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分享五种简单好做的早餐饼,简单一搅一煎就可以出锅,营养又健康

  早餐是一天当中最重要的一顿饭,不能不吃。尤其是小孩子的早餐,更是每个家长都非常重视的一个点。有的孩子不喜欢吃早餐,不妨试试这几种早餐饼,简单好做,搅一搅,拌一拌,煎一煎,就可以出锅,多种食材搭配,营养健康,小孩子也特喜欢。
  第一种:西葫芦蔬菜饼
  西葫芦蔬菜饼的做法如下:
  食材准备:西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,葱花,盐,面粉等。
  步骤一:西葫芦洗净擦成丝,胡萝卜洗净后擦成丝,放入大碗中,加一点盐,腌出水分,挤干水分,盛入碗中。
  步骤二:碗中加入三个鸡蛋、一点葱花、一点点盐、适量的面粉,搅拌均匀成蔬菜面糊。
  步骤三:电饼铛刷油,把蔬菜面糊倒进锅里,摊成小饼,小火慢煎,煎至两面金黄即可。有蔬菜有鸡蛋,既有维生素也有膳食纤维,这样做出来的小饼非常好吃,不怕孩子不吃蔬菜了。
  第二种:雪梨山药饼
  雪梨山药饼的做法如下:
  食材准备:山药,雪梨,面粉,白糖等。
  步骤一:山药洗净去皮,切成小段上锅蒸熟,压成泥。雪梨洗净后去皮,擦成丝,备用。
  步骤二:把雪梨丝加入到山药里,再加入适量的面粉,适量的白糖,搅拌均匀。捏成一个一个的小圆饼状,放进平底锅里,撒点芝麻,小火慢煎,两面煎至金黄即可。山药健脾开胃,雪梨润肺,两者搭配,香甜可口,味道更棒。
  第三种:糯米紫薯饼
  糯米紫薯饼的做法如下:
  食材准备:紫薯,白糖,牛奶,糯米粉,黑芝麻等。
  步骤一:紫薯洗净后去皮,上锅蒸熟,蒸熟后加一点白糖,一点牛奶,压成泥,备用。
  步骤二:糯米粉加温水,搅拌均匀,揉成不沾手的面团。
  步骤三:取一团面团,揉成小圆球,捏成圆饼,包上紫薯泥,按压成小圆饼。
  步骤四:平底锅刷油,放入糯米饼,撒点黑芝麻,小火慢煎,煎至两面金黄即可出锅。紫薯是非常好的粗粮,孩子偶尔吃点粗粮对身体非常有好处,外面一层是糯米皮,吃起来软糯糯的,香甜好吃。
  第四种:米饭鸡蛋饼
  米饭鸡蛋饼的做法如下:
  食材准备:洋葱,胡萝卜,剩米饭,鸡蛋,番茄酱,盐,小葱等。
  步骤一:洋葱切成小丁,胡萝卜洗净后切成小丁,小葱切葱花,备用。
  步骤二:剩米饭中加入两个鸡蛋、一点洋葱丁,特别出味,一点胡萝卜丁、一点盐,搅拌均匀。
  步骤三:把米饭鸡蛋倒入平底锅中,小火慢煎,翻面,两面都煎至金黄,想吃焦脆的,多煎一会儿。刷上一层番茄酱,撒点小葱花,更好吃了。剩米饭这样吃,不浪费还特别香,孩子特别爱吃。
  第五种:酸奶鸡蛋饼
  酸奶鸡蛋饼的做法如下:
  食材准备:鸡蛋,面粉,酸奶等。
  步骤一:碗中打入两个鸡蛋、一点白糖、一勺面粉、适量的酸奶,搅拌成均匀的糊状。
  步骤二:舀一勺酸奶面糊倒入平底锅中,小火慢煎至两面金黄即可。鲜甜松软,奶香十足,好消化,特别适合不爱吃饭的孩子。

买饼干时,别总惦记奥利奥,这4款饼干也尝尝,便宜好吃不踩坑买饼干时,别总惦记奥利奥,这4款饼干也尝尝,便宜好吃不踩坑时间一天天的流逝,2021年在大家的欢声笑语中就要结束,新一年也即将来到,再加上孩子们的寒假也开始了,家里面也开始囤年货,红烧狮子头怎么做,需要些什么配料?红烧狮子头是一道淮扬的名菜,在淮扬地区的人们也称其为四喜丸子,寓意人生福寿喜,取其吉祥之意在当地宴席逢年过节这道菜可是必不可少的一道硬菜。而制作这道菜应该怎样做?下面给大家详细分享肠粉酱汁怎么做才够香?感谢邀请肠粉是广东省有名的小吃我们这里都说肠粉好不好吃的3大关键是米浆菜脯(萝卜干)酱汁所以肠粉好不好吃酱汁很重要我说一下个人的做法香菇100克洗净泡发好切成粒虾米40克洗净泡发后冬天,别忘多喝这汤,常喝暖胃又暖身,营养好消化,广东人爱喝现如今,我们的生活品质越来越高,饮食也更加多样化,大冷天肯定要顺应时令,多喝特别暖和和的鲜汤。家里如果条件允许,一定要在冬天喝这款乌鸡汤椰子乌鸡红枣枸杞汤,老少皆宜,是补益身体的最买八角时,怎样区分真假八角?4个小妙招去挑选,买到真八角八角是日常生活中经常吃的一道调味品,八角顾名思义,它是有八个角组成的,但是往往市面上卖的八角味道会很差,有的甚至会有一股苦味,但实际上真正的八角味道是非常浓香的,有一股浓浓的大料香炒猪血,切忌直接下油锅,牢记1个妙招,鲜香嫩滑,不碎不腥炒猪血,切忌直接下油锅,牢记1个妙招,鲜香嫩滑,不碎不腥猪血,大家应该都吃过,这种东西其实就跟榴莲臭豆腐一样,有人很喜欢吃,也有人很讨厌。我们家说不上喜欢,但是也并不厌恶,所以我经茄子炒豆角如何做比较好吃?茄子和豆角都是咱们生活里常见的两种蔬菜,好吃又便宜。经常都用来做一道美味的家常菜茄子炒豆角,来做下饭菜。我觉得茄子炒豆角这道菜吃起来非常的特别,鲜香美味,软嫩可口,微微的带一点香辣小麦喂龙虾,小麦不煮行吗?小麦喂小龙虾不煮行吗?小麦不煮,喂小龙虾行,但存在两点,小龙虾适口性差,口感不佳,容易产生厌食小龙虾肠胃对小麦粒的消化利用率低,营养效果不理想,造成能量物质浪费。因为生小麦粒,主要听说这一箱茅台酒可以在深圳换套房子,你信吗?为什么?首先说,我本人虽然爱好投资与收藏,但兴趣太广,且不求甚解,所以孤陋寡闻,有理解不当之处,还请指正。看外包装和装箱单,这一箱茅台有12瓶,出产于1984年。我所知的,拍出最贵的茅台酒大同的哪家火锅最好吃?在大同家喻户晓的凯歌火锅,价格实惠是大同人吃火锅的首选。这次小编去的是上悦城店,上悦城店小编觉得最好的就是他们的自助小料,各种小吃凉菜,棉花糖,水果,粥应有尽有,如果你喜欢吃一些小木瓜怎么泡米酒?准备好新鲜的木瓜三斤五十度的白酒和适量的冰糖以及白砂糖,这四种材料缺一不可,所以说,准备泡木瓜酒的朋友一定要找齐,尤其是木瓜必须要新鲜的,如果不新鲜可能会让酒的口感受到一定影响。把
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