我们即将迎来2022年的春节，想必大家已经开始置办年货了吧？ 辛辛苦苦忙碌了一年，就等着过年和亲朋好友欢聚一堂，而过年最让人期待的就是敞开肚皮吃吃喝喝，从年夜饭开始，整个春节长假期间几乎要在大鱼大肉中度过，加上过年期间各种各样的零食摆在面前，确实很难做到＂视而不见＂！ ＂每逢佳节胖三斤＂，过年那些高热量、高脂肪、高糖分等零食肆无忌惮吃到肚子里，年后可是要＂找你算账的＂。这也是为什么春节过后有那么多人涌入健身减脂大军中的原因！那么，有没有既好吃、又不易长胖的零食呢？今天，就给大家搜罗5款解馋又健康的＂宝藏零食＂，好吃不贵不易长胖，快囤回家过年与家人分享吧！ 郑新初鲜烤牛肉 牛肉营养丰富，是低脂肪、高蛋白的健康食物。牛肉干一直以来都是很受欢迎的零食，过年的时候牛肉干更是年货零食的常客。 郑新初烤鲜牛肉是江西的特产零食，可能在外地人看来属于小众零食，不过在江西本地有着相当高的人气。不添加防腐剂、不添加香精和色素，配料表也很干净。就是用上好的牛肉加上调味料烤制而成，五香味有一股浓浓的生姜味，辣度也很霸道，毕竟江西人可是出了名能吃辣！估计特别能吃辣的小伙伴才敢挑战香辣味吧？ 素毛肚魔芋干 涮火锅的时候，毛肚是食客们一定要点的菜品。如果你正好是毛肚爱好者，那么你要尝尝用魔芋干做成的香辣素毛肚！ 如果没有放在嘴里咀嚼或者细看，魔芋干素毛肚完全可以＂以假乱真＂，因为实在是太逼真了！看着与真的毛肚所差无几。不同于市面上素毛肚的条状切法，魔芋干素毛肚采用切片的方式，甚至做出了与毛肚极为相似的纹路，就连吃着口感也差别不大。魔芋我们都知道，是低热量、高膳食纤维的健康食物，很多人用它代餐食用，就算多吃几口也不用担心长胖。 魔芋干素毛肚 26.8 购买 金钱烧烤猪肉片 过年置办年货零食的时候，肉类零食是大家一定会囤的零食种类。而说到肉零食，自然有猪肉脯的一席之地。市面上猪肉脯的品牌众多，制作工艺和食材配比也各不相同，为了降低成本，有的猪肉脯会加鱼肉或者鸡肉，那么口感也就没有那么纯粹了。看似划算的背后，其实是偷工减料。 金钱烧烤猪肉片采用的是优质散养的猪后腿肉和五花肉，货真价实的肉干经过文火慢烤而成，不额外加一滴油，肉质紧实有嚼劲，吃着一点儿也不柴，圆形的金钱币形状区别于市面上大多数方块形状的猪肉干。配料表也很干净，只有猪肉、海藻糖、鱼露、黑胡椒，让人吃着放心。独立包装的设计方便携带，干净卫生，过年的时候囤回家与亲朋好友分享吧！ 香酥小黄鱼 鱼肉富含优质蛋白质，因其低脂肪、低热量的特性深受老百姓们的喜爱。近些年，一种名为香酥小黄鱼的零食自问世以来就深受消费者的青睐。营养美味，好吃不贵是香酥小黄鱼的特点，咸香酥脆，没有多余的腥味。 低温烘烤而成的新鲜小黄鱼，内脏被清理干净，咬在嘴里香浓酥脆，连鱼骨头都是酥的，越嚼越香。关键是配料表只有小黄鱼和调味料，没有多余的添加剂和防腐剂。过年宅家追剧或者亲朋好友小酌一杯的时候，用它当解馋零食和下酒菜都很合适。 香酥小黄鱼 19.9 购买 慕斯香蕉包 香蕉是日常生活中极为普通的水果，不过要是把糕点做成逼真的香蕉造型，肯定会深受小朋友们的青睐吧？ 从外形上看，几乎很难分辨它到底是糕点还是真的香蕉，因为真的太逼真了。就连香蕉果皮上的斑点伤痕这些细节也做得很到位。甚至连香蕉剥皮吃的特点也做得惟妙惟肖。 北记慕斯香蕉包 50.8 购买 蒸熟之后，掰开慕斯香蕉包，你会看见有3层，＂香蕉皮＂也可以直接吃，最里层的香蕉泥看着也太有食欲了吧！中间一层香蕉＂果肉＂是用发酵乳制成的慕斯蛋糕，口感绵软细腻，香蕉味浓郁。相信我，过年的时候蒸给家里的小朋友吃，一定会遭到小家伙们的哄抢！ 免责声明：内容为润心食忆原创，部分图片源自网络，如有侵权请联系删除！
塘口黄鳝宴陈仲琪清明前后，田野里陆续插满了秧苗，远远望去，一片青绿而并不茫茫。假期与同学相约村老家小聚，门前小溪淙淙，良田百亩，刚抽出新芽的禾苗迎风摇曳，一片连一片，稻浪一波又一波。入夜，春建议女性朋友5月常喝这道汤，胶质满满又滋润，对皮肤特别好建议女性朋友5月常喝这道汤，胶质满满又滋润，对皮肤特别好今年的天气真是忽冷忽热，前阵子明明已经入夏了，但这两天很多地方又开始降温，有的地方甚至低到刚入春的温度，我们这里最高也只有十你吃的过桥米线标准么？快来看看新鲜出炉的云南过桥米线标准头号周刊昨天看到云南卫健委出炉了云南过桥米线的制作标准，看到这个新闻，小编在想为什么要制定这个标准呢，什么样的标准呢？据卫健表示，因为过桥米线作为云南代表食品之一，实施这一标准也是冬天最爱这早餐，比馒头香甜好吃，一蒸一卷上桌，清香低脂，特香莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道糯米豆沙卷的做法。这是一款大人小孩都喜欢吃的美食，软糯香甜，入口即化，吃在嘴里的感觉特别好。我家小孩是一多给家人吃这3道菜，血管干净不堵塞，远离三高，做法简单随着咱们生活条件的提高，再加上现在生活压力越来越大，三高的人群越来越年轻化，前几天和朋友去吃饭，她老公才30多岁，因为血压太高降不来住院调理了一段时间。所以要想身体好，平时不仅要多常期泡山渣干吃对身体有什么影响？大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。喜欢看养生文章的朋友一定知道山楂，在养生领域，山楂还是相当有名的。最近几年流行用山楂干泡水喝，据腌腊八蒜，用冰糖还是白糖？很多人搞错了，难怪颜色不绿口感差腌腊八蒜，用冰糖还是白糖？很多人搞错了，难怪颜色不绿口感差马上进入腊月了，等到腊月初八，相信大家就要忙着腌腊八蒜了，等个七八天左右，蒜瓣变绿就可以吃了，经过醋的腌制，大蒜已经没有那西凤酒也是四大名酒之一，口感也不错，可是为什么就是不火呢？西凤酒也是四大名酒，口感也不错，为什么就不火？我认为，有几点原因吧。第一，西凤酒是独特的凤香型。虽说西凤酒讲究的是，酒液无色，清澈透明。清芳甘润，入口微甜，酒体醇厚丰满，有水果香，为什么西安封城后，人们不缺主食，反而缺蔬菜呢？我来回答这个问题吧！西安封城后，人们不缺主食，反而缺蔬菜，我认为主要有以下几个原因第一个原因，是我们大部分人的生活方式已经发生了很大的变化，人们的每日三餐早已从以主食为主蔬菜为辅变如果想为家里每个人都做一道菜，你会为他们做什么菜呢？为什么？为家里人每个人做一道菜家的回忆。妈妈比较喜欢吃鱼。清蒸鱼，红烧鱼妈妈都很喜欢。每逢过节的时候妈妈会准备一张菜单。爸爸负责采购。清蒸鱼也是我妈妈的拿手菜。所以给家里人准备，妈妈的一道打造爆款菜的9个文案方法，让菜品销量一路高升！你家餐厅有爆款菜吗？你知道包装爆款菜的套路吗？我们常常看到餐饮大品牌爆款频出，但其实他们在包装爆款菜上都有相似的套路。掌握下面的方法，0基础的餐饮老板也可以包装出爆款来！赋予菜品生