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夫妻俩的午餐晒圈火了,简单营养又美味,不剩菜不浪费还花钱不多

  人到中年, 才更能体会生活不易, 上有老,下有小,都需要照顾, 还要背负着房贷、车贷等等, 因此平时生活中柴米油盐酱醋茶,都要慢慢学会精打细算,居家过日子就是这样。每天忙碌着工作,依然坚持着下班回到家自己做饭吃,自己做的饭不仅营养好吃,关键是比吃外卖还要实惠很多,而且更利于家人的身体健康。 最近孩子一直住校封闭管理,家里只剩下夫妻俩, 虽然只有两人吃饭,但我也从不马虎,注重荤素搭配。晒晒二线城市夫妻俩的晚餐, 3道家常菜, 有鸭血炖泥鳅、韭菜银芽炒肉丝和木耳口蘑炒荷兰豆,荤素搭配,好吃好做,简单营养又美味, 不剩菜不浪费还花钱不多。下面一起来看看详细的做法吧。
  【鸭血炖泥鳅】
  原料: 泥鳅 鸭血 葱姜蒜 郫县豆瓣酱 生抽 料酒 油盐
  制作:热锅凉油, 加入泥鳅放入锅中双面煎一下;将泥鳅表面煎至微微发黄,加入少许料酒,再加入姜蒜进锅翻炒两下; 加入郫县豆瓣酱进锅翻炒均匀; 加入少许水炖煮;加入1勺生抽加盖煮5分钟,加入鸭血进锅继续炖煮2分钟,再加入适量的盐调味,最后大火收汁,撒入葱花即可。
  【韭菜银芽炒肉丝】
  原料:绿豆芽 里脊肉丝 韭菜 生抽 淀粉 料酒 油盐
  制作: 肉丝加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀;热锅凉油,加入肉丝翻炒至变色,加入绿豆芽进锅后大火快炒几下,再加入韭菜段进锅快炒两下,最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可。
  【木耳口蘑炒荷兰豆】
  原料: 口蘑 荷兰豆 黑木耳 油盐
  制作:先将黑木耳泡软; 烧锅水加入1小勺盐,将黑木耳放进锅中焯煮两分钟; 将荷兰豆放入锅中焯烫变色后捞出备用;热锅凉油,加入口蘑进锅翻炒,加入少许水翻炒至八、九成熟,加入荷兰豆和黑木耳进锅翻炒几下,最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可。                                 小碗耳黑木耳                         59.98                                                                购买

树干长满刺,花儿可以当零食吃,还可以炒菜春天是一个美妙的季节,不仅可以欣赏到嫩的芽,绿的叶,艳的花,还可以吃到各种美味的时令野菜。这不又到了刺槐花开放的季节,记得儿时刺槐飘香的时候,小伙伴们结伴采摘刺槐花的美妙时光。小伙在国外泛滥成灾的酸竹筒,在国内被吃的需要种植春暖花开,最适合人们到大自然去踏青,吃货们不仅能欣赏到美丽的山河美景,而且还可以采摘到各种美味的野菜。说到美食文化,我国在世界上是鼎鼎有名的,不管是什么,先看看能不能吃,这不仅饱了既可以观赏,又可以制作凉拌菜的花儿牡丹吊兰学名叫心叶日中花,又叫食用穿心莲樱花吊兰花蔓草等。虽然它叫吊兰,但跟吊兰没有一点关系,带个牡丹名称却不是牡丹。它是番杏科多年生草本植物。牡丹吊兰不仅花色艳丽四季常开,而且茎庭院养6种花,四季花开不断,芳香怡人繁忙的工作之余,在庭院或阳台上种植一些花花草,周末或节假日便可以享受田园生活,这样让我们快节奏的生活增添了许多快乐。以下6种花合理布局,定会让你的庭院变为美丽的花园,花开不断,芳香年夜饭,煎带鱼不要用淀粉!记住2个小窍门,没腥味不粘锅又到了分享美食的时间呦!哈喽,我是高兴。您的做饭小帮手!带鱼怎么做好吃又简单?每到春节,家里都会买一些带鱼,现在的内陆地区买回来的带鱼都是冻的,冻带鱼要怎么处理?煎带鱼到底用淀粉还煮茶叶蛋,别直接放酱油!早餐店10年配方教给你,吃一次就忘不了怎么做茶叶蛋又到了分享美食的时间,哈喽,我是高兴!煮茶叶蛋,别直接放酱油!家附近有个邻居大姐,之前是卖早餐的,卖了十多年了,她家茶叶蛋很有特色,她家不用酱油上色,而是加1大勺冰糖,5种花浇水不要太勤快,花儿开满枝如今人们的生活条件越来越好,许多朋友在家中栽种了花花草草。这既能净化空气美化环境,还能让我们的心情更加惬意和舒畅。但是很多朋友买回家不到一个月,这些花花草草便与自己拜拜了,更不要说5种花养在客厅里,既大气,又生机勃勃随着人们生活水平的提高,越来越多的人喜欢在家中养些花花草草,既能增加室内勃勃生机,还能净化空气和美化环境。以下5种花使得客厅更显高端大气。1宝莲灯宝莲灯又叫珍珠宝莲,是野蔷薇科的常童年用它串手链门帘,有人称它吸血珠,你玩过吗很多爱好美食的朋友肯定吃过薏米,也有的朋友玩过草珠子,但大部分人不知道它们的关系。它们是同一属不同种,都可食用。但薏米口感软糯营养价值高,外壳软。草珠子又称吸血珠,外壳坚硬,可用来现实生活与我们想象生活会有差别的首先我为什么要这么说,因为现在网络社会,正能量的也有,消极的也有,只有靠我们在生活中真正体会和感受,能不能分辨好与坏,不要看别人,别人的生活再好,不是我们自己亲身体会和处境,别人再如何让米兰花香四溢米兰花似小米,花开时浓香四溢,如桂花般浓烈,又如兰花那样幽长。阳台上摆放一盆米兰,它翠绿的叶子,浓浓的花香,沁人心脾,定会让你心情舒畅。掌握以下四个要点,定会让米兰枝繁叶茂,花香四
分享老北京特色美食,第3道菜京味十足,鲜香醇厚滋味浓民以食为天,享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方,不同的环境,不同的文化和风俗习惯,孕育出千姿百态形式各样风味各异的各种美食。今天小编给大家分享老北京特色美食,第3道菜京饭店大厨说漏嘴的秘密,家庭版腊肉这样做才好吃趁着二师兄身价不高,囤了点儿肉,制做成腊肉,放到冰箱里冷冻,可以吃上好久。可煎可炒,可蒸可煮,为餐桌增添一道美食。By肥猫111用料五花肉2500克高度白酒适量盐7580克生抽5勺家常菜谱鱼香肉丝鱼香肉丝鱼香肉丝是四川的一道特色名菜,该菜品以泡辣椒仔姜大蒜糖和醋炒制猪里脊肉丝而成,由民国时期的一位川菜大厨所创制,相传灵感来自泡椒肉丝。该菜成品咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香浓郁,其味六七十年代,对农村孩子来说最幸福的事是什么?该实在话,我就在六七十年代,从从农村儿童到少年又到十七八岁的农村青年的。在幼儿时,被妈妈背在背上走人户,骑在父亲头上去赶场最幸福儿童时,穿上妈妈缝的新棉衣,做的新布鞋穿在穿上感觉最内蒙古当地人有哪些一直不曾改变的饮食习惯?与食不厌精脍不厌细相比,内蒙古人大块吃肉大碗喝酒的饮食习惯确实显得粗糙土气。但它豪爽大气质朴自然的鲜明特色却一直为内蒙古人所引以为傲。人们喜欢祖祖辈辈传承沿袭下来的炖烩焖煮绵软烂糊饺子包好直接冻,难怪粘连开裂!教你一招,个个不粘完好无损导语饺子包好直接冻,难怪粘连开裂!教你一招,个个不粘完好无损天气冷了,手想插兜里,一伸出来就冰凉,太需要勇气了,做饭成了大麻烦,特别是从外面风尘仆仆的回来更是不愿意做了,每天只想做卤猪蹄和卤猪肘全都很拿手,教你怎么卤猪蹄和猪肘怎么卤?可不可以一锅卤?怎么卤才不会烂呢?今天卤三国小编就围绕这几个问题和大家说道说道。首先,猪蹄和猪肘是完全可以一起卤的,只是在卤的过程中有一些技巧和方法是需要注意的。传说中的川菜之首回锅肉回锅肉是川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,一直被认为是川菜之首。家常回锅肉看似简单,但要做到传统与地道有两个关键食材,农家喂养的土猪和新鲜的蒜苗。蒜苗去根清洗切段备用,同时将选购回来的哪些食物吃了可以帮助自然排大便?大家好,我是医心雕龙,一名临床医生,非常高兴能回答这个问题,临床上经常遇到一些大便解不出的患者,这些人很多情况下都是进食不当引起的,比如吃了一些坚硬干燥容易上火的食物,以至于肠腔内吃阿胶对身体有什么好处?我脸色不好,老妈给我买的东阿阿胶,打碎了吃的,吃了两盒,并没有感觉什么效果,倒是有一年,我坚持早五点出去走路一个小时,晚饭后走路一个小时,风雨无阻,坚持了大半年,脸色红润,而且睡眠立冬之后这肉要多吃,炖一炖滋补又营养,对身体好处多,太香了立冬之后这肉要多吃,炖一炖滋补又营养,对身体好处多,太香了立冬之后,就是冬天了,往年在初冬的季节还是很暖和的,今年一股强冷空气的来临,使得气温直降。作为北方人,天气变冷以后,为了身