引起身体肥胖的原因有很多，比如不良的饮食以及生活习惯、缺乏运动等，只要及时找出导致肥胖的真正原因，才能够快速的减肥，拥有苗条的身材，不妨具体来了解一下。
　　肥胖的原因都有哪些呢？
　　1、甲状腺功能下降
　　甲状腺的健康总是会被人们所忽略，甲状腺具有调节以及代谢的功能，一旦出现异常，就会影响代谢过程，甚至会加重体重，这类人群应该多吃一些能够保护甲状腺的食物，多为身体补充多巴胺以及氨基酸。
　　2、排毒不畅
　　当身体中油脂分泌不平衡时，不仅会引起皮肤问题，同时也会堆积大量的有毒物质，影响了代谢，导致油脂失衡。不均衡的饮食、大量的摄入饱和脂肪以及重口味的食物，都会降低身体中代谢水平，身体里面的毒素不能快速的排出体外，促进了油脂增多，甚至会出现便秘的情况。此类人群应该减少脂肪的摄入，多吃一些富含维生素以及膳食纤维的食物，比如蔬菜、五谷食物及水果等。玉米里面含有的膳食纤维以及矿物质和b族维生素，能够缓解便秘，空心菜里面含有的维生素c以及烟酸，具有促进胃肠道蠕动的功效，防止便秘。
　　3、肝脏功能出现异常
　　肝脏主要指控着人们代谢反应，具有溶解毒素以及分解脂肪的功效，肝脏负荷加重时，溶解毒素的能力也会下降，不能快速的排出代谢废物以及水分，从而增加了体重，平时可以多吃一些富含维生素c的蔬菜以及水果，让肝细胞得到修复以及再生。另外也应该选择优质蛋白质的食物来提高肝脏中酶的含量，把肝脏里面的毒素转化成水溶性物质，跟随着体液以及尿液排出体外。
　　温馨提示
　　每天可以坚持吃一个西红柿里面含有的维生素c不仅能够帮助肝脏解毒，也具有抗衰老和分解脂肪的功效。要控制盐的摄入量，每天不能超过5克。

二甲双胍价格多样，10元的和60元的有什么区别，怎么选大家好，我是谭药师市场上二甲双胍有很多品牌，也有很多剂型，五花八门的，有糖友问谭药师，10块钱的二甲双胍和60块钱的二甲双胍有什么区别的，疗效一样的吗，我该选哪种。今天谭药师来聊聊警惕北大医者有话说高血压患者一定要注意以下5个细节有很多人觉得，血压是随着我们年龄的增长而增长的，属于正常情况，不用担心。但真相真的是这样吗？今天开心科宋大夫就带各位一起深入了解一下患高血压后需要注意的那些事！高血压离你有多远首先肺结节患者如何正确饮食本报记者吴雪琴通讯员黄芳铭福建省泉州市第一医院胸外科副主任医师陈劭赓介绍，肺部结节是指在胸部影像学检查中（X光或者CT检查）发现的直径小于3厘米的球形病灶。根据大小不同，医学术语上吃得越少，活得越久？营养师提醒少吃这4种食物可以延缓衰老最新公布的2021国民健康洞察报告中有一个比较有意思的调查结果。在人们如何看待衰老这个问题上，最为焦虑的却是正青春的95后，而随着年龄数字的增长，年纪越大反倒对衰老越坦然。（点击可国务院批复北京将在医疗机构治未病项目收费先行先试本公众号为北京市中医管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色首都中医进行关注。近日，国务院批复全面推进北京市服务业扩大开放综合试点工作方案，同意在北京市继续开展和全面推进服务脾虚的人，至少会有这几种困扰，留心这些小知识，让脾胃强大起来之前有文章和大家分享了脾胃的相关小知识，确实我们的脾脏作为五脏之一，居于中焦，在膈之下胃之左，在黄帝内经中所说与胃以膜相连，最见得他们之间的紧密的关系。而中医上认为脾为气血生化之源穴位密码百会穴，长寿大穴的三种按摩方法百会穴是人体最高的一个穴位，又被称为长寿穴。百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的医生这20句话，腰痛的你真该读一读1卧床休息是最好的治疗方式。2如果躺不住，就拿瘫痪这个最坏的后果吓自己一下。3有时候腰疼就像感冒，不治疗，忍一忍也能过去。4每个人的病情都不一样，不要随意复制别人的治疗方式。5止疼中医去除眼袋的方法当今白领们昼夜不分地全天候运作，眼袋自然要频频光顾，难怪佳人们总是热衷于讨论眼霜的品牌和功效。可无论怎样外敷，金鱼眼和熊猫眼却总是挥之不去。其实，这时不妨尝试一下辨证论治的中医疗法动脉硬化与钙化有什么区别？动脉的钙化与硬化并不一样，动脉钙化多是在动脉硬化的基础上形成。随着人体衰老，动脉血管弹性发生退行性改变，在硬化的血管组织中就可能发生钙盐沉积，这样在做医学检查的时候，就会表现出钙化长期服用降糖药会伤肾？医生注意这4点，把伤害降到最低很多人都知道一旦患上糖尿病就需要长期服用降糖药物，而大多数糖尿病人害怕长期服用降脂药物会让自己的肾脏受到伤害，因此他们在平时也是比较的担心，虽然降糖药物会给身体以及肾脏带来一定的影