盐，淀粉，酱油和料酒等调味料拌均匀腌制一下；热锅凉油，加入肉片进锅翻炒至变色，加入香菇片进锅翻炒几下； 加入1勺酱油翻炒均匀； 加入少许水炖煮，加入准备好的豆腐块进锅去煮上3分钟，再加入少许盐调味，最后加入适量的水淀粉勾芡，撒入葱花即可。                                 小香菇                         43.8                                                                购买
　　【青椒豆芽炒猪肚】
　　原料： 熟猪肚 豆芽 青椒 红椒 蒜 油盐
　　制作：热锅凉油， 先将蒜末和红椒圈放进锅中煸炒香；. 加入熟猪肚进锅煸炒几下；加入勺生抽翻炒上色； 加入豆芽和青椒进锅继续翻炒，最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。
　　【豆豉洋葱炒茄子】
　　原料： 茄子 洋葱 老干妈豆豉酱 葱花 生抽 油盐
　　制作：将切好的茄子块放进蒸锅中，大火蒸五分钟，至八成熟； 热锅凉油，加入洋葱片进锅爆炒香；再将准备好的茄子放进锅中继续翻炒； 加入老干妈豆豉酱进锅翻炒几下，加入1勺生抽翻炒均匀，再加入适量的盐翻炒均匀，最后放入葱花即可。

黑龙江的尖椒干豆腐是怎么做的？烹饪法一食材准备主料干豆腐300克辣椒（青尖）50克调料大葱5克姜5克料酒10克酱油15克盐3克味精2克白砂糖2克淀粉（豌豆）8克猪油（炼制）40克尖椒干豆腐尖椒干豆腐制作步骤1。山马扎菜怎么做最好吃？山马扎菜怎么做最好吃？天气渐渐转暖了，对于哪些爱吃野菜的吃货们，荠菜苦菜都长老了，又在琢磨吃什么呢，梅花今天给大家介绍一种我们家乡特有的好吃又有营养的野菜山马扎菜。一首先来了解认识农村的一些人把酒埋在地下放几年再喝，真的好吗？一地下埋酒不可取有些人喜欢把酒埋在地下，过几年再喝这种白酒会更加好喝吗？酒时间越长酒越好喝，这是自然的，因为酒在存放的过程当中，白酒中的杂醇杂醛挥发，酒中的酸质形成的更多，而酸酯又吃大蒜有什么好处？大蒜是百合科葱属的地下鳞茎。大蒜除了蒜头外，蒜叶（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）都可以当做蔬菜来吃。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质低聚糖和多糖类另外还有脂肪矿物质等。大蒜中还含有丰富的含硫每天吃饭的时候坚持喝点白酒的人，后来怎么样了？我只认识一位，是我们街坊上的邻居伯伯，早上不喝，午餐和晚餐必喝，每天都是这样，但每餐喝得并不多，只喝一二两，只喝白酒。他是有文化的人，经常都一边喝酒一边念诗，身材瘦小，最后活到九十你们见过最奇葩的早饭是什么？看看我的早饭，我老公说我的早饭是他见过最奇葩的早饭。都有什么呢？第一个盘里有三片地瓜，一点百合。第二个盘里一个鸡旦，三片红罗卜，自己种的小罗卜和辣椒叶，第三个盘里一个红豆沙饼，一点黑鱼的天敌是什么鱼？在我们老家，因为河很多，水资源丰富，所以黑鱼很多，有人清鱼塘的时候，还发现过十几二十斤的大黑鱼，脑袋碗那么大！不过在我们这里，老人们都把黑鱼叫做孝子鱼，说起来原因很让人难以置信，那100元以内喝了不上头的白酒有好的推荐吗？说句实话，适量喝酒不上头是白酒的最基本属性，好酒喝多一点，脸红有些晕走路有些晃，一般不会上头，头痛欲裂，口干舌燥。喝过上头的酒通常都是酒精勾兑的酒，不上头的酒通常是粮食酒。在回答问猪大肠怎么做好吃？肥肠不光是菜肴，还可以止血，治疗痔疮等，肥肠味道很好，有嚼劲，下饭，很多人爱吃，才吃不厌。可是肥肠有个缺点，不会做会很臭，很难闻，怎么才能去掉臭味又香呢？让我一步步教你。因为用火一家庭年收入50万一般喝什么价格档次的白酒？家庭年收入50万元，那么一个月大概在41600元左右的收入。这个收入水平的家庭是当今中国社会是名副其实的中产以上阶层。按理说，这个收入的家庭喝什么价格档次的白酒，应该说怎么选择都可自己在家做鲜虾馄饨，皮薄馅大，营养美味，孩子能吃满满一大碗发现我家小屁孩有一颗龋齿很久了，为了防患于未然，还是带他去了医院看牙医，补了一下，花了150元，就一颗牙捂脸。医生叮嘱补完牙要吃点软乎的，我问他想吃啥？他说吃饺子，我说那不如包点馄