先点关注不迷路，大家好，我是牛牛牛，今天给大家推荐一道烧茄子，不油腻还下饭 首先准备食材：茄子两根，青椒一个，西红柿两个，鸡蛋一个，面粉少许，木耳
　　茄子洗干净，切成滚刀块，
　　加入一个鸡蛋
　　少许面粉
　　用筷子充分拌匀，使每个茄子块都充分包裹面粉
　　洗干净的青椒切成小块
　　洗干净的西红柿切成小块
　　把泡好的木耳，加入一勺面粉，用手抓洗，这样可以把木耳表面的杂质清洗干净
　　切掉蒜末
　　调个料汁，适量的盐，一勺生抽，一勺老抽，一勺香醋，一勺白糖，一勺淀粉，适量的清水搅拌均匀
　　锅中烧油，油温五成热，开小火，下入茄子，慢煎，不喜欢油炸的朋友可以试试这样做
　　煎至金黄再翻面，全程小火煎，煎至四周金黄，捞出备用
　　锅中烧油，下如蒜末
　　炒出香味后，倒入青椒段和木耳翻炒均匀，喜欢吃辣的朋友这时也可以加入适量的小米椒
　　加入西红柿继续翻炒
　　炒至青椒断生（不知道就拿筷子夹一块试吃一下），倒入调好的料汁
　　倒入煎好的茄子
　　炒至汤汁粘稠就可以出锅了
　　美味又下饭的烧茄子就做好了，青椒木耳西红柿各种蔬菜，健康又美味，还下饭，试着做一下吧， 收藏一下，别找不到了

白菜豆腐怎么做？有句俗话说得好，鱼生火肉生痰，豆腐白菜保平安，这句话可不是因为白菜豆腐很便宜才流传下来的，虽然以前大家生活水平不高，老百姓餐桌最常吃的就是白菜豆腐，毕竟经济实惠，但是其实这两种食材骆驼奶和牛奶哪个更有营养？骆驼奶是最接近人奶的一种奶，真正喝过纯骆驼奶的，我敢说比较少买的都是假的，在养骆驼的地方，就是阿拉伯地区，骆驼奶被称为沙漠黄金，骆驼比牛奶的营养价值高几倍，骆驼奶含有丰富的维生素，豆腐和什么菜搭配好吃？悟空问答豆腐和什么菜搭配好吃豆腐搭配肉和蛋，营养高于一半豆腐，虽然有蛋白质含量，但缺少一种人体必需的氨基酸蛋氨酸。如果单独烧豆腐蛋向质利用率很低。如果将豆腐和（肉类），（蛋类）食物夜读豆腐情怀赵建平来源曲靖日报掌上曲靖每次回家，都想着从街上称几斤豆腐回去。白白嫩嫩，切成薄薄的豆腐片，放在油锅里，煎炒出来，适当放点蒜，加点盐，柔软光滑，有一种很温馨的感觉。小时候，我们一家人很少贴秋膘就是要天天吃大鱼大肉吗2021年10月8日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案蚂蚁庄园最新答案今天小鸡宝宝考考你，贴秋膘就是要天天吃大鱼大肉吗？2021年10月8日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案，让我们一起了解一下吧。贴秋膘就是要天天吃大鱼大肉吗A不适合现代人B当然是，无肉不欢正东北名菜锅包肉的老做法，满满的小技巧，在家也能做出饭店的味道如果你问一个正宗的东北人，在东北什么菜最有名，可能你得到的答案是锅包肉小鸡炖蘑菇，地三鲜，东北大拉皮等，但是在所有的答案中锅包肉可能是冲在最前面的，可见锅包肉在东北人心目中的分量之天气干燥多吃这8道菜，做法简单又营养，平稳度秋入秋了，天气也变得凉爽起来，早晚的温差开始加大，夜间开始有了阵阵的凉意。天气变凉，人的胃口也变得好了起来。下班回到家，很多人经常会犯愁做什么菜好？推荐8道家常下饭菜。红烧茄子食材准如何用电饭锅煲玉米排骨汤？既健康又营养汤，在中国人的餐桌上占着举足轻重的地位。饭前喝汤增食欲，饭后喝汤助消化。煲汤只要掌握了一些原理和工序，真的是做饭中最简单的一件事了。接下来小编给大家介绍如何用电饭锅煲玉米排骨汤。准在西安吃过最好小吃是在哪里？西安有名的老字号街边小吃摊子，你吃过几个？对于北方来讲，很难有地方能像西安一样处处都是甜食小吃摊子，各种颜色各种味道尤其是有很多开始十几年的老店，一个小摊上卖的那可都是记忆的味道啊秋后，贴秋膘，炖酱大骨，酱香味十足，香烂入味，好吃不油腻去年这个时候，猪肉30多1斤，今年去超市看到猪肉价格，都不敢相信自己的眼睛，五花肉周末超市搞促销买3斤只有7。5元1斤，这是近几十年记忆中最便宜的价格，心疼今年养猪专业户！猪肉价格买莲藕时，挑7孔藕还是9孔藕？挖藕师傅挑错口感差很多都说莲藕一身宝秋藕最养人，眼下刚好是吃莲藕的好时节。莲藕是百搭食材，无论拿来小炒凉拌，还是炖汤做甜品，都以其清爽香甜的口感，征服了一波又一波食客。炖汤的时候，我们喜欢吃的是糯糯的莲