范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

糖醋里脊怎样做才好吃,分享这几个技巧教你如何制作,外焦里嫩

  大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
  糖醋里脊是中国经典的传统名菜之一,菜品外焦里嫩,酸甜适口,是一道不错的待客菜,今天就和大家分享这道菜的制作步骤,有喜欢的朋友们尝试做一下。
  食材:猪里脊
  辅料:大蒜、小葱白、玉米面、淀粉
  调料:食盐、料酒、番茄酱、白醋、白糖
  1.下面准备食材
  准备猪里脊一块,先切去筋膜,再把里脊肉改刀切成厚片,再切成条,放在清水中,洗净后捞出,挤干水分放入盆中。
  2.下面开始腌制
  盆中加入食盐2克,料酒5克去腥,抓拌均匀后,腌制20分钟给肉丝入味。
  技巧1:再准备一个盆,放入一勺玉米面,一小勺淀粉,玉米面和淀粉的比例是2:1,加入植物油10克,植物油能使炸出的里脊肉口感更脆,倒入少许清水,搅拌成能够拉丝的面糊备用。
  把腌好的肉丝,放在笊篱中摁压出水分,放入调好的面糊中,肉丝表面均匀裹上面糊。
  3.下面准备辅料
  准备大蒜几粒,拍散后切成蒜末备用。
  准备小葱白一根,切成葱圈备用。
  4.下面开始调糖醋汁
  技巧2:盆中放入番茄酱15克,白醋15克,白糖20克搅拌均匀备用。
  5.下面把里脊肉炸制一下
  锅内烧油,油温五成热时,油面轻微冒烟,把裹好糊的里脊肉,一个一个下入锅中,这样能防止里脊肉粘连。
  肉丝定型后,起锅或者开小火,继续下肉丝,这一步的目的是让里脊肉生熟,色泽一致,保持开小火炸1分钟,里脊肉表面微黄时捞出。
  技巧3:升高油温至六成热,把里脊肉倒入锅中复炸20秒捞出控油,经过复炸的里脊肉更加焦黄酥脆。
  6.下面开始烹饪
  锅内留底油,油热后,倒入葱、蒜,翻炒出香味,从锅边淋入少许清水,倒入调好的糖醋汁 ,糖醋汁烧开后,加入食盐1克入底味,淋入少许水淀粉,水淀粉能增加糖醋汁浓度,使糖醋汁更好的裹在里脊肉表面。
  开大火把糖醋汁收至浓稠起泡,倒入控过油的里脊肉,快速颠锅翻炒给里脊肉上色,翻匀后即可出锅。
  把里脊肉盛放在盘中,撒上少许葱花,白芝麻点缀就能食用了。
  好了,一道酸甜可口的糖醋里脊就做好了。
  关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~

刷爆内蒙的4层羊围脖火锅,1份5斤重称霸涮羊肉界23年!稳居必吃榜登上纽约时代广场!全国壕开80家,日日爆排!草原羔羊肉自家牧场,180天小羔羊肉景泰蓝铜锅纯手工定制,造价3000元网红羊围脖4层5斤,360的肉欲暴毛肚火锅鼻祖巴奴来啦火遍北京上海25城,必吃榜常客!凭1片毛肚吸引1000w人打卡被热门综艺向往的生活翻牌食神蔡澜,赵丽颖王俊凯,女排郎平圈粉无数名流,妥妥大牌收割机涮着火锅,还能免费入手爱马仕丝巾!曝光!年炒100w次的店REC终于等到兜约2。0版本!230猛火现炒,锅气入魂!炒了6年!更快!更猛!巨型研磨器打造的真麻婆豆腐整锅都是鱼片的230猛火沸腾鱼年销30w份的下饭神器小炒肉01DOUYUE兜壕占人广2000!潮玩运动街区来了要说起室内潮玩游乐场,PARTYKING必须拥有姓名!2000的大型快乐星球,一站式吃喝玩乐!赛级箭道专业的保龄球馆体验感炸裂的vr桌球JUSTDANCE10款酷炫娱乐休闲项目一次爆!蜀大侠全城庆生蜀大侠沪上4周年庆来了逢开必火的地道成都老火锅凭一帅九将走南闯北400多家店圈粉全中国沉浸武侠风,强掀江湖风云成都起家,开6年火6年要说恰火锅,蜀大侠必占一席之地!从15年开始,开北外滩4A级欢乐地标太壕了!10个网红人气点去年,上港邮轮城的5周年庆漫游手册,一上线就受到超多好评,现在已经临近兑换截至日期(2021。5。15)了,若是还没兑换的小伙伴要尽快兑换手册对应产品咯。今年,上港邮轮城2021漫静安寺曝出M7烧肉盲盒,免费刷烧肉盲盒来了,魔都第款!4W人收藏的千与千寻烧肉店搞大事集齐5只龙猫,千元霸王餐免费送还有魔都首家M9和牛蛋糕,烤着吃!时隔121天再出新品!4W人收藏的烧肉店,穿和服吃在魔都人的LiveHouse里吃小龙虾livehouse里实现小龙虾自由9种风味小龙虾,全程嗦手指!50种烤串360环绕式酒吧!每日2场演唱会级live演出!01hrlivehouse里也能吃小龙虾了?小编最近发现了一过了腊八就是年!黔西农家腊肉腊肠,古法烟熏,浓郁醇厚人们常说过了腊八就是年,腊八节之后我们便可以开始准备年货了。腊味,总是和年味紧紧相连。在一桌子争奇斗艳的鸡鸭鱼肉年夜饭上,腊味凭借着浓郁醇厚的滋味,独具一格。腊肉如今正是腊肉飘香的河南夫妻卖有机大米用金融模式一年赚210万,模式可套用所有赚大钱的高手都是人性高手,所有赚大钱的模式都是金融模式。以上这两句话要让我们怎么去理解呢?因为成功的产品或者是项目,一定是读懂了人性的人去做的,一定是顺应人性的,换句话说也要根一碗十元的土豆粉,一年能赚73万,勤奋加圆滑成就了他随着人们生活水平的不断提高,以前普通老百姓填饱肚子的东西,现在都拿来成为了当地小吃,在随着互联网的发达,当地小吃也遍布各地。靠小吃赚到钱的人也不在少数,再者小吃行业成本低,入行快,
颜值爆表的小炒荷兰豆,拯救夏日味蕾,隔着屏幕狂咽口水最近总是有朋友问我有没有既下饭又营养的菜品,可以提高孩子食欲,让孩子多吃点?到了夏天,无论是孩子还是我们自己,由于天气燥热,很多人会有些食欲不振。但小孩子正在长身体的时候,需要更均爆品来袭找回童年的味道,这颗有灵魂的番茄吃哭多少人!很多人学会做的第一道菜,可能都是番茄炒鸡蛋。可你没有发现吗?最近下厨炒的番茄鸡蛋越来越没了口感。挑的也是品相好的番茄,可就是一点番茄的味道都没有,没有道理呀。因为现在大部分农户倾向超治愈神奇酸奶糕,冰凉嫩滑小奶锅就能做又到周末啦!不知道大家准备给辛苦了一周的自己做点什么好吃的。周末和酸奶似乎是一对情侣,慵懒的周末,抱着一杯酸奶窝在柔软的沙发里,绵腻淡淡的奶香味萦绕在身旁,带出的细滑的口感,刺激着坚持喝茶有哪些神奇功效?1坚持喝茶可减肥许多爱美女性都爱喝茶,凭着的就是这纤体减肥的功效。儿茶素通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物脂类的吸收起到抗肥胖的作用茶多酚可通过抑制体内脂肪沉积和促进这才是口蘑最好吃的做法,简单又下饭!口蘑炒冬瓜SauteedMushroomwithWinterMelon要将快手菜排名次的话,口蘑炒冬瓜一定是榜上有名。如果再加上其他条件,既要简单快捷,又要营养丰富,还要低热量,榜1个洋葱1个柠檬,简单一拌开胃又下饭!柠檬洋葱丝LemonandOnion冬天吃洋葱身上暖烘烘。冬天吃洋葱好!每天吃半个生洋葱,能够预防蛀牙,助于降低胆固醇预防心脏病及提升免疫力。偷偷说一下,吃洋葱有缓解便秘功效。而柠三步教你学会凉拌毛豆,越吃越香,口感地道胜过大排档夏天最让你期待的味道除了那鲜香麻辣的小龙虾,是不是就是和啤酒绝配的毛豆了?这个季节的毛豆,一个个肚圆饱满,翠绿的豆荚带着不长不短的小尾巴,顶着一身光泽的绒毛在哪里静候,等着成为一道果汁之王百香果搭配养乐多,排毒养颜又美白!百香果养乐多PassionFruitYakult百香果其实好多人都不熟悉。对于不爱吃水果的人来说,它不是一种亲近的水果,我猜可能是因为开壳有些费劲。这里教你一个方法,从百香果上方1罗汉果煮菊花茶,清热去火,一茶搞定!教师圣水MomordicaGrosvenoriandChrysanthemumMorifoliumTea今天是教师节。每年的教师节都是我生日之后的一天,所以我从来不会忘记。我有一位好利来4块钱一块的奶香片,在家5毛钱搞定!奶香片MilkFlavorBreadSlice法棍因为比其他面包相对健康只用面粉水酵母和少量的盐做成,而受到各位小伙伴的青睐。刚做出来的法棍带着浓浓的面香,外酥内软十分诱人。可一旦小雪这15天,一定要知道这些养生姿势点!在2018年只剩下40多天的时候,我们迎来了一年中第20个节气小雪。每年的11月22日或23日,太阳到达黄经240,便为小雪节气。小雪表示降雪的起始时间和程度,气温虽已降至0度以下